「スローフローヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

ウォーリアⅡで腰が反ってしまう人へ。4/19(金)のクラス。

こんにちは。 今日は少しお天気の悪い長野市です。 全国的に雨かな?   さて、今週末からGW突入なんですね。 10連休の方も多いでしょう。 私は10連休ではありませんが、 それでもいつもより ...

バレエ ヨガクラスの様子。

妖精さんになりたい。(あやしい!)4/16(火)17(水)のクラス。

こんにちは。 今日も一段と暖かいですね。 春全開!でうれしい! もう寒くならないといいなぁ~。笑   さて、本文も長くなりそうなのに、ひとつ余計な話をしてもいいですか?笑 5月にバレエの舞台 ...

ヨガクラスの様子。

プライドが邪魔しているよ。4/12(金)のクラス。

こんにちは。 今週はお天気がよく気温も高い日が多そうです。 長野市の桜も一気に咲きそうですね。 さて、早速、滞りがちなブログから進めていきましょー。笑   4月12日(金)のクラス。 &nb ...

ヨガクラスの様子。

ヨガにできること、できないこと。東京研修。4/10(水)のクラス。

こんばんは。 長野市の桜もつぼみが色付いてきました。 花びらがひらいてきている木もあります。 お隣の上田市はもうとっくに満開のようだし、 新潟県の上越市も満開?新潟市もいい感じに咲いているようです。 ...

ヨガクラスの様子。

明日は東京です!4/8(月)9(火)のクラス。

こんにちは。 今日は寒いですね。 朝は雪も降っていたり..冬に逆戻りです。 長野市はまだ桜が咲かないのですが、 これでまた花開く時期が延びちゃったかな? 楽しみな期間がのびたってことで、それはいいとし ...

ヨガクラスの様子。

明日から復帰します!4/1(月)2(火)のクラス。

おはようございます。   3日間クラスお休みをしていまして、 ご迷惑をおかけしてます。 温かく理解してくれてありがとうございます。 お陰様で少しずつ回復してきました。   おととい ...

ヨガクラスの様子。

ペラペラ余計な話多いです。25歳の私?3/27(水)28(木)のクラス。

こんばんは。 寒暖差が激しいですね~ 昼間は暖かかったけど、夕方は激しい雨でした。 雨で気温が下がって、明日は寒そうですね..   さて、5月のカレンダーとにらめっこしたまま、 なかなかスケ ...

ヨガクラスの様子。

私の食事情。3/25(月)26(火)のクラス。

こんにちは。 今日はお休みです。 ひゃっほー。笑 夜に出掛けるところもないので(バレエもなし) 本当にお休みです。 3月は週1回休みをいれたので、 もっとのんびり穏やかな1ヶ月になるかと思いきや、 今 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

イチロー、羽生君、萬平さんに共通すること。3/20(水)22(金)のクラス。

こんにちは。 ブログが滞ってきてますが、 燃え付き症候群(コンクールの)じゃないですよ。笑 普通に元気です。笑 むしろエネルギーが向上して元気すぎです。 コンクールが終わって、ああ、少し休みたいな~と ...

バレエ ヨガクラスの様子。

コンクール終わった!3/18(月)19(火)のクラス。

こんにちは。 昨日、一昨日と暖かかったですが 今日は寒いですね。 さて、昨日3/21(木)コンクール、終わりました! NAGANO全国バレエコンクール。 結論から言うと、 練習の方がうまくいったところ ...

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