【今週のクラス】ちょっと色々書きました【5/29水-6/2日】

こんにちは

今週のヨガクラスはこちら

今週はどの曜日も

予約は多くないですー

週末は増えるかもしれないので

お早めにー！

星のいまの星の鑑定は

9月まで満席になりました。

さすがに予約が10月以降になっちゃうので

もうそんなに申込みが集中しないと思いますが、

なんだかんだと、

10月も残り2枠になりました。

そして
2025年の流れ鑑定の年内受け取りは

残1枠になりました！

気になる方はお早めに！

11月までスケジュールUPしています。

星のいま～星の鑑定/募集スケジュール

5/29水-6/2日のクラスの様子

クラスの様子も

5/29水曜日のスローフローヨガ

クラス前に
更年期やそれに伴う体調の変化などが

話題にあがり

色々考えながら、クラスを行いました。

私自身は申し訳ない？ことに

更年期症状がなく

だから、

私のクラスも

そして私自身そのものも

いろいろ配慮にかけているのではないか

と考える部分が多々あります。

この日以降も、ずっと考えていますが

私自身は

ものすごく体が丈夫なわけでもなく

体力があるわけでもなく

でもそんな私が健康でいられるのは

日々、動いているからだ、と思っているのです。

私はもともと

運動が嫌いで

インドア派で

それは今でも変わりませんが

ヨガやバレエをしているおかけで

体は日常的に動かしている方だと思います。

疲れていても

嫌でも

でも定期的に動く

キツくても動く

それが健康のヒケツだと思っているのですが

でもみんながみんな、

同じじゃないんだよねって思うと

私のスタンスって厳しすぎるのかなぁ、と

今持って考え中です。

5/31金曜日のアナトミック骨盤ヨガ

シコの写真が続いてしまった。笑

アナ骨なので、

手を前に伸ばして更に負荷倍増です。笑

すごく汗をかいていたアナ骨でした～

（厳しいスタンスに悩んでいる私はどこへ？

いやいや、アナ骨なんで。）

6/1土曜日のアロマヨガ

土曜日、多いです。

と言っていたら、土曜日そんなに多くなかったです。笑

（キャンセルあったので）

厳しいの求む！
ってタイプの生徒さんも多い土曜日なので

この日はまあまあ、いつも通りに
悩まずやりました。笑

6/2日曜日のアロマヨガ

日曜日少ないです

っていったら

こっちの方が多かったです。

少ないの期待していた生徒さんがいたら

ごめんなさい。

この日はお久しぶりで2回目の生徒さんが来てくれました！

いろんなスタンスの生徒さんがいると

どのあたりに照準をあわせるか

丁寧にすり合わせていくため

結果的に丁寧さがゆっくりに繋がり

ゆっくりがキツさに繋がるという

・・結果的にややキツめのクラスになりました。

すみません。

口調だけは

やたら穏やかなんだけど

それが有無を言わさない厳しさに繋がっていたりして

と思ったりもしました。

集中力のあるクラスが

自分のウリだと思っていたのですが

きっともう少し

甘さがあった方がいいのかなぁ

と思った先週のクラスでした。

今週もまだ迷走しそう。（コラコラ）

来てくれる生徒さんの様子をみながら

求めている方向にそうように

頑張りますー

では～