長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ホットヨガのよさもある、でもホットに疲れたら常温においで。(木)(金)のクラス。

2017/10/7 アロマヨガ, スローフローヨガ, ホットヨガ, ママヨガ

こんにちは。 (土)のクラスが終わり、リプロで雨やむのを待ち中。（やまないかな？）今日は降らないのかな、と思ってたら突然、大降りでビックリ。でも早く帰らなくっちゃ今月から土日とも夕方バレエだか ...

: ダメ出しノート。遥か昔は演劇人。(水)のクラス。

2017/10/4 アロマヨガ, スローフローヨガ, 中秋の名月, 演劇

こんばんは。のっけからバレエ話です、ごめんなさい。笑オーロラの練習が始まってから（オーロラ＝コンクールで踊る踊りです）ダメ出しノートを作りました。先生からもらった注意を書き留めておくノート。 ...

: 寒くなるとお腹がすく～。だから動こう！(月)(火)のクラス。

2017/10/3 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。どんよりスッキリしないお天気ですね。そしてうっすら寒い。寒くなると食欲が増します。悪いことじゃないんだけど、食欲にまかせて食べてもいいものか、って気になるところですよね。まあ、 ...

: バレエは落ち込む。でも頑張る。そしてクラスに活かす。(金)(土)のクラス。

2017/10/1 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 男性ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。お休みの１日はあっという間に終わる。笑区費の集金にはいけませんでした。（どうでもいい報告。笑）来週末に行かねば。息子つれて、公園には行けました。行動が遅いから、お昼を大部すぎてか ...

: ９月最後。水面下で成長している毎日。たぶん。笑(水)(木)のクラス。

2017/9/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。９月も今日で終わりですね～明日から１０月！そして明日は１０月で唯一のお休みの日です、私。笑１０月にはいってすぐが最初で最後のお休みなんてややツラすぎて凹みそうですが、そんなスケ ...

: 雑談のあまりないブログ。開脚したい人はぜひアナ骨へ～。笑(月)(火)のクラス。

2017/9/28 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 開脚前屈

こんばんは。今日は寒いですね。寒すぎます！暖房つけたいくらい！今週の前半は暑い位のよいお天気続きだったのに、季節の移り変わりの早さについていけません、ついでに日々の過ぎていく時間のスピード ...

: 現実と向き合ってこそ、変化する（アナ骨４回目！）(土)(日)のクラス。

2017/9/26 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 朝ヨガ, 経絡, 陰ヨガ

こんばんは暑い位の秋晴れの天気でしたね。さてさてそんな中すっかり滞っているブログ。笑忙しいです。笑忙しくない時期はないのだけれど。そしてワタワタ忙しい中、コンクールに向けた振りうつしも始まっ ...

: １０月のスケジュール更新しました！と(金)のクラス。

2017/9/24 アロマヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。お待たせしました～。やっとこさ、１０月のスケジュール更新しました～。ホームページのメニューから当月のスケジュールをひらいて見てください！（メニューは右上の三本線みたいなのをひらくと ...

: 脚が強く細くなりたい！(水)(木)のクラス。

2017/9/23 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 内転筋, 美脚

こんばんは。月の下旬になってくると、ホームページで当月のスケジュールのアクセスが多くなってきますね。来月の予定を見ようとしてくれているんですよね。すみませんー。まだ１０月のスケジュールはアッ ...

: 明日は乙女座新月！なので今週はゆるやかなデトックス～。(月)(火)のクラス。

2017/9/19 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 新月

こんばんは。今日は爽やかな秋晴れの１日でしたね。そんな爽やかな青空の下、自宅の向かい側のお家にどうやらデカいスズメバチの巣が出来たらしく青空の下、ブンブンブンブン恐ろしい蜂さんがたくさん飛ん ...

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: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/23

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/23

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

: 【2026年3月スケジュール】

2026/2/24

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2026/3/23

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/23

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...

2026/2/24

【2026年3月スケジュール】

こんにちは。これを書いている今はまだ2月ですが妙に暖かい日が増えて一気に春になりそうですね。3月のスケジュールは当初の予定より水曜日のクラスを増やしました。水曜日、都合がいい生徒さんはぜひ。逆に3月の木曜日は1回のみです。4月の予定も書いてますが私事ですが息子が高校生になるため今の段階では予定がつかめません。一応、入学式になりそうな日はあらかじめ外しているのですが万一、私の予想とズレてダメな日が出てきたら、修正をさせてもらいます。ご了承ください！ 2026年3月スケジュール ※3月水曜日のクラスを増やしま ...