ヨガクラスの様子。

こんにちは。 １２月ですね。師走。早い！ 今日からうちの旦那さん、無職です。笑 いや、無職じゃないか、在宅ワーカーですかね。 ついつい一緒にのんびりした気分になってしまって、朝寝坊しました。 自分を強 ...

こんばんは。 今夜は新月。射手座の位置で起こる新月だそうです。 ヨガのシークエンス（クラスの順番）を考える時に、結構、月の満ち欠けを意識したりしてますが、 今週は射手座新月ということなので、ピークポー ...

こんばんは。 唐突ですが、ラストホット。 今日はホットヨガ、最終日でした～。 辞めたと思ってないよ～。日程があえばまた戻ってきて～。と言われているので 機会があれば、余力が生まれれば、またホットも．． ...

こんにちは。 よく晴れた金曜日。でも寒い。笑 今日は午後から幼稚園の体育教室の参観日＆個人懇談があるので午後のクラスはお休みです。 午前のママヨガも常連さんお休み＆他に予約が入らなかったのでお休みに～ ...

こんにちは。 気が遠くなるほど眠たいです。笑 昨夜、めずらしくなかなか寝付けませんでした。 なぜだろう？笑 横になれば３秒で眠りに落ちてしまうだろう、この私が寝付けないなんて。笑 おまけに寝ていても変 ...

こんにちは。 すっきりしないお天気の日曜日ですね～。 さてさて、少し前にお知らせしましたヨガウェアの販売について、 生徒さんにも何人か聞かれたのでその後の続報をお知らせします！ 今週の半ば頃、第一段が ...

こんばんは。 大層なタイトルをつけてみましたが、 これまでも、人生、結構いろんなことがありましたが、 でも振り返ってみても、また、その渦中にいる時も、 それなりにどの時も、充実しすぎるほど充実していて ...

こんにちは。 本日は幼稚園が先生達の研修会のためお休みで、そのためクラスの方もお休みです。 せっかくのお休みだけど、どんより空。 そしてお決まりの二度寝。ああ．．．． ダラダラ、グデグデの休日を過ごし ...

こんばんは。 この週末は快晴であたたかいお天気でしたね。 昨日は息子とぷらぷらっと善光寺＆城山公園へ、 今日は七五三で善光寺に行ってきました。 （早生まれのため、今年、七五三をしました。） 昨日も今日 ...

こんにちは。 今週は寒さが厳しいですね～。 週末～週明け、絶不調だった私の体調も、 （いつもよりは）早く寝ること、 そして大丈夫！大丈夫！と根拠のない自信で乗り切り、 本調子とまでいかないまでも(水) ...