長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: できないと思うことはできるようにならないから、できると思おう。そんな今週は背中！(月)(火)のクラス。

2016/9/6

こんばんは。やたら長いタイトルですみません。笑今週のターゲットは背中です。唐突ですが。笑背中を柔らかく、そして強く。スローフローヨガは（ママヨガも。かな）プラスしてコアを強化。コアをぐぐぐ～ ...

: 喧嘩も愛しい。(金)(土)のクラス。

2016/9/4

おはようございます。お休みの(日)なのにはやーく起きてしまいました。笑ハッと起きて、今日、何曜日？日曜日、朝ヨガは？運動会は？と頭の中でカシャカシャ分析。笑よくよく考えて今日はなんにもない(日) ...

: 結婚記念日。(水)(木)のクラス。

2016/9/2

こんにちは。９月ですねー。陽射しは暑いですが、風は秋の風です。昔は夏の終わりや秋が寂しくて大嫌いでしたが、ここ最近、そんな寂しさをあまり感じていない自分に気付きました。秋もそんなに嫌いじゃない ...

: 今週はデトックス！(月)(火)のクラス。

2016/8/31

こんばんは。すっかり秋を感じさせる涼しい夜。．．．てか寒い。笑夏も終わりなのね～。でも明日（すでに今日か）はまた昼間は暑いみたいですね。そんな暑さと涼しさを行ったり来たりの季節の変わり目。 ...

: 明日で長野に来て６年。(土)(日)のクラス。

2016/8/29

こんにちは。台風が近付いているようですね。お天気も少しどんよりと陰ってきました。そんな台風接近の明日は、私が６年前に長野に引っ越してきた日です。まる６年たったってことですね。数を数えるのが極 ...

: 秋風とともに。(木)(金)のクラス。

2016/8/28

こんにちは。今日は雨降りなのかと思いきや、気持ちのいいお天気の(日)ですね。でもなんだか秋の空っぽい！もう夏も終わりなのね～。暑いのは苦手ですが、夏が好きなもので、夏の終わりはさみしい。でも ...

: ９月のスケジュール更新しました。

2016/8/26

こんばんは昨日中にアップします～と言っておきながら、更新できずにすみませんでした！９月のスケジュールアップしました！メニューから今月のスケジュールを見ていただくと、カレンダーでスケジュールが見ら ...

: 意外に動かない足首。(火)(水)のクラス。

2016/8/25

こんばんは。今日は暑かったですね～。今もまだ暑いですが。一時、秋の風を感じた日もあったので、この暑さは堪えますね。さて、ブログがちょいと滞ってしまいました。 (火)～サクッといきます！ (火) ...

: 娘とバレエと、軽井沢。(月)のクラス。

2016/8/23

こんな夜中にこんばんは。現在1：55　寝ないとツラいよー、今週。笑さらっと書いて寝ちゃおう。さらっと書けるかな？笑２１日(日)はバレエの舞台でした。観にきてくれた方、ありがとうございました☆ ...

: 本番前なのに落ち込みました。でもこれもまた気付きのチャンスってことで。(木)(金)のクラス。

2016/8/19

こんばんは。やたら長いタイトルですが。笑さて、今日の夜のクラス～(日)まで、ヨガのクラスはお休みです。私事で恐縮ですが、(日)がバレエの舞台本番、今日明日はリハーサルがある為です。今日の夜もリ ...

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: 【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

2026/1/29

: 【2026年2月スケジュール】

2026/1/23

: 1/15木-1/21水のクラスの様子

2026/1/21

: 【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

2026/1/29

: 2026年よろしくお願いします/アンケート結果

2026/1/6

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2026/1/29

【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

こんにちは今週末はもう2月なんですね。毎月予約状況をUPするたびに「あっという間ですね」と言っている気がします。毎年どの月も言っているかも。笑話題の乏しい人です。最近、いやここ数年結構、内にこもりがちだったので私の中の引き出しが枯渇気味になっているのを感じます。笑今年はもう少しいろんな体験をして引き出しを増やしたいなと思っている今日この頃です。ということで2月前半の予約状況です！ 2月前半の予約状況 2026/1/29(木)11:15現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラス ...

2026/1/23

【2026年2月スケジュール】

こんにちは寒い2月がやってきますね。人一倍、寒がりなもので冬は苦手です・・寒いと動くのも億劫ですよね。笑その気持ちもわかります。でも季節問わず、コンスタントに動いていることが大事。その小さな積み重ねが5年後、10年後の自分を支えてくれます。不調を抱えたまま年をとらないように今少しの運動習慣を持ちましょう～ 2026年2月スケジュール ※木曜午後クラスは2026年から13:30～になりました。 ★2026年3月のお知らせ★3月オンライン　3/14土13:30～3月水曜日　3/4水のみ3月木曜午後　3/12木 ...

2026/1/21

1/15木-1/21水のクラスの様子

こんにちは今年はもう少しマメにブログを書こうと思いまして・・笑予約状況とスケジュールUP以外でも、更新していきます。途中でもとに戻ったらごめんなさい。(予防線をはっておく。笑) 1/15木-1/21水のクラスの様子ということでクラスの様子を。 1/15木曜日のスローフローヨガ今年から木曜日の午後のクラスは13時30分からに変更しました。30分遅いスタートです。午前仕事の生徒さんも少し余裕をもって来られると思います！木曜のクラスだけずっと以前からトリコナーサナに取り組んでいましたが(他のクラスがパールシュ ...

2026/1/29

【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

こんにちは2026年あけたと思ったら、もう2週間がたってしまったのですね。早い。笑今年は計画的に、サクサクと物事を滞りなく進めていくつもりなんですが気がついたら、計画さえまともに立てていない状態です。笑（毎度のことですが。）ぼやぼやしているとまた今年も一瞬で通り過ぎてしまうので気合をいれて日々、有意義に過ごそうと思います。時間は有限だ。笑ということで早速、1月後半の予約状況です！ 1月後半の予約状況 2026/1/29(木)9:15現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前 ...

2026/1/6

2026年よろしくお願いします/アンケート結果

こんにちは2026年があけて6日も経ってしまいました。相変わらず時間が経つのが早すぎですね。笑今年は時間に追いかけられない1年にしたいと思っているのですがなかなかバタバタしています。笑というわけで（どういうわけで？笑）2026年もどうぞよろしくお願いします！アンケート結果発表～昨年末、アンケートを実施しました。回答をくださった方、ありがとうございます。いただいたアンケートの結果をシェアしたいと思います！どどん！画像ですが、見えますか？回答をくださった方はほぼ、現在も通っている生徒さんなので好意的に ...