こんにちは
今週のヨガクラスはこちら
木曜午後のやさしいスローフロー
予約増えてきました。
希望される方はお早めに！
逆に木曜午後のクラスは
今のところ予約がゼロです。
6/26水曜日の18時までに予約がない場合は
お休みにします！
→6/27木曜夜のクラスはお休みで！
土曜日は予約多めです。
こちらも希望される方はお早めに！！
星の鑑定の方は
先週と募集状況は変わりません。
気になる方がいましたら
ブログ最後に詳細へとべるリンクがありますので
見てくれると嬉しいです！
6/19水-6/23日のクラスの様子
先週のクラスの様子を。
6/19水曜日のスローフローヨガ
暑くもなく、寒くもなく
爽やかな日でした～
この週から
ちょっとやることを増やしまして
（どのクラスも）
最初は少し慣れない？
どこ伸びているかわからない？
など戸惑いもあると思いますが
時間をかけて伸ばしていきましょ～
その肝心の写真はありませんが。笑
基本、毎回やっていきたいと思いまーす。
6/21金曜日アナトミック骨盤ヨガ
アナ骨だけ
別のクラス展開です。
やること、流れが違いますー
逆に言えば
アナ骨以外は、ほぼ一緒ですー笑
シコもアナ骨は
手を伸ばす！
手を伸ばすだけなんだけど
これがまた手が腰の時と全然違うのです。笑
でもこの最後のグワッと頑張るところが
いい感じに効くと思います。笑
6/22土曜日アロマヨガ
久しぶりに土曜日、多かったです！
たくさんいると迫力がありますね。笑
前から薄々とは気付いていましたが
最近、すごく思ったのは
私はクラスで
みんなのエネルギーを動かしているんだなって
気を動かすというか
そうなんだなって思いました。
言葉は一切、ふわっとしたこと言いませんが
（自分の内側を感じて、とか
マイナスな空気を吐き出して、とか
いや、これが悪いってことではありません。）
言うことは
いたって具体的な体の動きしかいいませんが
でもエネルギーが動くのってすごいなって思いました。
私もすごいし ←笑
みんなもすごい。
なんとなく最近、そう感じています。笑
6/23日曜日のアロマヨガ
こちらはこじんまりと、おだやかに。
この位の身内感？違う？笑
なんだろう、
慣れ親しんでいる感もいいものです。
私の個人的な感触に過ぎませんが。笑
1ヶ月ぶりの生徒さんもいたので
やっている生徒さんとしては
うおーって思う箇所はあったかもしれません。笑
それも含めて和やかでした。笑
先週、2週間遅れの梅雨入りをして
湿っぽい日も多いですが
でも真夏の暑さに比べれば
まだ耐えられる感じですね。
今のうちに、体をキュッと動かしておきましょ～
ということで
今週もよろしくお願いしまーす！
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