こんにちは。
お盆休みが終わり
お仕事復帰の方も多いのかな。
まだまだ猛暑が続いていて
お疲れの人も多そうです。
さてさて、そんな中
ヨガのクラスも8/18金曜日から再開!
暑くてかったるくて、動きたくなーい
って思うかもしれませんが
動かないでいると
体の中は血流が悪くなり
栄養も巡らなくなり
もっともっと体はダルく
気持ちもやる気を失ってしまいます。
ちょっと、エイッと勇気を出して動いてみる
それだけで
体の調子も
気持ちも
あがっていきますよーー
ということで8月後半の予約状況です!
8月後半の予約状況
2023/8/31(木)15:30現在
定員は9名です。
予約がゼロのクラスは
前日12:00で予約を打ち切り、
中止とさせていただきます。
基本的に早め早めに予約を頂けると助かります。
8/18(金)10:30~アナ骨【2】→【2】15:30~プライベート【予約済】
8/19(土)10:30~アロマヨガ【4】→【5】13:00~プライベート【予約済】
8/20(日)10:30~アロマヨガ【6】→【8】13:00~星の鑑定【予約済】
8/21(月)鑑定作業
8/22(火)鑑定作業
8/23(水)10:30~スローフロー【2】→【2】
8/24(木)13:00~やさしいスローフロー【5】→【5】オンライン同時【1】→【1】19:00~スローフロー【1】→【1】
8/25(金)15:30~プライベート【予約済】18:30~プライベート【予約済】
8/26(土)10:30~アロマヨガ【5】→【4】
8/27(日)8:30~オンラインヨガ【2】→【2】10:30~アナ骨【2】→【4】
8/28(月)お休み
8/29(火)鑑定作業
8/30(水)10:30~スローフロー【2】→【3】13:00~プライベート【予約済】16:00~星の鑑定【予約済】
8/31(木)10:30~プライベート【予約済】19:00~スローフロー【1】
8/11金祝のクラスの様子
クラスの様子も。
8/11金祝・午前のアロマヨガ
お盆休み前、
山の日の祝日は午前と午後にクラスをやりました。
久しぶりにヨガに来れた生徒さんなど
にぎやかで、嬉しかったです!
久しぶりに来てくれた生徒さんが
このヨガをしている時間が
至福だと言ってくれてました。
ヨガといえど
体を動かすのだから
ただマッサージされているみたいな
受動的な癒やしはないのですが
でも逆に
自分が動く
たまに頑張る
そして緩める
動きに集中する
日常から切り離される
頭からっぽになる
はぁーーーーーーーっと
癒やされる・・
そんな感じで
動きはたまにキツかったりもしますが
でも同時に癒やされたりもするのです。
自分のために
100%頑張れる時間って
至福ですよね。
凝り固まった体も心も
動いてほぐしましょう!
8/11金祝・午後のアロマヨガ
午後は来ないかな?と思っていたら
ちゃんと来てくれて嬉しかったです。笑
午前と午後とほぼ同じ流れで動きました。
でもなんとなく
午後の方がまったりしますね。笑
夏の午後は暑さがましておもーくなりますが
そんな時こそ動いちゃった方が
自分が軽快になれます。
だるい時にダラダラすると
余計にダルくなる。
きっとこれはみんなが実感したことあるはず。
ちょっと動く。
これが大事です。
ということで
8月後半もお待ちしてまーす!
★★★初めてima*yogaでヨガをしようと申し込まれる方は
次の予約フォームからお申込みください★★★
予約フォームの中にこちらに来ていただくにあたり
大切なことが書いてあります。
フォーム内の質問にすべてチェックがつかない場合は
こちらのヨガは向かないかもしれません。
すべてのチェックがついた場合のみお申込みください!
※一見さんはあまり求めていないかもしれません。
出来れば長くコツコツ継続できる方を求めています・・
(いろいろ条件ばかり言ってごめんなさい。)
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