【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。

お盆休み真っ最中ですね。

お休みじゃない方もいると思いますが・・。

私はクラスはあまりないですが
バタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑

でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。

善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑

（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）

以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたが

ここ数年はそうでもないですよね。笑

今年はいつまで暑さが続くでしょうか？
（少し緩みましたが。）


ということで8月後半の予約状況です！

＊お電話での予約は承っておりません＊

営業電話が多くかかってくる為、電話にでることをやめたからです。
ごめんなさい。

過去にお電話で予約をくださった方も、
電話帳のバックアップの不具合で、一部登録データが削除された為、電話に出れない場合があります。
お手数ですが、ラインやメールなどでご予約ください。

※新規の方は予約フォームからお願いします。

8月後半の予約状況

2025/8/28(木)19:30現在

定員は9名ですが
11名くらいまで受付けています。

予約がゼロのクラスは
前日12:00で予約を打ち切り
中止とさせていただきます。

早めに予約を入れて頂けると助かります。

8/2土-8/14木のクラスの様子

8月前半のクラスの様子を。

8/2土曜日のアロマヨガ

早くも夏の疲れが見え始めた頃。笑

それでも沢山来てくれて嬉しいです。

暑さ・寒さに囚われず
必要な運動はするってのが

結局は健康の秘訣なんじゃないかなって思います。

暑い時に無理に運動しなくても・・
というのも一理ありますが

でも出来る範囲で1年を通してフラットに動いていた方がいいと思います。

頑張る・休む・頑張る・休む・・よりは
フラットが一番、楽だと思っている私です。笑

8/3日曜日のアロマヨガ

この日も暑かったですね。
キープ短めに動いていきました。

キープが長いとそこでジワッと熱くなってきますが
ほどよいところで次に進んでいくと

ちょっとは楽なんじゃないかなって思います。

それでも、汗ふきふき動いている生徒さんもいます。笑

でも汗の出ない季節より、むしろ夏はスッキリしますね！

8/8金曜日のアナトミック骨盤ヨガ

まさかのお一人様！笑

一時期、アナ骨人数が多かったのですが
みんなどこにいったのでしょう？笑

なんなら8/24日・8/29金のアナ骨もピンチなんですが！！

ぜひアナ骨にも来てくださいね。笑


いつもアナ骨に来てくれるこの生徒さんは

私がアナ骨を始めた時から、ずーーーーっと来てくれています。


とても強いのですが

でもガムシャラに力んだり、
固執したりするところがなく

スナフキンみたいな人です。
（私の勝手なイメージ。笑）

褒めてます。笑

身体の動かし方と性格や生き方は割と一致しますよね。笑


あ、
そういえば、この日8月8日は
スタジオ移転して5周年の日でした～！

8/9土曜日のアロマヨガ

この週は急に気温が下がって過ごしやすかったです。

この日は窓はたくさんあいてますが
エアコンなしでした。

この頃の気温がずーっと続いてくれるとよかったんですけどね。笑

動くとちょっと暑いけど
風が抜けると気持ちいい、

最高かよ、って感じの週末でした！

8/10日曜日のアロマヨガ

この日もエアコンなし。

暑くて来れなかった生徒さんが
この位の気温なら・・と久しぶりに来てくれました。笑


暑いとどうしても足が遠のいてしまうもの。
それは仕方がない。
この週の気候は、有り難かったですね。


暑い夏から毎週くるようになった生徒さんもいます。

もともとはシーズン毎にしか来なかった生徒さん。
（年に3～4回。笑）

それが月に1回になり
月に2回になり

ついには8月からは毎週来てくれています！

筋力の衰えがヤバいと危機感をもったから。
ということですが

今のその決断がこの先の自分を支えてくれます。

年をとっても
自分で歩いて好きなところにいける

その為に小さな努力、大事です。

8/14木曜日のスローフローヨガ

お盆の最中にクラスをやっても来るのかな？
と心配しましたが

来てくれてありがとうございます。笑

久しぶりに来てくれた生徒さんもいて
お盆にやってよかったな、と思いました。


いつも土日のどちらかに来てくれる生徒さんも
お盆休みなので木曜に来てくれましたが

アロマヨガとスローフローヨガ
何も変わらないんですね！？

と驚かれてしまいました。笑

ごめんなさい。
全く、変わらない・・。笑

昔はスローフローとアロマ
ちょっとは違いがあったんですが

今は本当にないんです。

来る生徒さんも
もうほとんど決まっていて

そして慣れているので

ある程度、動きに差はなく
その時に強化したい動きをしています。

「その時」のスパンが長いので（私の中で）

ずっと変わらないように感じるかもしれないですが。笑


秋になったら（涼しくなったら）
少し強化するところを変えていこうと思います！


ということで
8月後半も少しのんびり目にいきましょ～

では～

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