お知らせ

【2025年11月スケジュール】

こんにちは

もう11月のスケジュールなんですね・・


2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・

心底ビックリです。笑


2025年はどんな年でしたか?
(と聞くのは早い?笑)


クラスが少し減り(水曜が隔週になってしまい)

選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。


でもそれとは別に

コロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが

通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。


プライベートレッスンも含め

通えなくなった生徒さん

まったくゼロではないけれど
通う頻度が減った生徒さんは

少なくないように感じています。

私が
「動かなきゃダメだよー」という発信をあまりしていないのも

あるかもしれませんが

発信はしていなくても

動いてなんぼ、の気持ちは変わっていません。


私自身
自分が通っていたバレエのレッスンを

今年はあまり行けていなく
人のことを言えた口ではないですが

それでも
レッスンには通わなくても
トレーニングは続けており、運動はゼロではありません。


私はずっと変わらず思っているのは

みんなそれぞれ
ヨガでなくてもいいんです。

なんならここのヨガじゃなく
よそのヨガでもいいんです。

他のスポーツでもいいんです。

何かしら運動を継続していくことが大事。


物価上昇で
余暇にまわすお金を節約したり

無料でみれる動画やインスタなどで
エクササイズをしたり
(それはいいと思います)

ヨガに来る機会は減ったりするのは
ある意味致し方ないとは思いますが

でも何でもいいから運動習慣は大事です。

整体やマッサージも
整える意味では有効ですが

5年後・10年後・20年後

思うような生活を送るためにも

自分の身体を支え、動かすことができる筋力は絶対必要です。


加齢とともに落ちていく筋肉を維持するのは大変で

ここのヨガはそれなりに地味にキツイですが(笑)

(地味にキツイのが嫌な方はぜひ他のところへ・・!)


どこでもいいし
なんでもいいので

運動しましょ~

と辛口でスミマセン。

てか11月のスケジュールをのぞいている人は

「やろう」と思っているから見ているわけで

その方たちに言うのもお門違いでした!


でもちょっと気にしているけど

なかなか足が進まない・・って方がいるのもわかるので

あえて辛口を書いてみました!


エールだと思ってください!

11月スケジュール




★12月のお知らせ★

12月水曜日 12/10水のみ

12月木曜午後 12/4木・12/18木

12月アナ骨 12/12金・12/21日・12/26金


星の鑑定・星の講座について


星の鑑定・年内の予約は残りわずかです。

気になる方がいましたら
お気軽に声をかけてください。


星の講座は
自己探求を深めるため

将来、副業や
定年後の社会活動に活かせるかな・・という思いから

受けてくれている生徒さんが何人かいます。

こちらも気になる方がいましたら
声をかけてくださいね。

詳細は以下のリンクをのぞいてみてください!

ヨガのクラスと平行して
星の鑑定(ホロスコープ鑑定)をしています


★星のいま について
星のいま ホームページ


★星の鑑定について
星の鑑定について

*少しずつ混んできました。

年末になるにつれ鑑定は混みますので、
気になる方がいましたらお早めに声をかえてください!


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星の鑑定募集スケジュール


星の講座を始めました!

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なるべく余裕をもってお申し込みをお願いします。


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こちらのヨガは向かないかもしれません。

すべてのチェックがついた場合のみ、お申込ください。

※一見さんはあまり求めていないかもしれません。

出来れば長くコツコツ継続できる方を求めています・・


(いろいろ条件ばかり言ってごめんなさい。)

★当月のスケジュールはこちら

【2025年10月スケジュール】

【2025年11月スケジュール】


★予約状況はこちら 

【10月後半の予約状況】







2回目以降の予約や連絡はラインで

2回目以降の予約や連絡等については
ラインを推奨しています。

(未読・既読がわかるので)

メールでもいいのですが
メールの場合は、携帯メールは送受信のトラブルになることがあるので

出来れば避けていただくとありがたいです。

メールの場合は
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(普段からメール使用することがあまりない方は、ぜひラインでお願いします。)

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スケジュールアップしたよ、など
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予約がイッパイな時も
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