スローフローヨガ

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【9月後半の予約状況】7/17土-7/21水のクラスの様子

こんばんは この前9月になったと思ったら、 あっという間に9月も半ば・・ あれよあれよと過ぎていく時間の流れに ついていけませんーーー笑   やらなきゃいけない事の半分も 毎日進んでいないよ ...

ヨガクラスの様子。

長野にきて11年[7/12月-7/16金のクラス]

こんにちは。 相変わらずブログが滞っています・・ 滞っている間に私が長野にきて11年目の記念日が過ぎてしました。 (どーでもいい。笑)   8/30に私が長野に来て11年になりました! 去年 ...

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【9月前半の予約状況】7/11日のクラスの様子

こんにちは お盆の頃にかなり涼しくなり 夏も早々終わりね~ なーんて思っていたのに!   暑さがぶり返してツラいですね~ 動くのも億劫になる!って気持ちもわかります。笑   私は先 ...

ヨガクラスの様子。

見えないストレス?小さな不安?ビックリな事![7/5月-7/8木]

こんにちは   私、人生初のじんましんを発症しました。 突然なんの話?ですが。笑   ずっと「あせも」だと思っていたんだけど こうやって涼しくなって汗をかいてなくても かゆいし & ...

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【8月後半の予約状況】7/1木-7/4日のクラスの様子

こんにちは なかなかブログを更新できぬまま、 日々があっという間に過ぎていく・・   そしてあんなに暑かったのに、 一気に秋のように涼しい・・(寒い?)   この長雨のせいですね。 ...

ヨガクラスの様子。

食らいつくクラスとリラックス[6/27日-6/30水]

こんにちは 今日も暑いですね~ しつこいですが我が家はクーラーがないので 本当にここ近年の暑さは命の危険を感じてます。笑 (笑←と書いちゃダメだろう。笑)   しかし、暑い→熱中症対策でクー ...

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【8月前半の予約状況】6/24木-26土のクラスの様子

こんにちは 暑いですね。笑 ということで?笑 早速8月前半の予約状況です。   8月前半の予約状況 2021/8/15(日)14:00現在 定員は9名です。 前日・当日キャンセルが多いので ...

ヨガクラスの様子。

痩せてても肥大する・・そして首スジの筋肉[6/18金-6/23水]

こんにちは なんだかよくわからないタイトルですが。 タイトルつけるのが苦手で。笑 痩せてても肥大するのと、 首筋の筋肉の話は別物です。笑   首スジの筋肉の話は⇩ クラスの様子の中に出てきま ...

ヨガクラスの様子。

夏だからしぼりたい!![6/12土-6/17木]

こんにちは 今日はどんより雨降り・・ そして意外と涼しい・・ 家にいても暑くなくて最高です。笑   さて、タイトル、 自分で書いといてなんですが、 夏になってからしぼるんじゃ、遅いんですけど ...

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【8月スケジュール更新】6/10木-11金のクラスの様子

こんにちは 毎日暑いですねー さて、8月のスケジュールを更新しました!   8月でここレジデンスにスタジオを移転して1年になります。 去年のドタバタのスタジオ移転から 無事1年を迎える事がで ...

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