ヨガクラスの様子。

みんな頑張った!よくやった!108回太陽礼拝!

こんばんは。

うっかりすると眠ってしまいそうになります。笑

ええ、疲労感たっぷりです。笑

そんな今日は108回太陽礼拝でした。

朝10:30~スタートし、たっぷり3時間超。笑

参加者14人。(プラス私。)

108回太陽礼拝、ほとんどみんな初挑戦。(去年の経験者は2人。つまり12人は初挑戦でした!)

みんな予約の時から、「私にできますか?」と不安タップリ、それでもやってみたい!と希望に胸を膨らませ挑んでくれました!

大変でしたね。笑

2回目の方は、結構、大丈夫だったと思います。

私も去年よりも、ずっとずっと、楽でした。

去年は冒頭から心が折れそうになりましたが、今回は心折れる瞬間は一度もなく、気が遠くなる瞬間もなく、笑

結構、いけました。

今年1年の頑張りが反映された結果のような気がして嬉しかったです。

でも、今年初めての人達は、キツかったでしょう。

心折れたり、気が遠くなったり、煩悩を消すどころか、煩悩だらけになったり。笑

でも、やりきりました。

途中、休んでもいいんですよ、と言ってありましたが、

誰ひとり休むことなく、黙々、自分自身と向き合い、戦い抜きました。

ワナワナ腕が震えている人もいましたね。

汗を流し、タオルで汗をぬぐいながら、やり抜きました。

スタジオの窓がみんなの蒸気で曇り、壁が結露するほどの熱気でした。

苦しくても、ツラくても、終わらないゴールはない。

マットは人生の縮図だから、

それが、まんま、生きる姿勢。

今日、キツかったー、と思った皆さん、

明日はみんなで筋肉痛です。笑(私も。笑)

でも、来年の108回太陽礼拝は、絶対、今年より楽ですよ!

来年も、年末108回やることを目標に、また1年、ヨガを続けてくださいね。

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なんだか年末これで最後~って感じがしますが、

クラスの方は28日(水)までありますよー。笑

先週の(水)~(土)の様子もまだブログに書いてない!

順番が前後してしまった。笑

でも今日の感動を今日のうちに。

今日頑張った皆さんに、頑張った!素晴らしかった!と今日、綴っておきたかったから。

 

一緒に108回、やってくれてありがとうございました!

今日参加出来なかった方は、来年、待ってますよ~。笑

 

では。

 

-ヨガクラスの様子。