ヨガクラスの様子。

気になる時は素直に行動するといい![5/4火-5/5水]

こんばんは

なかなかブログが更新できていなくて

生徒さん達からも心配?されたり。笑

 

星のいまの【星の鑑定】が忙しすぎて

まったくそれ以外にパソコンにむかう時間がもてませんでした~

 

今ちょっと一段落したので

この隙にブログを更新しまくりたい予定。笑

 

でも6月の星の鑑定の予約も入ってきているので

ボヤボヤしていられない。笑

 

星の鑑定は興味がない人にとっては

まったく何それ?って世界でしょうが、

 

基本、女子は好き?笑

反響はそれなりに多いです。

 

でもそこから一歩踏み込んで申込するかどうかは

また別問題。笑

 

案外、すごくお久しぶりの生徒さんの方が

すんなり連絡くれたりして

 

それはそれでとても嬉しい。笑

 

まあ、何でもそうですが

素直に興味をもったならばやればいいだけの話ですよ。笑

 

アレコレ躊躇する人ほど、

きっと色々逃している。

 

↑ これはすべてに言えること。笑

(だから赤マーク。笑)

 

受けてくれた方はみんな

ああ、【今】だからこそ、受けたんだよね

って位、そういう時期にいる星を持っていたりする

 

なんか、気になるってのは

ある意味虫の知らせ

そういうのには素直に従ってみると

 

なんらかしらのヒントを受け取れると思います。

 

というわけで気になる人は

まず連絡くださいね~

 

もちろん、

ヨガやりたい、復帰したい、

そう思う方もぜひ、素直に行動を~

 

特に久しぶりすぎて

私になんて思われているか・・

なーんて気にしている人がいたら

まったく心配無用ですので

 

ぜひ連絡くださーい。笑

 

5/4(火)のアロマヨガ

クラスの様子はGWでとまっています。苦笑

5/4火曜日のアロマヨガ。

GWだからか、すごくお久しぶりの生徒さんも来てくれました。

この生徒さんは5/4.5と連チャンで来てくれました!

 

 

みんなが嫌い、プランク。笑

お腹の力が抜けるほど、

肩があがる・・!

 

お久しぶりでも意外と動けたり、

逆にちょっと休んだだけでも、あきらかに筋力がおちたり

人それぞれですが

 

でも間があかない方が

体が動くのは間違いないです。笑

 

自分がキツクないためにも

習慣化するといいですよー

 

 

5/4(火)のプライベートレッスン

5/4は午後から星の鑑定があり、

そして夜からはプライベートレッスンがありました。

新規の方です。

星の鑑定と同時にプライベートレッスンも募集しているので

星には興味ないけど、

プライベートレッスンはぜひ、って方は遠慮なさらずに

ご連絡くださいませ~

 

新しく来てくれた方は

筋力皆無か?と思いきや

筋力は弱めだけれど

変に力むところがなく、なかなかフラットで

体は硬くない。

 

わりと珍しい感じの体のバランスだったけれど

マンツーマンでじっくりやるのにはよさそう。

 

人それぞれ、抱える状況が違うから

プライベートでその人にあった進め方ができるのはいいですね。

 

 

5/5(水)のアロマヨガ

5/5水曜日のアロマヨガ

ここにも新規の方がお二人(お友達同士)

1人は過去にホットヨガスタジオ(hot40)で

私のクラスに出てくれた事がある方!

 

ホットヨガのスタジオを辞めてもう何年?

hot40がopenしたのは

私が前のスタジオ・リプロをopenしたのと同じ年だから

2014年かな

 

その時以来かもしれませんが

覚えていてくれて再びこうしてお会いできて嬉しいです!

 

 

 

ちなみにホットヨガと常温ヨガ

今だから言えるけど?笑

 

断然、常温のヨガの方がいいと思いますよ。笑

 

5/5(水)のオンラインヨガ2つ

5/5はかなり多忙な日でした。笑

午後からオンラインヨガ、

星の鑑定

またオンラインヨガ、

そして夜はオンラインでプライベートでした。

 

そのオンラインヨガ2つをまず。

そうそう、お一人様ずつでした。笑

 

オンラインヨガは受ける生徒さんが

決まっていますね。笑

なかなか発展しない。笑

 

↑ 途中、お子ちゃんがソファでくつろいでいた。笑

 

 

 

夜からもお一人様。

ランジはこの後⇩

アナ骨のように手をマットから離していきました。

 

昼のオンラインもそうでしたが

結構、ガッツリ動いています。笑

 

 

最近、オンラインもスタジオも

トリコナーサナをよくやってます。笑

 

5/5(水)のオンラインプライベートレッスン

そして5/5の夜のオンラインヨガの後に、

オンラインでプライベートレッスンでした。

 

オンラインでのプライベートは初めて。

もともとママヨガに通っていた生徒さん。

 

お子さんを寝かしつけてからの

プライベートレッスン、

オンラインならではですね。

 

太ももリリースから始めて

ギュッとかためて使わないことを意識して

動いていきました~

 

プライベートレッスンも

オンラインも

スタジオも

星もそうだけど、

 

いろいろイレギュラーにも対応しつつ

私も柔軟にやっていこうと思います~

 

てことで、

皆さんもぜひ、柔軟に~。笑

では~!

 

-ヨガクラスの様子。
-, , ,

© 2021 ima*yoga