こんばんは
なかなかブログが更新できていなくて
生徒さん達からも心配？されたり。笑
星のいまの【星の鑑定】が忙しすぎて
まったくそれ以外にパソコンにむかう時間がもてませんでした～
今ちょっと一段落したので
この隙にブログを更新しまくりたい予定。笑
でも6月の星の鑑定の予約も入ってきているので
ボヤボヤしていられない。笑
星の鑑定は興味がない人にとっては
まったく何それ？って世界でしょうが、
基本、女子は好き？笑
反響はそれなりに多いです。
でもそこから一歩踏み込んで申込するかどうかは
また別問題。笑
案外、すごくお久しぶりの生徒さんの方が
すんなり連絡くれたりして
それはそれでとても嬉しい。笑
まあ、何でもそうですが
素直に興味をもったならばやればいいだけの話ですよ。笑
アレコレ躊躇する人ほど、
きっと色々逃している。
↑ これはすべてに言えること。笑
(だから赤マーク。笑)
受けてくれた方はみんな
ああ、【今】だからこそ、受けたんだよね
って位、そういう時期にいる星を持っていたりする
なんか、気になるってのは
ある意味虫の知らせ
そういうのには素直に従ってみると
なんらかしらのヒントを受け取れると思います。
というわけで気になる人は
まず連絡くださいね～
もちろん、
ヨガやりたい、復帰したい、
そう思う方もぜひ、素直に行動を～
特に久しぶりすぎて
私になんて思われているか・・
なーんて気にしている人がいたら
まったく心配無用ですので
ぜひ連絡くださーい。笑
5/4(火)のアロマヨガ
クラスの様子はGWでとまっています。苦笑
5/4火曜日のアロマヨガ。
GWだからか、すごくお久しぶりの生徒さんも来てくれました。
この生徒さんは5/4.5と連チャンで来てくれました！
みんなが嫌い、プランク。笑
お腹の力が抜けるほど、
肩があがる・・！
お久しぶりでも意外と動けたり、
逆にちょっと休んだだけでも、あきらかに筋力がおちたり
人それぞれですが
でも間があかない方が
体が動くのは間違いないです。笑
自分がキツクないためにも
習慣化するといいですよー
5/4(火)のプライベートレッスン
5/4は午後から星の鑑定があり、
そして夜からはプライベートレッスンがありました。
新規の方です。
星の鑑定と同時にプライベートレッスンも募集しているので
星には興味ないけど、
プライベートレッスンはぜひ、って方は遠慮なさらずに
ご連絡くださいませ～
新しく来てくれた方は
筋力皆無か？と思いきや
筋力は弱めだけれど
変に力むところがなく、なかなかフラットで
体は硬くない。
わりと珍しい感じの体のバランスだったけれど
マンツーマンでじっくりやるのにはよさそう。
人それぞれ、抱える状況が違うから
プライベートでその人にあった進め方ができるのはいいですね。
5/5(水)のアロマヨガ
5/5水曜日のアロマヨガ
ここにも新規の方がお二人(お友達同士)
1人は過去にホットヨガスタジオ(hot40)で
私のクラスに出てくれた事がある方！
ホットヨガのスタジオを辞めてもう何年？
hot40がopenしたのは
私が前のスタジオ・リプロをopenしたのと同じ年だから
2014年かな
その時以来かもしれませんが
覚えていてくれて再びこうしてお会いできて嬉しいです！
ちなみにホットヨガと常温ヨガ
今だから言えるけど？笑
断然、常温のヨガの方がいいと思いますよ。笑
5/5(水)のオンラインヨガ2つ
5/5はかなり多忙な日でした。笑
午後からオンラインヨガ、
星の鑑定
またオンラインヨガ、
そして夜はオンラインでプライベートでした。
そのオンラインヨガ2つをまず。
そうそう、お一人様ずつでした。笑
オンラインヨガは受ける生徒さんが
決まっていますね。笑
なかなか発展しない。笑
↑ 途中、お子ちゃんがソファでくつろいでいた。笑
夜からもお一人様。
ランジはこの後⇩
アナ骨のように手をマットから離していきました。
昼のオンラインもそうでしたが
結構、ガッツリ動いています。笑
最近、オンラインもスタジオも
トリコナーサナをよくやってます。笑
5/5(水)のオンラインプライベートレッスン
そして5/5の夜のオンラインヨガの後に、
オンラインでプライベートレッスンでした。
オンラインでのプライベートは初めて。
もともとママヨガに通っていた生徒さん。
お子さんを寝かしつけてからの
プライベートレッスン、
オンラインならではですね。
太ももリリースから始めて
ギュッとかためて使わないことを意識して
動いていきました～
プライベートレッスンも
オンラインも
スタジオも
星もそうだけど、
いろいろイレギュラーにも対応しつつ
私も柔軟にやっていこうと思います～
てことで、
皆さんもぜひ、柔軟に～。笑
では～！