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無茶はしない、でも無理はしていい。東京アナ骨®と(月)のクラス。
2017/9/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ
こんばんは。 今日は日帰りで東京に行ってきました。 相変わらず高速バスで行くので東京滞在時間よりバスに乗っている時間の方が長いという。笑 バス、疲れるなぁー。 でも今日の高速バスは平日だからか、 何か ...
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土台が大事。(土)(日)のクラス。
こんばんは。 今日はちょっぴり疲れている私です。笑 時々、ふーーーーっと疲れることがあります。 しょーがないですよねー。 生きているっていつもいつも、快晴ではありません。 いろいろ停滞したり、やる気が ...
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ヨガをやめようと思った日。(木)(金)のクラス。
2017/9/2 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
こんばんは。 衝撃的なタイトルをつけてしまいましたが、笑 そのことについては最後に。 (えー。笑) まずは(木)のことから! (木)午前はママヨガ。 ちょっとにぎやかなママヨガ。 赤ちゃ ...
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今日から9月~!なにげに結婚記念日~。(水)のクラス。
こんにちは。 今日から9月ですね~。 今日は防災の日だそうです。 そして私事ですが、7回目の結婚記念日でもあったりします。 1ヶ月に3回位、離婚しようかな?と思うこともありますが、笑 そして最近の旦那 ...
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長野に来て7年!(火)のクラス。
こんにちは。 今日8月30日は私が長野に来て7年目の記念日です。笑 記念日ってわけじゃないか。笑 7年。数字でみると長いなー。笑 先日、漢方養生サロンのアンフィニーさんで漢方茶のカウンセリング&ブレン ...
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今週はゆるやかです!(日)(月)のクラス。平和を想う。
こんばんは。 今朝はミサイル発射のJアラート、ビックリしましたね。 外ではサイレンも鳴っていて、 まるで戦時中?みたいな恐ろしさを感じました。 (実際の空襲警報はわかりませんが、イメージ的に) 何もど ...
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みんなが気になる!?アナ骨第1回目を開催しました~!
2017/8/27 アナトミック骨盤ヨガ
こんばんは。 昨日のアナ骨、どうでした? と今日のクラスに来た生徒さんから何人も質問されましたが、笑 昨日(土)、無事第1回目のアナトミック骨盤ヨガ、通称アナ骨が終了しました~ 予約は12人までありま ...
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言うのは簡単だけどね。(木)(金)のクラス。
2017/8/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ
こんばんは。 今日は夕方から第1回目のアナトミック骨盤ヨガのクラスがありました! その様子についてはまたこの次のブログに書くとして、 (え、今じゃないんかい!笑) 意味深なタイトルをつけ ...
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9月のスケジュール更新しました!9月も盛りだくさん!
2017/8/25 スケジュール
こんにちは。 雨降りですね~。 今日は午前中、小学校のプール参観日でしたが この雨で中止になってしまいましたー。 今年の夏は、始まりは暑かったですが、 なんとなく雨も多くて、猛暑っていう印象もあまりな ...
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月と星のお話。(火)(水)のクラス。
こんばんは。 なんとまぁ、乙女チックなタイトルをつけてみましたが。笑 時々ブログの中で今日は満月です、とか新月です、とか話題することがあって、 その時に、例えばこの前だったら獅子座の新月 ...