長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 後屈（弓のポーズ）やら前屈イロイロで忙しい今週。(月)(火)のクラス。

2017/4/19 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 弓のポーズ, 後屈

こんばんは。今日は雨が降ったり、晴れたり、お天気雨だったり、変な天気でしたね。暖かいような、寒いような。笑桜もすっかり満開で、お花見には行けてませんが、日々、近場の桜を眺めてはうっとりしていま ...

: 陰ヨガで下半身スッキリ。(金)の夜は最近キツメ？(木)～(土)のクラス。

2017/4/16 アロマヨガ, スローフローヨガ, 下半身スッキリ, 陰ヨガ

こんにちは。暖かい日曜日ですね。桜は咲いたでしょうか？笑公園に行こう行こうと思いながら、お昼すぎ。とりあえず、ブログを書いてからでかけましょー。笑 (木)のことから。 (木)は午 ...

: ステキなアラフィフ。笑(月)～(水)のクラス。

2017/4/12 アラフィフ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 肩立ちのポーズ

こんばんは。今つけっぱなしのテレビに、天海祐希と石田ゆり子が出ているんだけど、ふとこの二人は何歳なんだろうーと思って調べてみたら、天海祐希、４９歳、石田ゆり子、４７歳、だそーです。アラフィフで ...

: 自分の気持ちに正直に。(土)(日)のクラス。

2017/4/12 ママヨガ, 朝ヨガ, 陰ヨガ

おはようございます。新生活、すっかり時間のペースがつかめず、バタバタ。ブログを書く時間がなかなか確保できず、時間だけが過ぎていきますー。とりあえず、出勤前に書いてみる！笑（急げ～。笑） &nbs ...

: 新生活の疲れは動いて解消！(水)(金)のクラス。

2017/4/10 アロマヨガ, スローフローヨガ, 中庸, 新生活, 陰性

こんにちは。先週は暖かく、一気に春めいてきたな～と思ってたら、昨日今日となんだか肌寒いですね。今週はあまり暖かくなさそうです。暖かい格好をして風邪をひかないように気を付けたいですねー。 &nb ...

: 太ったことに気付く、春。(土)(月)(火)のクラス。

2017/4/7 カパラバティ, ダイエット, マタニティヨガ, 片足バランス

こんにちは。朝はすごい雨降りだったのに、昼から快晴～！今朝から息子、ひとりで小学校行きました。あ、ひとりで、ってか集団登校です。集団登校の集合場所まで送っていきました。出発するまで一緒にいる ...

: 入学式でした～。と４月のスケジュールの一部変更について。

2017/4/6 入学式

こんばんは。ちっともブログが更新できず、日々バタバタしてますが、今日は小学校の入学式でした～。幼稚園の入園式の時は黒系のスーツで行ったら、まわりはみんな白や淡い色系のスーツばかりで、そっか、 ...

: 路線変更をもくろんでます。(水)(金)のクラス。

2017/4/3 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。夜更けの更新になってしまいました。タイトル、路線変更。笑なんのことかは中盤に。笑まずは早速(水)のことから。 (水)午前はスローフローヨガ。新しい方が来てくれました ...

: 新年度スタート！未来に少し思いを馳せてみる。(月)(火)のクラス。

2017/4/1 やさしいヨガ, アロマヨガ, スタート, スローフローヨガ, 新年度

こんにちは。今日から４月。新年度スタートですね！息子は今はまだ春休み中だけど、もうすぐ入学式。小学１年生。今朝、陰ヨガのクラスに向かう道中、もう息子と一緒に朝、幼稚園に行くことはないんだな、と ...

: 油断した～。お掃除が大事。でも苦手。(マニアックな病気話と小さな決意。笑）

2017/3/30

こんばんは。今日は１日お休みでした。幼稚園、卒園したけれど３月末までは希望保育で登園をしている息子。でも新年度の準備で今日明日と希望保育がないので今日(木)はお休みとしました。明日は旦那さんに ...

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: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/5

: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/30

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

: 【2026年6月スケジュール】

2026/5/23

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2026/7/5

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。取り急ぎ、7月前半の予約人数のみ先にアップします。こちらの冒頭分とクラスの様子は後日更新するので予約人数をみにくるついでにまた見てきてくださいね。ということで7月前半の予約状況です。 7月前半の予約状況 2026/7/5(日)15:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/1（水）10:30スローフロー【1】→【1】7/2（木）鑑定作業7/3（金）10:30アナ骨【4】→【4】15:30プライ ...

2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/30

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/30(日)10:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...

2026/5/23

【2026年6月スケジュール】

こんにちは。6月のスケジュールをアップします！前々から夜のクラスは復活しないの？と言われていたのですが寒くない夏の間は復活しようかな、どうしようかなと考えています。希望していた方のご意見を聞きたいので本当に来れるのかどうか・・教えてください！（スケジュールの下に夜の予定があります）さて今年もすでに夏のように暑い日もありでも最近はちょっと肌寒い日もあったり・・なかなか寒暖差が激しいですが本格的な夏が来る前に動いて体力をつけておきましょ～6月もよろしくお願いします！ 2026年6月スケジュール ※6/24水午 ...