長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: できないと思うことはできるようにならないから、できると思おう。そんな今週は背中！(月)(火)のクラス。

2016/9/6

こんばんは。やたら長いタイトルですみません。笑今週のターゲットは背中です。唐突ですが。笑背中を柔らかく、そして強く。スローフローヨガは（ママヨガも。かな）プラスしてコアを強化。コアをぐぐぐ～ ...

: 喧嘩も愛しい。(金)(土)のクラス。

2016/9/4

おはようございます。お休みの(日)なのにはやーく起きてしまいました。笑ハッと起きて、今日、何曜日？日曜日、朝ヨガは？運動会は？と頭の中でカシャカシャ分析。笑よくよく考えて今日はなんにもない(日) ...

: 結婚記念日。(水)(木)のクラス。

2016/9/2

こんにちは。９月ですねー。陽射しは暑いですが、風は秋の風です。昔は夏の終わりや秋が寂しくて大嫌いでしたが、ここ最近、そんな寂しさをあまり感じていない自分に気付きました。秋もそんなに嫌いじゃない ...

: 今週はデトックス！(月)(火)のクラス。

2016/8/31

こんばんは。すっかり秋を感じさせる涼しい夜。．．．てか寒い。笑夏も終わりなのね～。でも明日（すでに今日か）はまた昼間は暑いみたいですね。そんな暑さと涼しさを行ったり来たりの季節の変わり目。 ...

: 明日で長野に来て６年。(土)(日)のクラス。

2016/8/29

こんにちは。台風が近付いているようですね。お天気も少しどんよりと陰ってきました。そんな台風接近の明日は、私が６年前に長野に引っ越してきた日です。まる６年たったってことですね。数を数えるのが極 ...

: 秋風とともに。(木)(金)のクラス。

2016/8/28

こんにちは。今日は雨降りなのかと思いきや、気持ちのいいお天気の(日)ですね。でもなんだか秋の空っぽい！もう夏も終わりなのね～。暑いのは苦手ですが、夏が好きなもので、夏の終わりはさみしい。でも ...

: ９月のスケジュール更新しました。

2016/8/26

こんばんは昨日中にアップします～と言っておきながら、更新できずにすみませんでした！９月のスケジュールアップしました！メニューから今月のスケジュールを見ていただくと、カレンダーでスケジュールが見ら ...

: 意外に動かない足首。(火)(水)のクラス。

2016/8/25

こんばんは。今日は暑かったですね～。今もまだ暑いですが。一時、秋の風を感じた日もあったので、この暑さは堪えますね。さて、ブログがちょいと滞ってしまいました。 (火)～サクッといきます！ (火) ...

: 娘とバレエと、軽井沢。(月)のクラス。

2016/8/23

こんな夜中にこんばんは。現在1：55　寝ないとツラいよー、今週。笑さらっと書いて寝ちゃおう。さらっと書けるかな？笑２１日(日)はバレエの舞台でした。観にきてくれた方、ありがとうございました☆ ...

: 本番前なのに落ち込みました。でもこれもまた気付きのチャンスってことで。(木)(金)のクラス。

2016/8/19

こんばんは。やたら長いタイトルですが。笑さて、今日の夜のクラス～(日)まで、ヨガのクラスはお休みです。私事で恐縮ですが、(日)がバレエの舞台本番、今日明日はリハーサルがある為です。今日の夜もリ ...

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: 【2026年5月スケジュール】

2026/4/23

: 【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

2026/4/23

: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/15

: 【2026年4月スケジュール】

2026/4/8

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

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2026/4/23

【2026年5月スケジュール】

こんにちは5月のスケジュールです。GWはクラスはなく（4/29祝はあります！）通常の土日のみです。GWが終わると一気に暑くなったりしますよねー毎年時間が加速しているように感じますがだからこそ今やりたいと思ったことは今やっておきたいですね。5月もよろしくお願いします！ 2026年5月スケジュール ※5/23土・5/31日は都合によりお休みです。 ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。プライベートレッスンをご希望の方は下のカレンダーの中から選んでください。 ★2026年6月のお知らせ ...

2026/4/23

【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

こんにちは予約状況をアップするのが遅くなりました。私事ですが4月から息子が高校生になりいろいろバタバタしています。一番は朝のお弁当作り・・毎日夜寝るのが遅い人なので朝の早起きが大変・・2時か3時に寝て朝6時20分に起きるという毎日・・一時落ち着いていた鑑定が今やや立て込んでいることもあり結構アップアップです。今週を乗り切ればもう少し早く寝れそうですしヨガの方のブログも書けると思うのでしばしお許しください。ということで4月後半の予約状況です！ 4月後半の予約状況 2026/4/23(木)11:00現在定員は ...

2026/4/15

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/15(水)7:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→ ...

2026/4/8

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...