やさしいスローフローヨガ

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【4月のスケジュール更新】繰り返しやることは大事!

こんにちは 今年の3月は暖かいですね・・ スタジオ内はそうでもなく まあまあ、適温?   今日は午後から星の鑑定があり 自宅でzoomしてたんですが   自宅の2階の暑いことといっ ...

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【今週のクラス】今日は春分*

こんばんは 今日は春分の日ですね!   ちまたで「宇宙元旦」とか 最強の開運日であるとか いろいろ騒がれていますね。   ちなみに私の解釈はこちら。 春分図からみた1年の流れ あま ...

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【3月後半の予約状況】3/8水-12日の様子

こんにちは 今日は息子の小学校の卒業式でした。 長野市内の小学校は今日 卒業式のところが多いようです。 で、明日は中学の卒業式なのかな?   子供達は 卒業、進学、進級など 節目の季節ですね ...

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【3月前半の予約状況】2/22水-26日のクラスの様子

おはようございます! あっという間に2月も終わり。笑 事ある事に言ってますが 早いですね。笑   ということで早速、3月前半の予約状況です!   3月前半の予約状況 2023/3/ ...

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【3月のスケジュール更新】コツコツゆっくり進化しよう!

おはようございます。 寒い日と暖かい日と交互にやってきて でもだんだん春に近付いているんだなぁ と感じますね。 皆さんは、春は好きですか?   私は春が一番好きかもしれません。 夏も好きです ...

ヨガクラスの様子。

先週のクラスの様子【2/15水-19日】

おはようございます。 昨日、今日とまた寒いですねぇ。   さて、先週は鑑定の準備でバタバタしたので クラスの様子が1週間分たまってしまいました。笑   去年は全然クラスの様子が書け ...

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今週のクラス【2/18土が多めです】

こんばんは そして Happy Valentine♡ といいつつ、何もしてませんが。笑 旦那さんが、いろいろ体調悪く 改善のために 毎日筋トレしてます。 1日3回 もう1ヶ月以上続いています。 食事等 ...

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【2月後半の予約状況】2/11土-12日のクラスの様子

こんばんは 春を思わせるような暖かい日があったり 雪が降って寒い日があったり アップダウンが激しくて なかなかツライ2月ですね。笑   でもそんな2月も折り返し やっぱり今月も早い・・笑 & ...

ヨガクラスの様子。

体を柔らかくしたかったらアナ骨へ【2/8水-2/10金の様子】

こんにちは 予報通り、雪が降っていてびっくり。笑 長野はそんなに降らないと思っていたら 結構しっかり降っています。 寒いですねぇ。笑   立春の頃から けっこう暖かい日が多くって 立春すぎる ...

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今週のクラス【水木土が多くなってきています!】

こんにちは さて早速、今週のクラスはこちら   2/8水曜日10:30~スローフロー 2/9木曜日13:00~やさしいスローフロー 2/11祝日10:30~アロマヨガ   このあた ...

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