こんばんは。
今日はきれいに晴れた日曜日でしたね。
どこにも遊びに行ってませんが。笑
このまま晴れの日が続いて雪がとけてくれるといいのに。笑
さてさて、今日は夕方~バレエの予定で、今日こそは!と夕御飯を早めに作り、
準備万端、髪の毛もお団子に結わえ、さぁ、着替えて行こう!としたら
息子の「バレエ行っちゃダメぇ」攻撃にあい、無念にもまたしても断念してしまいました。
ベソベソ。泣
でもいいもーん。グズグズ行きそびれるのは今月まで!
まだ言ってないけど、2月~5月の間は毎週(日)行くんだもーん。
まだ言ってないけど、5月の長野市芸術文化祭の舞台に出るんだもーん。
言ったらきっとダメって言われるから、とりあえず黙っておくんだもーん。笑
最悪な母(妻)です。笑
モチベーションを上げ続けるためにも、
そして上達の為にも、舞台は大事です。
ま、旦那さんから言わせれば、大事にしていること、そのものが違うってなるんでしょうが。
それは置いといて。笑
モチベーションと言えば、先週東京に行った時、
散々、迷いに迷って、渋谷のチャコット本店に行ってきました。
(チャコット..バレエやヨガ用品などのメーカー)
いや、渋谷のチャコットに行くのは初めてじゃないのに、また迷ったのか、って感じですが、
さすが、東京、さすが本店、品揃えが豊富でテンション上がりまくりでした。笑
ほしかったものも買え(ネットではすぐ完売になってしまったレオタードが売っていた!)ご満悦。
そう、ヨガでもモチベーションを上げるためにも形から入るのもオススメです。
新しいウェアを揃えるとがぜんやる気が出ますよ~。笑
昨年終わりから販売を始めたヨガウェア、現在はすべて売れてしまって在庫なし、の状態ですが、
またもう少ししたら新作を入荷していきたいと思っています!
しばしおまちください~。
さてさて、(木)のことから一気にざっくり、いきましょ~。
(木)午前はママヨガ。
(金)がママヨガお休みだったので久しぶりに(木)に開催しました。
本当は(木)が都合がいい生徒さんと(木曜日休みにしてしまっててごめんね)
ママヨガ初の生徒さん。
こちらは、妊娠前からクラスに通っていた生徒さんで、妊娠中はやさしいヨガに1度来てくれ、
そして出産して4ヶ月になる息子君をつれてママヨガに来てくれました!
うれしいですね~。
4ヶ月の息子君、おだやかな赤ちゃんでした!
よく寝る子だそうで、いつも午前中は夢の中~、ってとこで初めての場所に連れてこられ、
眠いのに寝れない!と途中ちょーっとだけグズグズ。
うひ。私、またまた赤ちゃんを抱っこ~してのクラスでした!
4ヶ月の赤ちゃんの泣き声はとてもか細くて全然うるさくない。笑
いつも来てくれる男の子も、赤ちゃんという存在を不思議そうに眺めてて、とても癒されたママヨガでした~。
午後はアロマヨガ。
先週からヨガを始めた生徒さんは今週も来てくれました!
先週はお一人様だったから、今週は他に生徒さんもいてよかった!笑
肩まわりをほぐして、肩をよく開いて、きれいなダウンドック!
ちょっとお久しぶりさんもいましたが、でもとても伸びやかな動きでした~。
そのあとはプライベートレッスン。
こちらも約1ヶ月ぶりのレッスン。
お山を2つ越えて雪の中、はるばるやって来てくれました。
このプライベートでヨガを始めて、何回目かな?7回目?
1ヶ月ぶりでも顔色ひとつ変えず、どんどん動いていきます。
本人は結構、ぷるっぷる!だったそうですが、それを感じさせないスマートな動きは相変わらず美しかったです!
続いて(金)、午前は幼稚園の行事があったのでお休み。
午後はリプロの会議があったのでお休みでした。
リプロの会議は...春にもやります、リプロオープンディ。
次回は3月の終わりの予定です。しかも土日2回の開催!
ima*yogaは前回までとはちょっと趣向を変えてやろうかなー、と思案中。
決まったらまたお知らせします!
その後はプライベートレッスン。
前回のレッスンで、冷えやむくみについて、一緒に生活改善できるところを考えて、
いくつか実践してさっそくいろいろ効果が出た模様。
一方で毒だしなのか?ちょっとお疲れぎみ、イマイチなんだか調子が思わしくない、
ってことで、この日のレッスンはゆーっっくり、のーんびり進めました。
最後は短く眠ってしまうほど、リラックス。
お陰で、終わったら調子がよくなったのか、気分がスッキリした!ってことでよかったです!
夜はスローフローヨガ。
雪の今週は全体的にこじんまりとした集まり具合でしたが、
夜のスローフローヨガも少な目でした。
新しい方が来る予定でしたが、来週に変更になったので、
この(金)の常連さんばかり。
よくほぐし、よく動き、よく喋り(クラスの前後ね。笑)
私もすっきり~爽快!の夜でした。
そうそう、(金)は前日、幼稚園に提出する卒業アルバム作りをギリギリにやっていた為、
睡眠時間が久しぶりに3時間をきる超寝不足。笑
意識もうろう、具合も心なしか悪いように感じてましたが、
動いてスッキリ。
でもいいお年なので、帰ったらやっぱりグッタリでしたが。笑
無理のきかないお年頃、無理をすると後々引きずるから要注意ですね。
ってことで、土日のことも一気にいこうと思ったけど長くなったので、また後で書きまーす。
今夜書けるかな?明日かな?笑
では。