長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 進化しているアナ骨？初の生徒さんも続々。(金)(土)のクラス

2017/11/27 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。気持ちのいい晴天の週明け。さわやかでいいですね。眠さも倍増です。（え？笑）さてさて早速、先週(金)のことから。 (金)午前はママヨガ。風邪や胃腸炎などもあり少な目。 ...

: １２月のスケジュール更新しました！年末年始のクラスについて。

2017/11/24 スケジュール, 年末年始

ふたたび、こんにちは。笑１２月のスケジュール更新しました！ホームページ、メニューから当月のスケジュールで確認してみてください。カレンダーは１１月中は１１月のものが表記されますが、 ▶ ...

: 急に寒くなったから、ヨガで温める。(月)～(水)のクラス。夜アナ骨も！

2017/11/24 やさしいヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。どんより暗い曇り空。毎日、寒いですねー。冬ですねー。もう１１月も終わりですもんねー。１２月のスケジュールはこの後、更新しますよー！クラスに来てくれている生徒さんには今日から紙の ...

: １２／１７(日)も１０８回やります！(木)～(日)のクラス。アナ骨もアツい！

2017/11/21 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ, １０８回太陽礼拝

こんばんは。昨日のブログでつぶやいた１０８回太陽礼拝の追加について、朝目覚めたら、１７日希望します～と生徒さんからメールが来ていたのでやることにしました！決断はやっ！笑まー、やろうかなー？っ ...

: １０８回太陽礼拝、別日をもう１つ設けようか．．(水)のクラス。

2017/11/20 アロマヨガ, スローフローヨガ, １０８回太陽礼拝

こんにちは。今日は午後３：００～のプライベートが最初なので余裕だわ～ってのんびりしていたら、あっという間にお昼！あまり時間がなっくなっちゃった！いつも時間に追われていていかんな～、私。時間に ...

: 暴飲暴食の冬！(月)(火)のクラス。

2017/11/17 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 前屈のコツ

こんにちは。全然ブログを更新できないまま、週末になってしまいました～今週はいつもより早起きで、いや、早起きって言ったってごくごく当たり前の時間に起きているだけなんだけど、寝るのが遅い私にとって ...

: １０８回の思い出と、アナ骨の生徒さんの感想。(土)(日)のクラス。

2017/11/14 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ, １０８回太陽礼拝

こんにちは。昨日ブログでお知らせをした、年末１０８回太陽礼拝。なかなか反響がよくってビックリ。笑ただ今年は年末すぎるため、帰省してしまう方はちょっと日程があわなかったですね。ごめんなさい。帰 ...

: 年末１０８回太陽礼拝のお知らせ。(木)(金)のクラス。

2017/11/13 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, １０８回太陽礼拝

おはようございます。今週は早起き週間です。笑息子、朝の挨拶当番のため、７：２０に家をでなきゃいけなくって、先週毎日７：３０起床だった私は非常にキツいです。でも、そもそも７：３０に起きるようじゃ ...

: 明日は１１１１。(火)(水)のクラス。

2017/11/10 1111, やさしいヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。毎日が眠たすぎて困ります。小学生の息子、朝７：３０に家を出なきゃいけないのに（といいつつ、いつも家を出るのは７：４５頃なんだけど）朝、私自身が起きる時間が７：３０って日が今週続いて ...

: 先を急がない。今ここに集中。(日)(月)のクラス。

2017/11/8 アロマヨガ, マインドフルネス, ママヨガ

こんにちは。今日は午後から小学校の参観日があったのでクラスは午前で終わり、なので、こんな時間にブログ更新です。本当は参観日の後、保護者対象の講演会と学級懇談会があったんだけどサボってしまいまし ...

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: 【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

2026/8/21

: 【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

2026/8/18

: 【2026年8月スケジュール】

2026/8/15

: 【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

2026/7/30

: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/17

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2026/8/21

【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

こんにちは。相変わらず更新がギリギリでごめんなさい。クラスの様子はまた後日アップするのでひとまず予約状況をアップします。長いお盆休みあけの方もいると思いますが動いたほうが心身ともにスッキリします！まだまだ暑いですが、頑張りましょーということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約状況 2026/8/21(金)21:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/17（月）鑑定作業8/18（火）テキスト作業8 ...

2026/8/18

【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

こんにちは。ここ数日、少しだけ暑さが和らぎましたね。まあそれでも夏なので、暑いは暑いですが。苦笑なかなか猛暑だと動く気も失せがちですが「季節を問わず運動習慣を持つ」これが何より大事。なかなかその大切さって伝わらないですが運動習慣の違いは今から5年・10年たった時に自分に返ってきます。更年期がつらい膝が痛い肩があがらないそういう年齢だから仕方ない、ではなく身体をちゃんと動かしていればだいぶ軽減するものです。暑いから億劫・・という気持ちもわかる・・でも暑いからこそ自分1人じゃやらないからヨガに行くんです。笑（ ...

2026/8/15

【2026年8月スケジュール】

こんにちは。スケジュールの投稿が遅くなってしまいごめんなさい。クラスに来た生徒さんには7/22水曜日からスケジュール配布済です。なかなかバタバタしていて7月前半のクラスの様子も書けていませんね。しばしお待ちください。そうこうしている内に7/22でスタジオオープンから丸12年8/8で今の場所に移転して丸6年になります。前のリプロと現在のレジデンスちょうど6年ずつですね。通ってくださる生徒さんブログやインスタをみてくださる方ありがとうございます！ひっそりと続けているマイナーなスタジオですがみんなで元気に年をと ...

2026/7/30

【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

こんにちは。今回もまた冒頭分とクラスの様子はあとから追記します。と書いたままあっとう間に7月も終わりそうになっています。（今は7/30）ということでクラスの様子は今回、写真のみでごめんなさい。ということで7月後半の予約状況です！ 7月後半の予約状況 2026/7/26(日)22:30現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/16（木）鑑定作業7/17（金）15:30プライベート【予約済】7/18（土）10:3 ...

2026/7/17

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。7月前半の予約人数のみ先にアップしていましたが6月後半のクラスの様子を追記しました。いつものことですが色々バタバタしていて、やるべきことが追いついていません。思い返せば、私の人生ずっとそんなんばかり。笑昔は(会社員だった頃は)仕事ができる人だとうっすら思っていましたが、実はいろいろ要領の悪い人なんだとやっとこの年になって気がついた次第です。笑あ、最近noteで昔話を書いています。(思い出つれづれブログ)よかったらみてくださいね。こちら→　note ということで7月前半の予約状況です。 7月前半 ...