長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【本日ワンコイン時間変更！】

2021/3/11 お知らせ

おはようございます。変更続きですが、本日参加予定の生徒さんから要望あり、時間を変更します。逆に14:30～なら参加できそうだわ！って方大募集です！ 14:00まで ...

: 【3/11木13:00やさしいスローフローは中止します】

2021/3/10 お知らせ

こんばんはなかなかブログが書けずスミマセン。ちょっと業務多忙につきアップアップです。 (星のいまが忙しいのです・・スミマセン・・) つきましては、よろしくご了承くださ ...

: 夜明け前が一番暗い.と思って頑張ろー[2/27土.28日.3/1月]

2021/3/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ

おはようございます。ちょっとブログが滞り始めました。笑やらなきゃいけない事が色々ありすぎてアップアップしてます。笑さてそんな中、最近(12月の終わりから・・最近と言わないじゃん。 ...

: 【3月前半の予約状況】2/25木.26金のクラスの様子

2021/3/16 お知らせ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況

こんにちは早いもので明日から3月ですね～という事で、3月前半の予約状況です。 3月全体のスケジュールはこちらから当月のスケジュールこちら↑にコロナ感染対策についても書いてあります ...

: ニャンちゅう役声優さんの難病を知って[2/22月.24水.12/4金]

2021/2/25 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは今朝、朝イチを見ていたらニャンちゅうの声優さんの難病のお話を特集していました。難病ALSという筋肉が動かなくなるという病気です。病気はどんなに健康に気を付けて生きていて ...

: 【3月スケジュール更新】バランスポーズのコツ[2/19金.20土.21日]

2021/2/23 お知らせ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, バランスポーズ, プライベートレッスン

こんにちは 3月のスケジュールを更新しました！スケジュールはホームページのトップから携帯の場合は上にある横三本線マークをクリックすると【当月のスケジュール】があるのでそこをひらいてみてください ...

: 好きな季節.苦手な季節はありますか？[2/14日.15月.17水]

2021/2/20 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ

こんにちはとっても良いお天気な週末ですね！春めいてくるとそれだけで嬉しい単純な私です。私は1年の中で1月と2月が一番苦手なんですが (寒いのがとにかく嫌い。笑) 2月も終わりに近づ ...

: 初の試み・・動画をアップしてみました！[2/12金.13土]

2021/2/17 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, ダウンドック, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは今日は冬に逆戻りの寒さですね。さて今日は初めての試みで、ひとつ動画をアップします。 ima*yogaのクラスはキツイと私が連呼しているけれど実際、どんな感 ...

: 【2月後半の予約状況】2/10水11木のクラスの様子

2021/2/28 О脚, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, 予約状況, 膝

こんにちは週末は春のように暖かかったですね。そして、土曜日夜遅くの東北地方から関東にかけての地震。長野市は震度3だったようですが私は全く揺れを感じませんでした・・今日は雨も強い ...

: 【重要】3～5月の金曜夜クラスの変更について[2/6土7日8月]

2021/2/11 お知らせ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ

こんばんは今日は最初に1つお知らせとお願いです。バーーンと画像を貼りましたが、 3月～5月の間、私事で金曜日夜が都合が悪く、金曜日19:00～やっていたスローフロー ...

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: 【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

2026/10/11

: 【2026年10月スケジュール】

2026/9/24

: 【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

2026/10/1

: 【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

2026/9/11

: 【2026年9月スケジュール】

2026/8/27

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2026/10/11

【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い！暑い！と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々しい秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。　代わりに10/12月祝にア ...

2026/10/1

【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

こんにちは。9/11金～9/13日までクラスをお休みしました。予約してくれていた生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳なかったです。ごめんなさい。咳の風邪をひいてしまいました。私は結構、風邪をひくほうでして・・ヨガの生徒さん達の方がよっぽど私より丈夫です。説得力の欠片もない・・自分でなぜ風邪をひくのかはわかっているのでそれを改善しない限り、ダメなのもわかっているのですがなかなかどうして・・9月は「星のいま」の鑑定もあえてストップして「サビアンシンボル集」っていうのを作っているんです。興味がある人がいた ...

2026/9/11

【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

こんにちは。9月になりました。早いですね。いつでも速さを感じますが特にお盆を過ぎると毎年時間が加速するように感じています。世の中も早く早くとせわしなく(情報の早さＡＩですぐになんでもできてしまうことも含め)速さに適応するのが苦手な私にとってはますます生きにくい世の中だなーって感じています。笑将来的には世捨て人になってどこかに雲隠れするかも・・なんて思ったりする今日この頃です。笑その前に、世の中に提供できるものは(微々たるものですが)提供するように頑張りたいと思います。ということで9月前半の予約状況です！ ...

2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い？？とかってに思っているのですがどうでしょう？厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...