ふたたび、こんばんは。
うおー。激しく眠い。
この後、お風呂に入らず、寝落ちる確率高し。うおー。
昨日、(火)はちょっとエキサイティングな日でした。なので早く書きたかった。笑
激しい睡魔と戦いながら、がんばります！
(火)午前はスローフローヨガ。
今週のスローフローはいつにも増して、地味にコッテリです。笑
冒頭は実にのんびりで、これはこのまま癒し系か？と思わせておいてからの、地味なツラさ？がコッテリ。笑
そんなスローフロー、新しい方が来てくれました。
ヨガ初めての方だったので、どこまでやろうか様子をみて決めようと思いましたが、結果的にはやろうと思ったこと全部やりました～。
ヨガ初、とは思えないほどよく動いていたし、きっと地味にコッテリも嫌いじゃなさそうなタイプとみた！と勝手に判断。笑
長く続けてほしいな～、と思いました！
うつくしいお三方！
午後はやさしいヨガ。
妊婦さん３人と、久しぶりの生徒さん１人。
若い彼女。妊娠はおろか、相手もいないーと嘆いておりましたが、笑
妊婦さんのやさしい幸せオーラの中、久々のヨガで体を伸ばせたと思います～。
最近すっかりマタニティヨガと化しているやさしいヨガですが、
マタニティさん以外の方も全然オッケーですよ～。
久しぶりに復活！の方にもちょうどいいのではないかな～と思います！
また、ヨガを初めてやる方で、動きに自信がない方や、体が硬いのよ～と思っている方にもちょうどよい優しさだと思いますよ～。
ぜひ、どーぞー。
他のクラスに比べ、座位が多目です～。
続いてプライベートレッスン。
いつも通常のクラスに来ている生徒さんがお友だち２人を連れてのプライベートレッスン。
お友達、１０代女子と２０代男子！
ももクロのファンだそうで、ももクロの「マホロバケーション」ていう曲のPVでヨガのポーズをしているそうなんですよ。
で、ヨガは初！なんだけど、そのももクロがやっているヨガのポーズをやってみたい！っていうことでプライベートレッスンに来てくれました。
おぉー、そういう要望は初。おもしろい！
そしてそのPVも見せてもらいましたが、確かにヨガ、ヨガ、ヨガ！
いいじゃない、やりましょ～。
でもいきなりポーズじゃ、きびしい。
いつものようにゆっくり体をほぐし、太陽礼拝もいれながら進めました。
が、いつもの私のクラス、すごーく静かで淡々と黙々と進んでいきますが、このお友達同士のプライベートレッスンでは、
ところどころ「マジ、えげつないー」と訴えながら、大爆笑の中、クラスが進んでいきました。
いやー、おもしろかったですねー。
窓ガラスがくもるほどの熱気。笑
でもそれぞれ、ヨガ初ながら、なかなかいい感じでポーズできてましたよ！
ももクロのやっていたポーズも見事にきめてくれました！
若いからまだまだ進化できる！
次回もお待ちしてまーす！
ということで(火)の様子でした～。
(水)の様子はまた明日、書きます！たぶん。笑
では！
はちょっとエキサイティングな日でした。なので早く書きたかった。笑 激しい睡魔){kind=link}