ヨガクラスの様子。

【今週のヨガクラス】6/15土-6/16日の様子

こんにちは

真夏のように暑い日が続きましたが
今日は一転、雨降りで肌寒いですね~

今年は梅雨入りが遅く
あまり雨も降っていませんが

うだるような暑さより
今日くらいの涼しさの方がいいですね。笑

(雨の被害は心配ですが)

ということで
今週のヨガクラスはこちら

今週は水曜と土曜が予約多くなってきています。

金曜もやや多め、
日曜は余裕です!


星のいま星の鑑定

9月まで満席になりました。

11月まで募集スケジュールUPしています↓

星のいま~星の鑑定/募集スケジュール

※2025年の流れ鑑定の年内受取りは
定員に達した為、〆切ました!

来年1月受取りは5名様まで
受付中です。

気になる方はお早めに!

6/15土-6/16日のクラスの様子

クラスの様子も。


6/15土曜日のアロマヨガ

この週末は暑かったですよね。

土曜日の最高気温は34度だったらしいです。

スタジオ内の窓を全部あけてやりました。

エアコンをいれるか迷うところでしたが
風が通ったので

爽やかでした。

まあ、動くと暑いですけど
汗をかくのも気持ちいいものです。

6/16日曜日のオンラインヨガ

お一人様続きのオンラインで
少々不安を感じている生徒さんですが、笑

とりあえず月1回は
日曜朝のオンライン残したいと思っています。

朝起きるのが辛い冬ではないので
この時間の爽やかさは気持ちいいですよ。



6/16日曜日のアナトミック骨盤ヨガ

日曜日も暑く
窓を開け放してのアナ骨。

慣れている2人なので
いつもはあまりやらないポーズもやったり。

写真はいつもの壁とブロックを使ったランジですが。

アナ骨は安定のキツさですが
なかなか効果ありそう~~って明らかに感じるほど

自分を追い込めることって少ないから
アナ骨の時間は貴重だと思います。

暑いけど
アナ骨いいですよー。笑


ということで
今週もよろしくお願いしまーす!


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