imayoga

こんばんは。 なんのこっちゃ？というタイトルですが、笑 やめたのは、２年前ですが、 それに至るまでのことを、今回の東京の講座で改めて思ったのと、 さらに、これからもっと見直していかなきゃいけないな、と ...

おはようございます。 昨日は１日東京でした。 リストラティブヨガではありません。 そして、寝てリラックスをしている図でもありません。笑 顔がお花畑になってますが。笑   肩関節で腕を伸ばすの ...

こんにちは。 昨日ふっと一大決心をしました。 「ふっと」「一大決心」をするって日本語としておかしいですが、 私が物事を決める時というのは、 いつも突然、降って湧いたように決断します。   い ...

こんにちは。 今日はさっきまでバレエのレッスンでした。 １週間ぶりのバレエ。 バレエは１週間あくととてもツライです。 １週間あけちゃいけないと、この前も思ったけど 今日は強く思いました。 週３，できれ ...

こんばんは。 今日は昼間ヨガのクラスがなかったので、 旦那さんのお仕事の関係で、コワーキングスペースの見学に行ってきました。   コワーキング。 ima*yogaの入っているビル、リプロの２ ...

おはようございます！ 今日から７月ですね。 相変わらず梅雨らしい蒸し暑さです。 湿気を含んだ暑さは、人を疲れさせますが、 こんな時ただダラッと動かないで過ごしていると、 ますますその湿気を含んで重くな ...

こんばんは。 梅雨らしい６月ですねー ジメジメ。 さて、最近どうにもこうにも、疲れてていけません。 疲れているから、いろいろやる気がなくって（コラ） 一番やる気がないのは食事です。   もと ...

こんにちは。 今日は蒸し暑いですね。 でもさっきザッと雨が降ったから 少し涼しくなったかな？どうかな？笑   さて、書こうか、書くまいか、迷っていたこと。 死んでしまった義母のこと。 クドク ...

こんばんは。 今日もクラスはお休みしています。 ごめんなさい。 明日からは通常通りやります。 プラス明日は追加で午後もやります。 水曜日の午後にクラスをやるのは、４年ぶり？くらい？ レアなクラスなので ...

こんにちは。 今日は自宅にいます。 夜からはヨガです。 自宅待機？みたいな意味合いで家にいるのですが、 家にいてパソコンに向かっていると 眠くなるか、お菓子を食べたくなるか、どっちかです。笑 在宅ワー ...