満月は感謝。(月)昼アロマ5/15追加しました。(水)(木)のクラス。

   

こんばんは。

日付が変わってしまったので昨日ですが、蠍座満月でした。

パワフルな満月だと、巷で噂ですが、笑

パワフルなのかどうか体感的にわかっていませんが、ひたすら眠いことだけは確かです。

いや、満月に関係なく、いつも眠いだろうって話ですが。

そんな満月。

新月は始まりの月ですが、満月は完了の月です。

完了、そして感謝をする。

感謝。

今日はとりあえず(とりあえず?笑)旦那さんに感謝をしようと思います。

今までこうして私がヨガのお仕事をしてこれたのも、

旦那さんの頑張り(収入)があったわけで、

自分ひとりで稼いで生きてきたわけじゃないってことを

旦那さんの収入がなくなってみて痛感。笑

だから、まー、引き続き旦那さんにも頑張ってもらうけれど

感謝をしながら、私もさらに頑張っていこーと思いました。

だからってわけではありませんが、笑

今月から追加した(月)昼アロマ。

開催を1日増やしました!

来週5月15日(月)13:00~もアロマヨガ、やりますので

(月)お休みの方、ぜひ~!

5月の(月)昼アロマは、5/15(月)と5/29(月)のあと2回でーす。

 

ということで(水)のことから。

そうそう!(水)(木)とお一人様dayだったんですよー。

たまにあるんですよね。

人の流れがピタッと止まる時。笑(おそろしー)

そしてせき止めていたツカエがとれたかのように、いきなり再び流れ出すことも。

今日は、今日のクラスはお一人様dayでしたが、(あ、日付変わったので昨日ですね)

お問い合わせ、予約の連絡はパタパタっと多くあり、再び流れ出した感あり。笑

そんな(水)午前はスローフローヨガ。

1ヶ月ぶり2回目の生徒さんが来てくれました。

もともとヨガの経験はある生徒さんですが、前回参加した時、筋肉痛になったそうで、

今までヨガをして筋肉痛になったことがなかったので、

それがとても嬉しかったと話してくれました。笑

筋肉痛になった方がいい、というわけではないですが、

筋肉痛がちょっとうれしいって気持ちもわかります。笑

今回も中盤からコッテリ動きましたが気持ちよく体が喜んでくれたらうれしいです。

 

午後はバレエにでかけてからプライベートレッスン。

4月いっぱいお仕事が忙しくレッスンに来れなかった生徒さん。

約1ヶ月ぶりにお会いできてうれしかったです!

1ヶ月ぶり(たぶんそれ以上)だけれども、意外とブランクを感じさせなかったです。

体もそんなに硬くなってなかったですよ。

ちゃんと蓄積された今までの積み重ねが生きているって証です。

またコンスタントに続けていきましょ~。

 

続いて(木)午前はまたまたバレエのレッスンに。

GWレッスンがなかった分、本番前なのでちょっと多目にレッスンに通って体をしっかり作り上げていきたいです。

(水)も(木)もみっちりレッスンをして、

先生にたくさんなおしてもらえて実りの多い時間でした。

これも感謝ですね。

いつもの3倍くらい汗をかきまくって、午後からアロマヨガ。

こちらもお一人様。笑

東京から長野に来る時に来てくれる生徒さんです。

4月は来れなかったのでちょっとお久しぶりのヨガでした。

この生徒さんも言っていましたが、この時期、体調を崩す人って多いです。

季節の変わり目で寒暖差が激しかったり、

新生活の疲れがでる頃だったり。

少しダルいなぁ、重いなぁ、調子出ないなぁ、って時は

ヨガに来てみてくださいね。

億劫に感じる時もありますが、来てみると、動いてみると、

気分スッキリ、ダルさと重さが消えますよ。

おしゃべりも沢山できて、楽しいクラスでした~。

 

その後はプライベートレッスン。

若い彼女はキッチリコッテリ動いていきます。笑

初めてやったアルダチャンドラもバッチリ!

とても器用でなんでもするりとこなすんですよね。

でもだからこそ気付いてもらえない細かい部分もキチンと見てあげられたらなぁ~と思います。

しっかり動くからこそ、シャヴァーサナではコテっと夢の中へ。笑

スッキリ楽しいレッスンでした~。

 

ということで久々の夜中の更新。

寝なくちゃ!

 

★予告★

6月13日(火)午前、中野市の果樹園さんで『さくらんぼ狩りヨガ』決定~

さくらんぼ食べ放題とヨガのコラボ!

詳細はまた後日お知らせしますが、興味のある方は日程あけておいてくださいね~。

 

では!

 

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