長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: マッスル★アロマヨガと改名しては？[7/22木-26月]

2021/9/21 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ

こんばんは最近、さわやかな秋晴れが続いていますね！ (少々暑いですが・・笑) 真夏の暑さでヨガに行くのから遠のいていた方もヨガ復活のチャンス！笑爽やかな季節は短い！ぜひこの秋はヨ ...

: 【9月後半の予約状況】7/17土-7/21水のクラスの様子

2021/10/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, 予約状況

こんばんはこの前9月になったと思ったら、あっという間に9月も半ば・・あれよあれよと過ぎていく時間の流れについていけませんーーー笑やらなきゃいけない事の半分も毎日進んでいないよ ...

: 長野にきて11年[7/12月-7/16金のクラス]

2021/9/7 やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは。相変わらずブログが滞っています・・滞っている間に私が長野にきて11年目の記念日が過ぎてしました。 (どーでもいい。笑) 8/30に私が長野に来て11年になりました！去年 ...

: 【9月前半の予約状況】7/11日のクラスの様子

2021/9/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちはお盆の頃にかなり涼しくなり夏も早々終わりね～なーんて思っていたのに！暑さがぶり返してツラいですね～動くのも億劫になる！って気持ちもわかります。笑私は先 ...

: 【9月のスケジュール更新】7/10土のクラスの様子

2021/8/24 アロマヨガ, スケジュール

こんばんはなかなかコロナの感染拡大の状況も心配な世の中でこの先どうスタジオを運営していけばいいのか日々気持ちがダークになったりもしますがとりあえず、9月のスケジュール更新しました！ &nbsp ...

: 見えないストレス？小さな不安？ビックリな事！[7/5月-7/8木]

2021/8/19 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは私、人生初のじんましんを発症しました。突然なんの話？ですが。笑ずっと「あせも」だと思っていたんだけどこうやって涼しくなって汗をかいてなくてもかゆいし & ...

: 【8月後半の予約状況】7/1木-7/4日のクラスの様子

2021/8/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 予約状況

こんにちはなかなかブログを更新できぬまま、日々があっという間に過ぎていく・・そしてあんなに暑かったのに、一気に秋のように涼しい・・(寒い？) この長雨のせいですね。 ...

: 食らいつくクラスとリラックス[6/27日-6/30水]

2021/8/4 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ

こんにちは今日も暑いですね～しつこいですが我が家はクーラーがないので本当にここ近年の暑さは命の危険を感じてます。笑 (笑←と書いちゃダメだろう。笑) しかし、暑い→熱中症対策でクー ...

: 【8月前半の予約状況】6/24木-26土のクラスの様子

2021/8/15 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況

こんにちは暑いですね。笑ということで？笑早速8月前半の予約状況です。 8月前半の予約状況 2021/8/15(日)14:00現在定員は9名です。前日・当日キャンセルが多いので ...

: 痩せてても肥大する・・そして首スジの筋肉[6/18金-6/23水]

2021/7/30 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちはなんだかよくわからないタイトルですが。タイトルつけるのが苦手で。笑痩せてても肥大するのと、首筋の筋肉の話は別物です。笑首スジの筋肉の話は⇩ クラスの様子の中に出てきま ...

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: 【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

2026/8/21

: 【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

2026/8/18

: 【2026年8月スケジュール】

2026/8/15

: 【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

2026/7/30

: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/17

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2026/8/21

【8月後半予約状況】8/1土-8/16日の様子

こんにちは。相変わらず更新がギリギリでごめんなさい。クラスの様子はまた後日アップするのでひとまず予約状況をアップします。長いお盆休みあけの方もいると思いますが動いたほうが心身ともにスッキリします！まだまだ暑いですが、頑張りましょーということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約状況 2026/8/21(金)21:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/17（月）鑑定作業8/18（火）テキスト作業8 ...

2026/8/18

【8月前半予約状況】7/18土-7/31金の様子

こんにちは。ここ数日、少しだけ暑さが和らぎましたね。まあそれでも夏なので、暑いは暑いですが。苦笑なかなか猛暑だと動く気も失せがちですが「季節を問わず運動習慣を持つ」これが何より大事。なかなかその大切さって伝わらないですが運動習慣の違いは今から5年・10年たった時に自分に返ってきます。更年期がつらい膝が痛い肩があがらないそういう年齢だから仕方ない、ではなく身体をちゃんと動かしていればだいぶ軽減するものです。暑いから億劫・・という気持ちもわかる・・でも暑いからこそ自分1人じゃやらないからヨガに行くんです。笑（ ...

2026/8/15

【2026年8月スケジュール】

こんにちは。スケジュールの投稿が遅くなってしまいごめんなさい。クラスに来た生徒さんには7/22水曜日からスケジュール配布済です。なかなかバタバタしていて7月前半のクラスの様子も書けていませんね。しばしお待ちください。そうこうしている内に7/22でスタジオオープンから丸12年8/8で今の場所に移転して丸6年になります。前のリプロと現在のレジデンスちょうど6年ずつですね。通ってくださる生徒さんブログやインスタをみてくださる方ありがとうございます！ひっそりと続けているマイナーなスタジオですがみんなで元気に年をと ...

2026/7/30

【7月後半予約状況】7/1水-7/15水の様子

こんにちは。今回もまた冒頭分とクラスの様子はあとから追記します。と書いたままあっとう間に7月も終わりそうになっています。（今は7/30）ということでクラスの様子は今回、写真のみでごめんなさい。ということで7月後半の予約状況です！ 7月後半の予約状況 2026/7/26(日)22:30現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 7/16（木）鑑定作業7/17（金）15:30プライベート【予約済】7/18（土）10:3 ...

2026/7/17

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。7月前半の予約人数のみ先にアップしていましたが6月後半のクラスの様子を追記しました。いつものことですが色々バタバタしていて、やるべきことが追いついていません。思い返せば、私の人生ずっとそんなんばかり。笑昔は(会社員だった頃は)仕事ができる人だとうっすら思っていましたが、実はいろいろ要領の悪い人なんだとやっとこの年になって気がついた次第です。笑あ、最近noteで昔話を書いています。(思い出つれづれブログ)よかったらみてくださいね。こちら→　note ということで7月前半の予約状況です。 7月前半 ...