imayoga

こんにちは。 さわやかなお天気の(月)でしたね。 今朝、起きた時、なんだか喉が痛くって、 やだなー、風邪かなぁ。と思っていましたが、 いいお天気に元気づけられるように、ぐんぐん、調子があがってきました ...

こんにちは。 すっきりしないお天気の日曜日ですねー。 今朝は朝ヨガがありましたが、ものの見事に寝坊しました。 朝ヨガには間に合いましたが、危険でした～。苦笑 今月から旦那さんがずっと家にいるもので、な ...

こんにちは。 １２月ですね。師走。早い！ 今日からうちの旦那さん、無職です。笑 いや、無職じゃないか、在宅ワーカーですかね。 ついつい一緒にのんびりした気分になってしまって、朝寝坊しました。 自分を強 ...

こんばんは。 今夜は新月。射手座の位置で起こる新月だそうです。 ヨガのシークエンス（クラスの順番）を考える時に、結構、月の満ち欠けを意識したりしてますが、 今週は射手座新月ということなので、ピークポー ...

こんばんは。 唐突ですが、ラストホット。 今日はホットヨガ、最終日でした～。 辞めたと思ってないよ～。日程があえばまた戻ってきて～。と言われているので 機会があれば、余力が生まれれば、またホットも．． ...

こんにちは。 よく晴れた金曜日。でも寒い。笑 今日は午後から幼稚園の体育教室の参観日＆個人懇談があるので午後のクラスはお休みです。 午前のママヨガも常連さんお休み＆他に予約が入らなかったのでお休みに～ ...

こんにちは。 今朝は予報通り、雪が降りましたね。 どうせすぐ溶ける、とまだタイヤ交換をしていないので、ややビビりました。 大きな通りは雪はないので、まー大丈夫でしたが、 早めに交換してほしいところです ...

こんばんは。 今日はえびす講の花火でしたね。 見に行きませんでしたが。笑 だって、寒い。笑 なぜ長野市は花火が真夏じゃないんでしょう～。 花火好きなのに。   さて、ヨガウェアが入荷しました ...

再び、こんにちは。 月曜日は１５時～のプライベートと夜のアロマヨガだけなので、 日中はだいたい今週のクラスの順番を組み立てているのですが、 組み立てながら．．．．脱線。笑 極楽鳥のポーズ。 &nbsp ...

こんにちは。 気が遠くなるほど眠たいです。笑 昨夜、めずらしくなかなか寝付けませんでした。 なぜだろう？笑 横になれば３秒で眠りに落ちてしまうだろう、この私が寝付けないなんて。笑 おまけに寝ていても変 ...