「前屈」 一覧

ヨガクラスの様子。

令和!ユニクロのセルフレジに驚く.時代は変わる.4/26(金)のヨガクラス

こんばんは。 令和、新しい時代がスタートしましたね。 令和はどんな年になるのでしょう~。 平成の30年で世の中が大きく変わったように、 きっとこの先も大きな変容の時代になるのでしょうね.. &nbsp ...

ヨガクラスの様子。

猫背解消!難しい半分の前屈!4/22(月)23(火)のヨガクラス。

こんばんは。 GWいかがお過ごしですか。 なんだかお天気がパッとしない、少し肌寒いGWですね。 後半の方がお天気いいのかな? さてさて、私もGW、ポツポツ休みなので、 日常の疲労を解消しつつ、笑 家族 ...

ヨガクラスの様子。

脂肪のこと!そしてTHE前屈!4/13(土)14(日)15(月)のクラス。

こんばんは。 今日は暖かかったですね~。 桜も一気に開花したようです。   さて、なんて衝撃的な?タイトル!笑 気になる脂肪のことは、最後に。笑   4月13日(土)のクラス。 & ...

ヨガクラスの様子。

アルダウッターナーサナにみるメンタルブロック。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 暑いですね。 夜なのに暑い。 うちだけ?笑 梅雨入りしたけど夏のような快晴と気温の高さ。 (土)からは雨マークが続いているから貴重な晴れ間ですね。   さて、クラスをみていて常 ...

ヨガクラスの様子。

年齢じゃない!(金)(土)のクラス。明日はバレエの本番です~。

こんにちは。 暑いですね~。 夏ですか?!って位暑いですね~。 いやぁ、バテます。笑 そんな私は今日はお休みです。 ってか、今日から3日間、クラスお休みなんです。 明日バレエの舞台なんで。 今日は夕方 ...

ヨガクラスの様子。

素直さは宝。椅子のポーズがマイブーム。(顔の薄いモデル画像あり。笑)(日)(月)のクラス。

こんにちは。 今日(火)の午後のクラスが誰もいなかったから、昼間にブログ更新。 なんと、3週連続(火)午後やさしいヨガ、やってないんですよー。笑 (あ、先週は参観日でお休みだったんですが) どうしたこ ...

ヨガクラスの様子。

前屈でお腹スッキリ!ヒップアップ!(木)(金)のクラス。

こんにちは。 なんだか少し肌寒い日曜日。 今日は午前も午後もクラスあり~。 さて、最近、とみに忙しくなっている私ですが、 隙間時間を見つけては、自らの肉体も鍛えていかねばなりません。笑 そんな最近の私 ...

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