ヨガクラスの様子。

これからのことを思案中・・4/3(金)のヨガクラス

こんにちは。

「星のいま」のブログばかり書いていて

すっかりima*yogaの方がお留守になっていました。

皆さんお元気ですか?

私はすっかりデスクワークばかりで、肩が凝りまくりです。笑

肩こりというものを、あまりしたことがない私なので、

今更やっと、肩こりの人の気持ちがわかったような気がします。

ツラいですね・・苦笑

 

ついでにパソコンばかり見ているので、目も疲れる。

後頭部あたりも凝り固まっている。

いいことありません。笑

 

時々、席を離れては、動くようにしているんですけどね。

でも集中する時は集中しすぎるせいか、

バリバリに凝り固まってしまいます。

 

ima*yogaは現在、コロナウイルス感染拡大防止のため

4/10(金)~4/22(水)まで全クラスをお休みしています。

 

この休業中に何ができるか、

また4/23から本当にクラスが再開できるのか、

毎日いろいろ考えています。

 

休業中の今は、

実は何かと忙しかったりして・・

「星のいま」のブログを書いたり

(これがエライ時間がかかるんだ!苦笑)

 

あとは、去年はずっと溜めてしまっていた事務仕事を、

今年はタイムリーにやらねばと思いつつ、

また1月~4月まで何もしないで溜めているので、これもやらなきゃいけないし

 

私も旦那さんも、それぞれ個人事業主なもんで、

このコロナショックの直撃を2人してまともに受けているもんで、

公的な支援も受けねばならないかな、と調べたり・・調べたり・・

 

とまぁ、いろいろ忙しくしています。笑

 

そんな中、皆さんも気になっていると思うけど

(思ってなかったりして。笑)

 

4/23~再開できるかどうか。

 

どうなんでしょう。

どう思いますか?

それぞれ危機感に温度差があるようにも思うのですが・・

 

4/23の頃には、今より状況は悪くなっているのではないだろうか、

とも思っています。

 

なので、4/23以降の事については、

もう少し状況を見ていかないと決められませんが、

選択肢としては、次のような感じ・・

 

①これまでの対策をしながらクラスを再開する。(定員6人あるいは定員をもっと減らすか)

 

②すべてプライベートレッスンで対応する。

1日に何枠か1時間のプライベートレッスンの枠をつくり、

プライベートでもやりたい!と思う人だけを募る。

その場合のレッスン料は

現在新規でプライベートを受けつけた場合の金額は

3000円に設定しているので同額の3000円とする。

ただし5000円のチケットを持っている生徒さんは、

現金3000円ではなく、チケットが残っているうちは、チケット3回分とする

・・てな感じで考えています。やるとしたら。

 

③すべてオンラインで対応する。

リアルタイムのオンラインレッスンにするか、YouTubeなどの動画配信にするか・・

 

それぞれに問題点はありますよね。

 

①再開は、本当に再開できる状況なのかどうか、ということ。

 

②プライベートで対応は、皆さんの金額的負担が増えること。

そして1対1なら会っても大丈夫なのか?ということ。

 

③オンラインで双方が満足するクラスを提供できるかどうか、ということ。

無料でやるとしたら(動画配信など)、

私は収入がなくなるので(旦那さんの収入も今ほぼ無いので)かなりマズいということ。

 

うーん。

ってことで考え中です。

何かご意見、ご要望があればぜひ~教えてください~。

(って言えないよーって?笑)

そうは言わず、言うだけ言いたいことある人は教えてください~。

お願いしまーす。

 

4/3(金)のヨガクラス

少し過去を懐かしみながら、笑

まだ書いていないクラスの様子をボチボチ書いていきます。

もう遠い昔のような感じですが、先週の金曜日のクラスのことを。

 

(金)午前はママヨガ。英語でヨガ!?

この日のママヨガはおひとり様。

ボスニアヘルツェゴビナ出身の生徒さんでした。

お子さんは保育園に行っているので、子連れじゃなく1人で来てくれました。

日本語はあまりわからない、英語はOK

でも私は英語できない・・

まわりに見る生徒さんもいない・・

 

ってことで私も単語位は英語で言おう!!

と事前にいろいろ調べてメモして臨んだんですが・・

い、言えない・・・・・

 

この日出た単語は、「ライト」「レフト」「アップ」「ダウン」のみ・・

情けないーーーーーー。

 

それでも4月は毎週金曜日に来ます!って言ってくれたのに

次の週である4/10(金)~はクラスをお休みにしてしまい、

なんとも申し訳ない気持ちでイッパイです。

 

次回再開の時は、もう少しくらい片言でも話したいものですね。

でもなかなか言わないと言えないんだよね・・

そう、言ってみることが大事・・

リベンジしたいです・・!

 

 

(金)プライベートレッスン。着替え忘れの常習犯です。

金曜日のプライベートレッスン。

もうここを始めた頃からの常連さんで、ずっと金曜日にプライベートに来てくれている生徒さん。

これまでにも、何回かありました。

仕事帰りに来てくれる生徒さんですが、ここに来てから

「あ、着替え持ってくるの忘れた!!」

 

過去にはタイトスカートでヨガをやったこともありました。

この日も着替えを見事に忘れて、スキニーパンツでヨガをやりました。

タイトスカートよりはましでしょう。笑

最近のスキニーはきっとストレッチ素材だし。笑

 

でもやっぱり動きづらかったそうです。笑

着替えは必須です。笑

 

(金)夜はスローフローヨガ。ゆっくり穏やかに。

この日は5人の予約だったけど、コロナを心配して2人キャンセルで3人に。

 

クラスを始まる前に生徒さんとも話していた中で、

「なんだか、気持ちがすごく疲れたね・・」って話になり、

この日のクラスはいつもより穏やかにやることにしました。

 

って、写真がウトゥカタアサナ、イスのポーズで

穏やかさがちっとも伝わらない。笑

 

シャラバーサナ

 

ダヌラーサナ

 

ブジャンガアサナ

背面強化の三兄弟。

最近、私やってないわ。

背面弱い人は、これらやらないと、あっという間にできなくなるから

できれば暇みて家でもやってほしいところ。

って私もやってないのに、言えないけど。苦笑

絶対、上体起こす高さに違いがでるはず。

(やらなきゃ、すぐにできなくなるという意味)

 

ランジもやってないなぁ~。

おいおい。笑

皆さんはやってますか?

 

ウォーリアⅡ

 

リバースウォーリア

 

パールシュヴァコーナーサナ、準備

 

パールシュヴァコーナーサナ

 

エカパダラージャカポタアサナ

 

パールシュヴァコーナーサナの逆サイド

かっこいいです。

 

長座でツイスト

 

パスチモッターナーサナ

 

写真だけダーッと並べて、感傷にひたる。笑

じゃないけど、

早く皆さんに会いたいですね。

 

長野市の感染は拡大しているんでしょうかね・・

実体が見えなくて嫌ですね。

 

早く、世界が平和になることを切に願います。

 

ということで、とりあえず先週の金曜日のことだけ。

 

もう肩が限界。笑

 

よかったら星のブログも見てください~。

日々ボチボチ更新してます。

ima*yogaのブログに星のいまのサイトを貼り付けちゃいけないんですって。

旦那さんに指摘されました。

Googleに嫌われるそうです。

ということで、星のいまのサイトのことは、1つ前のブログにURLがあるので見て下さい!

 

 

何故か表示がデカい。苦笑

ツイッター登録してみてください!

 

よろしくお願いしますー。

では~

 

 

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