長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: アナ骨のスゴイとこ！即効でお腹ぺったんこ[4/7水-9金]

2021/4/12 アナトミック骨盤ヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちはこの前の土曜日、オンラインでアナ骨のイベントがありそれに参加しました。皆さんにもお知らせすればよかったと後から気付きましたが何せ、日々バタバタとしすぎて ...

: 【YouTube第3弾】腸腰筋を使って歩く！[4/3土-5月]

2021/4/8 アロマヨガ, オンラインヨガ, フローフローフローヨガ, ユーチューブ

こんにちは気まぐれYouTube投稿。第3弾を先ほどアップしました。こちら⇩ なかなかクラス同様、地味な動画ですが、笑よかったら見てください。クラスでやっているダ ...

: 春休み終わります.復帰してくださいね！[3/31水-4/2金]

2021/4/5 やさしいスローフロー, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは長かった春休みも今週終わり、子供達は新学期が始まりますね。世のお母さん達、お疲れ様でした！笑私はほぼ家にいないので家で仕事をしている旦那さんが、「春休 ...

: 7年前の4/1にima*yogaと名付けた話[3/26金-3/29月]

2021/4/1 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, プライベートレッスン

こんばんは今日から4月ですね。会社や学校は今日から新年度！私も旦那さんも個人事業主なので新年度の実感はありませんが、笑現在春休み中の息子は今日から小学5年生という ...

: 【4月前半の予約状況】ある日突然変わる事もある！[3/21日-25木]

2021/4/16 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちは昨日今日と日中はとても暖かいですね。今週から4月とはいえ、まだ3月なのに20度超えの気温・・オドロキです。そんな中、長野市のコロナの感染警戒レベルは 5に上がりましたね ...

: やったりやらなかったりすると体調もアップダウンしやすい[3/16火～20土]

2021/3/27 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, フローフローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 朝ヨガ

こんにちはタイトルは世の中の人の多くをみて今すごく私が感じていること。この内容についてはクラスの様子の中でも書いてますが⇩ (3/19金のプライベートのとこ) 私自身 ...

: 【4月のスケジュール更新】3/13土14日の様子

2021/3/25 お知らせ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スケジュール

こんにちは遅くなってしまいましたが、 4月のスケジュールを更新しました！スケジュールはホームページのトップから携帯の場合は上にある横三本線マークをクリックすると【当月のスケジュー ...

: 密かについてしまったお肉が気になる季節[3/8月～3/12金]

2021/3/23 アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんはなかなかブログを更新できないでいます～でもさっきやっと抱えていた「星のいま」の四季図の鑑定が終わったので (抱えていたというとイッパイ申込んでくれたみたいで聞こえがいい ...

: 【3月後半の予約状況】3/6土.7日のクラスの様子

2021/4/1 お知らせ, アロマヨガ, オンラインヨガ, フローフローフロー, 予約状況

こんばんはこんな夜中に更新です。もう自分がイヤになる位、段取りが悪くていけません。何もかもが進まなくてヤバいです。とボヤきたいところですが、時間がないのでサクッといきます。今や ...

: YouTube第二弾をアップしました～[3/3水.4木.5金]

2021/3/11 やさしいスローフロー, ウトゥカタアサナ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ユーチューブ

こんにちは昨日今日とお知らせが続いてすみません～そして何気にバタバタしていて、ブログが更新できずにいました。そんな中、気まぐれシリーズ？第二弾 YouTubeを先ほどアップしました ...

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: 【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

2026/10/11

: 【2026年10月スケジュール】

2026/9/24

: 【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

2026/10/1

: 【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

2026/9/11

: 【2026年9月スケジュール】

2026/8/27

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2026/10/11

【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い！暑い！と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々しい秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。　代わりに10/12月祝にア ...

2026/10/1

【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

こんにちは。9/11金～9/13日までクラスをお休みしました。予約してくれていた生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳なかったです。ごめんなさい。咳の風邪をひいてしまいました。私は結構、風邪をひくほうでして・・ヨガの生徒さん達の方がよっぽど私より丈夫です。説得力の欠片もない・・自分でなぜ風邪をひくのかはわかっているのでそれを改善しない限り、ダメなのもわかっているのですがなかなかどうして・・9月は「星のいま」の鑑定もあえてストップして「サビアンシンボル集」っていうのを作っているんです。興味がある人がいた ...

2026/9/11

【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

こんにちは。9月になりました。早いですね。いつでも速さを感じますが特にお盆を過ぎると毎年時間が加速するように感じています。世の中も早く早くとせわしなく(情報の早さＡＩですぐになんでもできてしまうことも含め)速さに適応するのが苦手な私にとってはますます生きにくい世の中だなーって感じています。笑将来的には世捨て人になってどこかに雲隠れするかも・・なんて思ったりする今日この頃です。笑その前に、世の中に提供できるものは(微々たるものですが)提供するように頑張りたいと思います。ということで9月前半の予約状況です！ ...

2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い？？とかってに思っているのですがどうでしょう？厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...