長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 寒くなるとお腹がすく～。だから動こう！(月)(火)のクラス。

2017/10/3 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。どんよりスッキリしないお天気ですね。そしてうっすら寒い。寒くなると食欲が増します。悪いことじゃないんだけど、食欲にまかせて食べてもいいものか、って気になるところですよね。まあ、 ...

: バレエは落ち込む。でも頑張る。そしてクラスに活かす。(金)(土)のクラス。

2017/10/1 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 男性ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。お休みの１日はあっという間に終わる。笑区費の集金にはいけませんでした。（どうでもいい報告。笑）来週末に行かねば。息子つれて、公園には行けました。行動が遅いから、お昼を大部すぎてか ...

: ９月最後。水面下で成長している毎日。たぶん。笑(水)(木)のクラス。

2017/9/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。９月も今日で終わりですね～明日から１０月！そして明日は１０月で唯一のお休みの日です、私。笑１０月にはいってすぐが最初で最後のお休みなんてややツラすぎて凹みそうですが、そんなスケ ...

: 雑談のあまりないブログ。開脚したい人はぜひアナ骨へ～。笑(月)(火)のクラス。

2017/9/28 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 開脚前屈

こんばんは。今日は寒いですね。寒すぎます！暖房つけたいくらい！今週の前半は暑い位のよいお天気続きだったのに、季節の移り変わりの早さについていけません、ついでに日々の過ぎていく時間のスピード ...

: 現実と向き合ってこそ、変化する（アナ骨４回目！）(土)(日)のクラス。

2017/9/26 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 朝ヨガ, 経絡, 陰ヨガ

こんばんは暑い位の秋晴れの天気でしたね。さてさてそんな中すっかり滞っているブログ。笑忙しいです。笑忙しくない時期はないのだけれど。そしてワタワタ忙しい中、コンクールに向けた振りうつしも始まっ ...

: １０月のスケジュール更新しました！と(金)のクラス。

2017/9/24 アロマヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。お待たせしました～。やっとこさ、１０月のスケジュール更新しました～。ホームページのメニューから当月のスケジュールをひらいて見てください！（メニューは右上の三本線みたいなのをひらくと ...

: 脚が強く細くなりたい！(水)(木)のクラス。

2017/9/23 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 内転筋, 美脚

こんばんは。月の下旬になってくると、ホームページで当月のスケジュールのアクセスが多くなってきますね。来月の予定を見ようとしてくれているんですよね。すみませんー。まだ１０月のスケジュールはアッ ...

: 明日は乙女座新月！なので今週はゆるやかなデトックス～。(月)(火)のクラス。

2017/9/19 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 新月

こんばんは。今日は爽やかな秋晴れの１日でしたね。そんな爽やかな青空の下、自宅の向かい側のお家にどうやらデカいスズメバチの巣が出来たらしく青空の下、ブンブンブンブン恐ろしい蜂さんがたくさん飛ん ...

: 殻を作っているのは自分。殻を壊し、殻を破りたい。(木)(金)のクラス。

2017/9/17 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。世の中、３連休ですね。昨日は息子の小学校の運動会でした。台風の影響でお天気が心配されましたが、雨は降らず、無事に終了しました。生徒さんの中にも複数、(土)運動会！って言っていた生 ...

: 強かった！３回目アナ骨。(水)のクラス。

2017/9/14 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。今夜はなんだか冷えますね～。明日はお天気のようですが、３連休は台風の影響が心配ですねー。特に１６日(土)は運動会のところが多いです。という、うちの息子の小学校も１６日運動会。 (土 ...

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: 【7月前半の予約状況】6/1土-6/15土の様子

2025/7/1

: 【2025年7月のスケジュール】

2025/6/24

: 【6月後半の予約状況】5/16金-5/31土の様子

2025/6/28

: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/16

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

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2025/7/1

【7月前半の予約状況】6/1土-6/15土の様子

こんにちは暑いですね～梅雨もあけていないのに夏ーーーって感じでバテている私です。笑なんだかんだと言って誰よりも暑さ寒さに弱い私です・・とは言っても文句はいいますが適度に動くことは欠かさずに意識しています。暑くて嫌になってやめたり寒くて嫌になってやめたりすることは簡単ですがやめてしまうとそこからもう一度始めるのは、とても億劫です。何もしなければズルズルとすべてが落ちちゃうお年頃なので(あ、体力と筋力は落ちるけど脂肪はつきますね。笑)嫌だなーと思う日がありつつもボチボチは動いていきましょ～ 7月前半の予約状況 ...

2025/6/24

【2025年7月のスケジュール】

こんにちはあっという間に2025年も半分が終わろうとしていますね。早い。毎年のことですが、本当に早いですね。一部の界隈？ではいろいろ騒がれている2025年ですがそれとは全然別の話で人生が大きく揺さぶられる人が私のまわりでは多いです。それに伴ってヨガに来れなくなってしまった生徒さんもいるので間接的に私も揺さぶられていますがまあ、何でもずっと変わらずに続いていくものはないですもんね。その時々に、やれることをやっていくしかないですねーということで(どういうことで？笑)7月のスケジュールです。 7/6日曜日のアロ ...

2025/6/28

【6月後半の予約状況】5/16金-5/31土の様子

こんにちは梅雨入りしたと思ったら晴天続き・・というのは毎年よくあることですが今週は一気に気温があがって夏・・ですね。しかも湿度が高いからかなりツライ暑さ・・まだ暑さの準備が出来ていないところにこの蒸し暑さなので、ダメージが大きいです・・苦笑まあ、そんな中でも可能な範囲で、ボチボチ動いていきましょ～。笑6月後半の予約状況です。 6月後半の予約状況 2025/6/28(土)0:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます ...

2025/6/16

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...