【4月後半の予約状況】4/13土-14日の様子

こんにちは

早速、4月後半の予約状況です！

ちなみに今週末4/20土曜日の予約は多いです。

ぜひ日曜日にお越しください！

最近、土曜日がとても多くなっています。

希望される方はかなり早めに予約を入れていただいた方がいいかも・・

よろしくお願いします！

4月後半の予約状況

2024/4/24(水)16:40現在

定員は9名です。

予約がゼロのクラスは
前日12:00で予約を打ち切り、
中止とさせていただきます。

基本的に早め早めに予約を頂けると助かります。

4/13土-4/14日のクラスの様子

クラスの様子も。

4/13土曜日のアロマヨガ

最近の土曜日はこのように多いです。

毎週土曜日を固定に予約を入れてくれる生徒さんもいます。

3月4月と何人か新しい方も来てくださって

この日も、3月4月から来てくれている方が3人いました！

コロナ禍もあって

ずっと新しい方がくることが激減していましたが

少し流れが変わってきたような気もします。

「バキバキに筋肉痛になりますよー」

と言う生徒さんもいれば

「そうでもないですー」

とケロリとしている生徒さんもいたり

何年通っても

やっぱり筋肉痛には多少なりますーという場合もあり、笑

いろいろです。

でもちゃんと使っている感があるのは

嬉しいですよね。

いくつになっても

筋肉は鍛えられるし

鍛えれば、身体は締まります！！笑

4/14日曜日のオンラインヨガ

今月は1回しかない朝のオンライン。

朝起きるのがきつくない季節になってきて嬉しいです。

(朝ツラいのは私だけ？笑)

オンラインといえど

スタジオでやっているのと何ら変わりなく

時々、汗をふきながら動いていました。笑

この日は温かいを通り越して暑い日でしたね。

オンラインは8:30からでちょっと早いけど

この後出かけたりするにはちょうどいいかもしれません。

ぜひ、活用してくださいね～

4/14日曜日のアナトミック骨盤ヨガ

土曜日の多さとは打って変わって

この静けさ。笑

これはこれで、ガッツリ集中してよかったです。

慣れている二人なので容赦なく、笑

でも容赦ないからこそ

自分の思うより
もう1歩先へ行けるというものです。

人それぞれ、考えは違うし

求めているものは違うけど

もし、今よりも違う何かを求めていたとしたら

（例えば、今よりも柔らかくなりたい、

強くなりたい、

〇〇が出来るようになりたい、

痩せたい

姿勢良くなりたい・・などなど）

本当は、ゆるいところでそれなりにやるのではなく

どこかで一線を超える頑張りがないと

なかなか変化はみえないもの。

今はそんなに頑張りたくはないんだ。

という時はそれでも全然OK

でもちょっと頑張って変化を求めるのなら

アナ骨、いいですよ。笑

そしてアナ骨じゃなくても

普段のクラスで

自分が思っているよりもさらに一歩頑張るといいかもしれません。

くわーーっと声がもれちゃうくらい。笑

脚とかがワナワナって震えちゃうくらい。笑

まあ、それぞれのスタンスでいいんですが

もし、くわーーって頑張りたかったら

頑張るのもいいと思います！

ということで4月後半もよろしくお願いしまーす！