アナトミック骨盤ヨガ

お知らせ

【10月前半の予約状況】9/6日~10木のヨガクラス

こんばんは 日々、秋らしく涼しくなっていきますね。 ちょっと涼しすぎる位? てか、寒い?って日もありますが、 昨日や今日はお天気もよくて、暖かでした。   まだかろうじて、ヨガをするには快適 ...

ヨガクラスの様子。

オンラインヨガを受講してみた!8/27木~8/29土のヨガクラス

こんばんは。 朝晩はめっきり涼しくなりましたね。 ひんやり寒いくらい!   さて、今日はオンラインでアナ骨を受講しました!   去年までは年に数回、 東京へアナ骨を受けに行っていま ...

ヨガクラスの様子。

暑くても!(予約は少なめ~)7/23木-25土.8/10月のクラス

こんばんは。 日中は死にそうな位の暑さですが、 (意識失いそうなほど、暑い我が家・・) 夜になると涼しいです。 少し前までは夜でも蒸し暑かったですが、 今日なんかはひんやり涼しい・・ これぞ信州の夏の ...

ヨガクラスの様子。

新スタジオ・好評です!7/20月22水と8/9日のヨガクラス

こんにちは。 今日も暑いですね。 ここ近年は、お盆をすぎると少し涼しくなっていたように思うので この暑さのピークはこの週末まででしょうか・・? (希望を込めて。笑)   さて、新しいスタジオ ...

お知らせ

【8/17~8/31の予約状況】7/11(土)~7/13(月)クラスの様子

こんばんは。 引き続き、8月後半の予約状況です。 こちらはすべて新スタジオでの開催になります!   8月後半の予約状況 9/1(火)11:00現在 8/17(月)20:00アロマヨガ【4】→ ...

ヨガクラスの様子。

新スタジオは決まりつつあります/6/13(土)~19(金)のヨガクラス

こんにちは さてさてタイトルにあるように、 新しく移転するスタジオは決まりつつあります。   もう場所は決まって、現在契約をする段階なんですが、 契約がちゃんと締結したら、皆さまにお知らせし ...

お知らせ ヨガクラスの様子。

定員は各クラス6名で。3/8(日)9(月)のヨガクラス

こんにちは。 今まではっきり定員人数のことに触れてませんでしたが、 というのは、定員を気にするほど人が来ないから、ってのもありましたが ここで定員人数についてお知らせしたいと思います。   ...

ヨガクラスの様子。

明日最高のパフォーマンスにする事を考える.2/28(金)のヨガクラス

おはようございます。 今日から3月ですね。 2月はなんやかや、大変な月でしたね。 私は2月から朝型生活を始めましたが、 これ→2月から朝型生活。 順調です。 ただ、絶対5:30に起きる!!に固執すると ...

ヨガクラスの様子。

【現状説明】2/15(土)16(日)のヨガクラス

こんにちは。 手短に、現状の説明をしたいと思います。 今週クラスに来る予定だった生徒さんには個別に連絡済みですが 実は水曜日~金曜日までクラスをお休みしています。 火曜日はもともと学校の用事でクラスが ...

ヨガクラスの様子。

体が柔らかいって何だろう?2/7(金)のヨガクラス

おはようございます。 雪ですね・・ さて、この前、バレエのレッスンに行った時に バレエ仲間の方が 「ストレッチだけしてても体は柔らかくならない!っていうメールを今朝みて 朝一から衝撃をうけたよ。」と話 ...

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