やさしいスローフローヨガ

こんにちは 蒸し暑い日が続きますね。 なかなか動くのも億劫な季節になってきましたが でも、スタジオ内はこれが結構暑くなくて 快適です。笑 まあ、動けばもちろん暑いですが、笑 でも寒い季節よりも私は好き ...

こんにちは 30度を超えて暑い日もあれば 雨がシトシト降って肌寒い日もあり なかなか変動が激しい季節ですね。 風邪ひきさんもチラホラ・・ 個人的には 寝不足が続くと、当たり前だけど 免疫が落ちる気がす ...

こんにちは いつの間にか長野も梅雨入りしていたようで (6/8梅雨入りだそうで) なんだかムシムシしていますね。   気分も体も重ダル～って感じですが 今週のクラスのご案内です。笑 &nbs ...

こんにちは ちょっと忙しくて予約状況の更新や ブログUPが滞っていました・・ ごめんなさい。 ということで、今週のクラスはこちらです。   6月前半の予約状況は 明日UPしますね。 &nbs ...

こんにちは 今年は暑くなるのが早く 5月からすでに30度超えの日があったり・・ 今年の夏は暑いのか・・心配ですね。   私は寒いのも嫌いですが 暑いのも嫌かも。笑 案外、わがままです。笑 & ...

こんにちは 5月も半分過ぎましたね。笑 5月後半の予約状況です。   5月後半の予約状況 2023/5/31(水)17:20現在 定員は9名です。 予約がゼロのクラスは 前日12:00で予約 ...

こんにちは ＧＷ終わりましたね～ 今日からお仕事の方、お疲れ様です。 そして逆に ＧＷ中、家事などで忙しかった方、 ＧＷ普通に仕事だったよーって方も お疲れ様です。   ＧＷが休みでも休みじ ...

こんばんは 今週のクラスのご案内です。     今週はすでに4/30日曜日のアナ骨が 予約とても多くなっています。 日曜日のアナ骨希望される方は早めにご連絡ください！   ...

こんにちは 気温のUPdownが激しいですね～ 今日はどよんより雨で寒い・・   さてさて今週のクラスです。   土曜日はすでに多めです。 日曜日も増えてきてます。   ...

こんにちは 今日はどんより雨降り・・ なんとなく気分もドーン・・って感じですが とりあえず明日から4月後半！ 4月の予約状況をどうぞ。笑   4月後半の予約状況 2023/5/1(月)15: ...