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地味でちょっとキツイ動きが10年後の私を支える・・そんなヨガです

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夜多め、昼少なめ。(月)(火)のクラス。

2016/7/28  

こんばんは。 夜中です。笑 今週、天気がイマイチ不安定ですね。 蒸し暑かったり、雨だったり、寒かったり、そしてまた暑かったり。 湿度が重苦しく、なんだか体も心も重たーい今週。 そんな重苦しさをはね飛ば ...

リプロオープンディと(土)(日)のクラス。

2016/7/24  

こんばんは。 さてさて、早速ですが、昨日(土)はリプロビルのおまつり、リプロオープンディでした。 リプロビル1階~3階まで、それぞれに催し物を行い、 たくさんの方にリプロへ足を運んでもらってこのビルの ...

ima*yogaリプロ教室2周年!(木)(金)のクラス。

2016/7/24  

こんにちは。 さわやかな(日)ですね。 昨日はリプロオープンディでした。なかなかにぎやかに開催されました。 その疲れを引きずったまま、て、オープンディでは私、ヨガしてないのに何に疲れてるんだ?笑 今日 ...

眠りに誘う自信あり?(火)(水)のクラス。

2016/7/21  

こんばんは。 さっき、自分のFacebookをみて気付いたのですが、 (過去の今日というところに出てきた2年前の投稿をみて気付いた) 2年前の今日、7月20日にこのリプロのスタジオを契約したんでした。 ...

夏の暑さとヨガ。8月のスケジュール更新しました。

2016/7/20  

こんにちは。 今日も暑そうですねー。 長野は梅雨明けしたんでしょうか?まだ? あんまりはっきりしませんが、暑いことは確かです。笑 さて、夏の暑さと、ヨガ。 あんまり暑いと、出掛けるの事態が億劫になり、 ...

レアな(日)朝ヨガ。夏のぷちヨガまつり、のお知らせ。

2016/7/17  

今年もびんずるに出ます。(金)(土)のクラス。

2016/7/17  

こんにちは。 最近立て続けに何人かに聞かれましたが、 今年も、びんずる、出ます。笑 去年、幼稚園のダンスサークルでびんずるに初参加しましたが、 今年も同じく幼稚園のダンスサークルの方々と一緒にでまーす ...

ボクの天職。(水)(木)のクラス。

2016/7/15  

こんばんは。 昔、「ピアノを弾くのは、僕の天職。」と言ったお友達がいました。 まだ二十歳そこそこだった頃、 二十歳そこそこで、天職と言い切れるものがあるって、スゴいな~ととても印象に残った言葉でした。 ...

超・満員☆(月)(火)のクラス。と今度の(日)は朝ヨガです。

2016/7/13  

こんばんは。 今日も暑かったですね。 朝からセミが鳴いていましたが、梅雨が明ける前からセミって鳴くんでしたっけ? なんだか雨もあまり降らず、カラ梅雨? でも明日はお天気、悪そうですね。 寒いのも苦手で ...

息子のいなかった夜。(金)のクラス。

2016/7/9  

こんにちは。 しっとり雨の土曜日。 昨日は息子、お泊まり保育で一泊幼稚園にお泊まりをしていました。 今日は朝のうちにお迎え、その後のお預かりもないので今日のクラスはお休みです。 (ホットヨガは代講をお ...

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【2025年12月スケジュール】

2025/11/25

【11月後半の予約状況】11/1土-11/16日の様子

2025/11/25

【11月前半の予約状況】10/16木-10/31金の様子

2025/11/14

【2025年11月スケジュール】

2025/11/17

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/31

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  • 弱虫から何を学ぼうか。 に バレエ本番終わりました!(日)(月)のクラス。 - ima*yoga より
  • 無茶はしない、でも無理はしていい。東京アナ骨®と(月)のクラス。 に 無茶と無理の違い、再び。(月)(火)のクラス。 - ima*yoga より
  • 5月のスケジュール更新しました!(火)(水)のクラス。自分の意思があるのならば、ちょっと頑張ってみよう。 に 万人に好かれたい。(それは無理。)でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。 - ima*yoga より
  • 陰陽五行講座とやっぱり休みにできない性分、(水)(木)のクラス。 に 揺さぶられる2月。不調さんが多い!(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より
  • 脚が細くなった!アナ骨効果!(土)(日)のクラス。 に 自分の体で理解する、が、カギ。(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より

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2025/11/25

【2025年12月スケジュール】

こんにちは今年のスケジュールもこの12月だけになってしまうのですね。笑早すぎる!!と誰もが思っていることでしょう。年内にやっぱりヨガに行っておこう!と思う人もいるでしょう。笑久しぶりの方は12月からプライベートレッスンも受付けますのでよかったら検討してみてくださいね。もちろん、通常のクラスでも大丈夫です!11月スケジュールのスケジュールのとこで辛口意見を書いたので今回は何も語らず・・笑12月のスケジュールをどうぞ! 12月スケジュール ★2026年1月のお知らせ★2026年始まりは1/3土アロマヨガ・1/ ...

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2025/11/25

【11月後半の予約状況】11/1土-11/16日の様子

こんにちは。日中温かい日もありますが、雪の心配をする予報もあったりでいよいよ冬になるのか~って感じですね。暑いのも嫌だけど、寒いのも嫌という・・気候に対しての耐性がない私ですがなんとかテンションを下げずに冬を乗り切りたいものです。笑さて、今日は11月後半の予約状況をお知らせするのともう1つ重大なお知らせを。笑重大ってほどじゃないかもしれませんが久しぶりに新規または単発のプライベートレッスンを受付けます。(12月から)しばらくクラスをお休みしていた生徒さん久しぶりに復帰したいけど通常クラスに戻ってついていけ ...

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2025/11/14

【11月前半の予約状況】10/16木-10/31金の様子

こんにちはあっという間に11月ですね。と毎月言っている気がします。笑でも本当にあと2ヶ月で2025年が終わるなんてビックリじゃないですか?!今年はいったい何をしていたんだろう?でも思うことはイッパイあります。あまり明るくない年でしたが(え?笑)意味が深い1年だったように思います。って、まだ終わってないけど。あと2ヶ月で、今年は明るい年だった!と言えるように巻き返したいですね。笑ということで11月前半の予約状況です! 11月前半の予約状況 2025/11/14(金)22:50現在定員は9名ですが11名くらい ...

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2025/11/17

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか?(と聞くのは早い?笑)クラスが少し減り(水曜が隔週になってしまい)選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

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2025/10/31

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

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