ヨガクラスの様子。

卒園。まっすぐな子供達をみて考えたこと。(金)(土)のクラス。

こんばんは。

(金)は息子の幼稚園の卒園式でした。

ちなみに卒園式ではなく卒業式というようです。

卒業証書授与式、略して卒業式ってことですね。

以前にも書いたかもしれませんが、私、卒業式ってなんか好きなんです。

自分が学生の時から。

シーンと静かな厳粛な式っていうのがなんだか妙に好きなんです。笑

小学校の在校生と卒業生の呼びかけも大好きです。

思えば卒業式の練習も大好きでした。笑(変?笑)

そんな息子の卒業式。

小さい幼稚園児ながら、みんなビシッと緊張した面持ちで式に臨んでいる姿は頼もしくもあり、成長を感じました。

どの子も、子供っていうのは真っ直ぐで真っ白ですね。

いつまでもどこまでも、このまま真っ直ぐに希望に満ちあふれた大人になってほしいなぁと思いました。

と同時に、子供達が真っ直ぐに希望を見つけられる社会であるために、

自分自身ができることってなんだろうって考えました。

もちろん親であるから、親としての責任があるし、

健全な家庭を築いていかねばならないし、

そして今現在、とても健全とは言えない家庭のような気がするし、(いけません)

ここ最近は妙に妙にイライラしているし私、(いつもだろう。笑)

自分の身の回りを整えていくことはもちろんのこと、それと同時に(同時進行で)

自分ができる社会的役割も全うしていかねば、と考えたり。

(自分ができる社会的役割って何か。)

母親であるから、でも母親であることだけではなく、

母親であり、

私個人であり、

社会の中の一員であり、

それぞれにおいてどこも欠けることなく、(親だからといって自分個人のことを置いてきぼりにするのではなく)

どの部分においても、満たして、全うしていきたいと思いました。

なんだか、漠然としてよくわかりませんね。笑

要は、自分のやるべきこと、どれもこれも、一生懸命やろう、ってことです。笑(私が。)

さて、そんな卒業式の後、

(金)夜はスローフローヨガのクラスがありました。

卒業式の日だから1日休みにしてもよかったのですが、やれるものは多少無理してでもやろうっていう性分です。笑

そんなスローフローヨガ。お一人様でした。笑

いいのです。

毎週通っていた生徒さんが、ちょっとお休みが続き久しぶりに来てくれたから。

たくさんおしゃべりもできたし、楽しい充実した夜でした。

普段着ないスーツと靴ですっかり冷えて疲れた私の体も芯からジワッと熱くなり、気持ちよかったです。

 

(土)陰ヨガ。

先週の陰ヨガはお一人様でしたが、この日は満席でした。笑

相変わらずムラがあります。笑

新しい方も来てくれました。

親子で参加も2組。

動かずただジッとポーズをキープする時間を

落ち着かずキツい、と感じるか

思考の波をただ受け入れ受け流し、(ジッとしているといろんな考えが浮かぶものです)

体の重みの中に身を沈め、ジワリと時間をかけて緩んでいく様を楽しむか

1回ではなかなか楽しむ境地にまではいかないかもしれませんが、

回数を重ねながら、自分の中の陰ヨガの感じ方の変化も感じてほしいと思います!

 

(土)午後は特別にアロマヨガ。

(木)(金)と昼間のクラスがお休みだったので午後から特別にアロマヨガがありました。

直前まで予約がなく、うーん、あえて設定しなくてもよかったかなぁ、と思ったら

新しく来てくれた方が4人もいました。

4人。ファミリーです。

父、母、息子、娘。

息子君が来てくれたのは初めてです。笑

ヨガ初心者(母以外はこの日が初ヨガ)4人と、プライベートか?と思ってたら、笑

当日予約で生徒さん2人も来てくれました。

ヨガは昔やったことがある、という母はとてもいい動きでした。

言われた言葉に迷いなく忠実に動けるというのはきっととても素直な方なんだろうと思います。

若者の息子君、娘チャンは前屈系に苦労していました。笑

逆に後屈..ブジャンガ(コブラ)、シャラバーサナ(バッタ)は素晴らしい背中の柔軟性と強さを魅せてくれました!

父は「ポーズができているのどうかよくわからなかった」と言っていましたが

ダウンドックもきれいで、なかなかよく動けていました。

 

常連さん2人の滑らかな動きにクラスを引っ張ってもらいながら

初心者4人ひとりひとりを、サポートしきれなかった自分のキャパの狭さにも反省したクラス。苦笑

午前満席、午後新しい人たくさん、でいつもとは違う汗をたくさんかいた(土)でした。笑

 

長くなったので今日(日)のことはまた別に書きまーす。

明日は春分の日。

エネルギーが陰から陽に変わる日。

やらねばならないこと。

やりたいこと。

やるために障害になっていること。

その改善策、などなど、

新しいスタートの日にむけて、思考を整理していきたいと思います。

(直前ですが。ギリギリすぎるのが私らしい。笑)

では。

-ヨガクラスの様子。