長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: １０８回太陽礼拝、別日をもう１つ設けようか．．(水)のクラス。

2017/11/20 アロマヨガ, スローフローヨガ, １０８回太陽礼拝

こんにちは。今日は午後３：００～のプライベートが最初なので余裕だわ～ってのんびりしていたら、あっという間にお昼！あまり時間がなっくなっちゃった！いつも時間に追われていていかんな～、私。時間に ...

: 暴飲暴食の冬！(月)(火)のクラス。

2017/11/17 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 前屈のコツ

こんにちは。全然ブログを更新できないまま、週末になってしまいました～今週はいつもより早起きで、いや、早起きって言ったってごくごく当たり前の時間に起きているだけなんだけど、寝るのが遅い私にとって ...

: １０８回の思い出と、アナ骨の生徒さんの感想。(土)(日)のクラス。

2017/11/14 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ, １０８回太陽礼拝

こんにちは。昨日ブログでお知らせをした、年末１０８回太陽礼拝。なかなか反響がよくってビックリ。笑ただ今年は年末すぎるため、帰省してしまう方はちょっと日程があわなかったですね。ごめんなさい。帰 ...

: 年末１０８回太陽礼拝のお知らせ。(木)(金)のクラス。

2017/11/13 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, １０８回太陽礼拝

おはようございます。今週は早起き週間です。笑息子、朝の挨拶当番のため、７：２０に家をでなきゃいけなくって、先週毎日７：３０起床だった私は非常にキツいです。でも、そもそも７：３０に起きるようじゃ ...

: 明日は１１１１。(火)(水)のクラス。

2017/11/10 1111, やさしいヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。毎日が眠たすぎて困ります。小学生の息子、朝７：３０に家を出なきゃいけないのに（といいつつ、いつも家を出るのは７：４５頃なんだけど）朝、私自身が起きる時間が７：３０って日が今週続いて ...

: 先を急がない。今ここに集中。(日)(月)のクラス。

2017/11/8 アロマヨガ, マインドフルネス, ママヨガ

こんにちは。今日は午後から小学校の参観日があったのでクラスは午前で終わり、なので、こんな時間にブログ更新です。本当は参観日の後、保護者対象の講演会と学級懇談会があったんだけどサボってしまいまし ...

: １１年前は細かった。(木)(土)のクラス。

2017/11/4 アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は寒いですねー。我が家は貧乏すぎて、今だストーブが活動していないので、めちゃめちゃ寒いです。だから、みんな風邪ひいているのか？笑あ、あまり自虐的なことばかり書くとよくないんで ...

: 動くべし。楽しみも大事！(火)(水)のクラス。

2017/11/3 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。世間では３連休ですね～。しかも今日は久しぶりのよく晴れた休日！最近土日が雨続きだったので、うれしい秋晴れの祝日でしたね～。そんな爽やかな秋の日、我が家はみんな体調不調～。笑（あ、 ...

: 子供は幾つになっても可愛い。(土)～(月)のクラス。アナ骨も！

2017/11/2 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 朝ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。最近、全然ブログが書けませんでした～。明日はうれしいうれしい休み！笑だからやっと書ける～。とりあえず、記憶も薄らいできているので、笑先週の(土)のことから書いちゃいましょ～。先 ...

: 娘にヨガ。(木)(金)のクラス。

2017/10/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

おはようございます。昨日今日と新潟から娘が来ています。昨日は台風の影響かどしゃ降りの雨。以前ふたりで軽井沢に行った時もたしかどしゃ降りの雨だったはず．．．その時のブログ→→　娘と軽井沢娘、雨 ...

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: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/5

: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/30

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

: 【2026年6月スケジュール】

2026/5/23

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2026/7/5

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。取り急ぎ、7月前半の予約人数のみ先にアップします。こちらの冒頭分とクラスの様子は後日更新するので予約人数をみにくるついでにまた見てきてくださいね。ということで7月前半の予約状況です。 7月前半の予約状況 2026/7/5(日)15:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/1（水）10:30スローフロー【1】→【1】7/2（木）鑑定作業7/3（金）10:30アナ骨【4】→【4】15:30プライ ...

2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/30

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/30(日)10:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...

2026/5/23

【2026年6月スケジュール】

こんにちは。6月のスケジュールをアップします！前々から夜のクラスは復活しないの？と言われていたのですが寒くない夏の間は復活しようかな、どうしようかなと考えています。希望していた方のご意見を聞きたいので本当に来れるのかどうか・・教えてください！（スケジュールの下に夜の予定があります）さて今年もすでに夏のように暑い日もありでも最近はちょっと肌寒い日もあったり・・なかなか寒暖差が激しいですが本格的な夏が来る前に動いて体力をつけておきましょ～6月もよろしくお願いします！ 2026年6月スケジュール ※6/24水午 ...