長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 腰痛を考える。とことん緩めてあげるポーズ。

2016/9/21

こんにちは。今日は午前のクラスがキャンセルで休講になったので、バレエの時間までしばしのんびりしています。昨日もまー、ひどい雨だったってせいもあるけど、午後のクラスがひとつキャンセルで休講でした。 ...

: 明日からは通常通りクラスあります。

2016/9/19

こんにちは。 3連休終わりですねー。お天気に恵まれなかった連休でしたねー。ひんやり寒い！去年のFacebookを見てたら、去年の連休も息子、熱をだしてダウンしてました。この時期は鬼門なんでしょ ...

: (日)のクラス。と今後の(日)のクラス追加について。と自分のよさを考える。

2016/9/26

こんばんは。ひんやり雨の(日)でしたね。息子は依然として熱が高く．．．そして、私はめちゃめちゃ腰が痛い．．．今日の朝ヨガ、ツラかったな～。笑しかも今日は朝ヨガのあと、２つクラスがありました。 ...

: デトックスな満月。(木)(金)のクラス。

2016/9/17

こんばんは。今日は満月ですね。今日の満月は浄化とデトックスの満月だそうです。現在、息子もデトックス中．．．．昨日からダウン。高熱です。熱と一緒に悪いものをデトックス．．．．なーんて悠長に言っ ...

: 本日の陰ヨガ

2016/9/17

おはようございます。本日の陰ヨガ、息子、発熱のためお休みします。申し訳ありません。ご予約いただいた方には連絡済みです。明日の朝ヨガは、あります！よろしければ明日8:00朝ヨガ来てください！ ...

: 地味にキツメが好き。←私。(月)～(水)のクラス。

2016/9/14

こんばんは。またまたブログが滞ってました。やや不調です。笑って、笑っているけど。笑先週から、発熱しそうな感じなところを気合いで押し込めている感じです。笑負けない。負けるもんか。笑そんな気合 ...

: 今週は巡りをよくするヨガ。と9/29(木)スケジュール変更のお知らせ。

2016/9/12

こんにちは。なんだかどんより重たい空ですね。今週はなんだかお天気がはっきりしないみたいだし、今週(土)の満月にむけて、私はなんだか満たされているのか、単にむくんでいるのか、体が重いし、苦笑。そ ...

: いつまでも純粋な懸命さを。(水)～(金)のクラス。

2016/9/11

こんばんは。さて、(土)は息子の幼稚園最後の運動会でした。その感動については、先にFacebookの方にあげちゃったけど、いやぁ、よかった！笑生で観た時も感動したけど、録ったビデオを見てみて改 ...

: できないと思うことはできるようにならないから、できると思おう。そんな今週は背中！(月)(火)のクラス。

2016/9/6

こんばんは。やたら長いタイトルですみません。笑今週のターゲットは背中です。唐突ですが。笑背中を柔らかく、そして強く。スローフローヨガは（ママヨガも。かな）プラスしてコアを強化。コアをぐぐぐ～ ...

: 喧嘩も愛しい。(金)(土)のクラス。

2016/9/4

おはようございます。お休みの(日)なのにはやーく起きてしまいました。笑ハッと起きて、今日、何曜日？日曜日、朝ヨガは？運動会は？と頭の中でカシャカシャ分析。笑よくよく考えて今日はなんにもない(日) ...

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: 【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

2026/7/21

: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/17

: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/30

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

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2026/7/21

【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

こんにちは。今回もまた冒頭分とクラスの様子はあとから追記します。取り急ぎ・・7月後半の予約状況です！ 7月後半の予約状況 2026/7/21(火)20:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/16（木）鑑定作業7/17（金）15:30プライベート【予約済】7/18（土）10:30アロマヨガ【10】→【10】13:30プライベート【予約済】7/19（日）10:30アナ骨【3】→【4】 7/20（月）鑑定作 ...

2026/7/17

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。7月前半の予約人数のみ先にアップしていましたが6月後半のクラスの様子を追記しました。いつものことですが色々バタバタしていて、やるべきことが追いついていません。思い返せば、私の人生ずっとそんなんばかり。笑昔は(会社員だった頃は)仕事ができる人だとうっすら思っていましたが、実はいろいろ要領の悪い人なんだとやっとこの年になって気がついた次第です。笑あ、最近noteで昔話を書いています。(思い出つれづれブログ)よかったらみてくださいね。こちら→　note ということで7月前半の予約状況です。 7月前半 ...

2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/30

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/30(日)10:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...