長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 病む前に.ストレスMAXになる前にできること［2/2水-2/6日］

2022/2/8 やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは朝イチを見ていると時々「あああ・・」と気持ちがズーンと沈む話題の日があります。この前は「ヤングケアラー」の話題。＊ヤングケアラー・・家事や家族の世話などを日常的に行 ...

: 2月は大事な月らしいですよ☆[1/27木-1/31月]

2022/2/4 アロマヨガ, オンラインヨガ, ママヨガ

こんにちは 2月になりましたね。ってもう4日ですが。笑 2/4立春。暦の上では春ってやつですね。笑今年はこの立春からの1ヶ月が超大事らしいです。星の話ですが大事な ...

: 【You Tubeアップしました】水瓶座新月のお話とヨガ

2022/2/1 You Tube, 新月ヨガ

こんにちは今日は怒涛のYou Tubeアップの日。笑動画を2本アップしました！ 1つ目の動画はこちらこの内容でお話しています。続いての動 ...

: 【2月前半の予約状況】1/22土-1/26水のクラスの様子

2022/2/14 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちはこの前、年が明けたばかりだと思ったらもう月末なんですね。笑なんだか毎度同じことを言っていますが 2月前半の予約状況です。笑 2月前半の予約状況 2022/2 ...

: 外出を避けるならオンラインヨガはどう？[10/28-1/23]

2022/1/27 オンラインヨガ

こんばんは全国的にコロナの感染は止まりませんね～スタジオは感染対策をしながらやっていますが自主的にお休みをされる方も当然いらっしゃいます。そんなわけで、外出できない、スタジオには行かない、 ...

: 【2月のスケジュール更新】方針を少し変えていきます・・

2022/1/25 お知らせ, スケジュール

こんにちは色々悩んでいたらスケジュールUPが遅くなってしまいました！ 2月のスケジュールです↓ 2月のスケジュール更新！スケジュールはホー ...

: 来れない時は動画で自習！って言ってもらいました[1/16日-20木]

2022/1/25 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは毎日寒いですね～そして雪が多い！さらにコロナも拡大している・・なかなか寒い＆雪＆コロナでヨガに来る人も減ってくるのかな・・てかすでに減ってますが、笑 (笑、じゃない) &nbs ...

: 【You Tubeアップしました】蟹座満月のお話とヨガ

2022/1/18 You Tube, 満月ヨガ

こんばんは今日は怒涛のYou Tubeまつり動画を3本アップしました。いやはや、大変。笑 1つ目の動画はこちら。まずは1月18日の蟹座満月のお話をしています。なかなか要点だけを ...

: 【1月後半の予約状況】1/12水-14金.水金のプライベート

2022/1/31 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんばんは今年の冬は厳しいですね～雪が積もって寒い！でも週末は少し晴れ間が期待できるのでしょうか？明日1/15土曜日は午前午後ともにプライベートレッスンのみで通常のクラスはあり ...

: 1月は股関節を温めよう！[1/8土9日10月]

2022/1/14 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ

こんばんは三連休が終わってしまいますね。明日から気持ち的に日常に戻っていかなきゃって感じでしょうか。かったるい気持ち満載かもしれませんが、笑ダラダラするのってかえって疲れたりするものです。 & ...

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: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/10

: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/30

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

: 【2026年6月スケジュール】

2026/5/23

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2026/7/10

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。7月前半の予約人数のみ先にアップしていましたが6月後半のクラスの様子を追記しました。いつものことですが色々バタバタしていて、やるべきことが追いついていません。思い返せば、私の人生ずっとそんなんばかり。笑昔は(会社員だった頃は)仕事ができる人だとうっすら思っていましたが、実はいろいろ要領の悪い人なんだとやっとこの年になって気がついた次第です。笑あ、最近noteで昔話を書いています。(思い出つれづれブログ)よかったらみてくださいね。こちら→　note ということで7月前半の予約状況です。 7月前半 ...

2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/30

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/30(日)10:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...

2026/5/23

【2026年6月スケジュール】

こんにちは。6月のスケジュールをアップします！前々から夜のクラスは復活しないの？と言われていたのですが寒くない夏の間は復活しようかな、どうしようかなと考えています。希望していた方のご意見を聞きたいので本当に来れるのかどうか・・教えてください！（スケジュールの下に夜の予定があります）さて今年もすでに夏のように暑い日もありでも最近はちょっと肌寒い日もあったり・・なかなか寒暖差が激しいですが本格的な夏が来る前に動いて体力をつけておきましょ～6月もよろしくお願いします！ 2026年6月スケジュール ※6/24水午 ...