-
アナ骨の効果とは?【怪我・ダイエット・免疫・メンタル】
2020/10/12 アナトミック骨盤ヨガ
こんにちは。 10月も中盤、早いですね~ 10月後半の予約状況をアップしていませんでしたが、 9/14水曜日までにアップします~ ギリギリですみません! 今日はその前に、今更ジローですが ...
-
パールシュヴァコーナーサナの行く末.9/14月~17木のヨガクラス
2020/10/7 アロマヨガ, スローフローヨガ, パールシュヴァコーナーサナ, 内転筋, 開脚前屈
こんにちは。 日に日に寒くなってきましたね。 さてそんな中、台風14号の進路が心配ですね。 折しも、去年被害があった台風19号からちょうど1年。 進路がそれてくれることを願うばかりです。 ...
-
メンタルが落ちた時(私の場合)9/11金~13日のヨガクラス
こんにちは。 なかなかお知らせばかりでブログが進みません。 前より多くを語りたくなくなったのかもしれない。笑 いや、言いたいことは変わらないんだけれど、 変わらないから、 もう散々聞き飽 ...
-
【10月前半の予約状況】9/6日~10木のヨガクラス
2020/10/15 お知らせ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ギックリ腰, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況
こんばんは 日々、秋らしく涼しくなっていきますね。 ちょっと涼しすぎる位? てか、寒い?って日もありますが、 昨日や今日はお天気もよくて、暖かでした。 まだかろうじて、ヨガをするには快適 ...
-
【10月のスケジュール更新】9/3木4金5土のクラス
2020/10/12 お知らせ, アロマヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんにちは。 10月のスケジュール更新しました! こちらから→ 当月のスケジュール 確認してみてください! コロナウイルス感染予防対策とお願い ◆新スタジオでも1クラスの定 ...
-
4回目のコンクール・・8/30土~9/2水のヨガクラス
2020/9/22 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエコンクール, プライベートレッスン
こんばんは。 秋の四連休が終わりますね。 私は今日だけがお休みでしたが、 それでもお休みが終わるのは「あーあ」って思います。笑 別にヨガのクラスは嫌じゃないんですが、 それでも特にどこに ...
-
オンラインヨガを受講してみた!8/27木~8/29土のヨガクラス
2020/9/19 アナトミック骨盤ヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ
こんばんは。 朝晩はめっきり涼しくなりましたね。 ひんやり寒いくらい! さて、今日はオンラインでアナ骨を受講しました! 去年までは年に数回、 東京へアナ骨を受けに行っていま ...
-
今出てくるstayhome期間の影響.8/22土~26水のヨガクラス
2020/9/14 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 陰ヨガ
こんにちは 日も短くなり、まだ暑い時間帯もありますが、 少しずつ秋らしくなってきましたね。 さて、昨日行ったバレエのレッスン後の会話の中で 「今年はstayhomeだったか ...
-
移転open.1ヶ月!【よく聞かれる質問】8/19水.21金の様子
2020/9/8 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ
こんにちは。 長野市中央通りリプロ表参道ビルから、 長野市鶴賀田町レジデンスながのへ移転して、 1ヶ月が経ちました! 前のスタジオよりも広く、 白く明るいスタジオで居心地よ ...
-
【9月後半の予約状況】8/3月.5水.6木.8/17月の様子
2020/9/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン
こんにちは。 9月になっても暑いですね。 さて、私事ですが 8/30、私は長野に来て10年目を迎えました。 そしてさらに私事ですが、 9/1は10年目の結婚記念日でした。 10年といっても、 年をとる ...