こんにちは
早速、今週のヨガクラスはこちら。
今週は土曜日が予約多いです。
日曜日は少ないので
よかったら日曜日にもぜひ。
予約状況はこちらから確認できます。
【9月後半の予約状況】
星のいま の方のお知らせですが・・
星の鑑定 は年内の受付は12月1枠のみです。
気になる方がいましたら
ぜひお早めに・・！
また少し前からお知らせしてます、
星の講座
当初の予定よりも遅れていまして・・
今の段階では9/23月祝日夜にアップの予定でいます。
詳細決まりましたら、
またお知らせしますね。
9/14土-9/15日のクラスの様子
先週のクラスの様子
前半は昨日アップしました。
残りの分を。
9/14土曜日のアロマヨガ
最近、土曜日のにぎやかさが少し減っていましたが
この日は再び多かったですね。
9月も半ばなのに朝から暑い日でして
（日中は35℃だったようです）
にぎやかに集まってくれましたが
皆も私もお疲れモード。笑
残暑厳しすぎるのは疲れますね。笑
ということで
結構のんびり緩くやりました。
（ですよね？笑）
ヨガのいいところは
どのようにも動けるところ。
スポーツのように勝敗はないし
バレエやダンスのように
音にはめなきゃいけないこともないし
ゆっくり動きたければゆっくり
早く動きたければ早く
自由度が高いのはいいですよね。
暑い時はゆるめに動きましょ～
9/15日曜日のアロマヨガ
日曜日の方が気持ち暑さが緩んだように感じます。
気持ちね。笑
でも蒸しているので不快指数は高いです。笑
少しお久しぶりの生徒さんもいたので
こちらものんびりと。
とは言え、久しぶりだと
ワナワナ震えちゃう部分もあるかもですが、笑
でもそれでも動いていくことで
動けるようになっていきます。
少しずつでも
間をあけながらでも
継続していくことが大事です。
まだまだ蒸し暑いですが
ゆっくり動いていきましょ～
ということで
今週もよろしくお願いしまーす！
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（いろいろ条件ばかり言ってごめんなさい。）
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