ヨガクラスの様子。

しあわせにしたいのは、誰かさん。(日)(月)のクラス。

こんにちは。

今日は夜明け前に獅子座で新月を迎えました。

皆既日食でした。

日本は日が昇る前の時間帯なので日蝕は見られないのですが、

いろんな占星術の方達はこの新月はスゴイ!!と言っています。笑

どうスゴイのか、

どう感じるのか、

どうそれを自分の生き方におとしこむのかは、人それぞれですが、

私はただひたすら頭が痛いです。笑

悩んで頭が痛いの意味じゃなく、

単純に頭痛です。笑

まぁ、それはさておき、笑

 

最近いろんなことを考えていて

(最近というより、いつもだろう。笑)

 

いろんな偶然に見聞きすることの中にも、いろんなヒントや、

いろんな影響を与えてくれるものもあり、

 

いろんなところにメッセージがあるのだなぁ、と感じています。

 

昨日夜遅く、息子がふいに、

私と旦那さんの手を繋ぎながら、

「お父さんも好き、お母さんも好き」って言いだしました。

(普段はママっ子なので「お母さん好き」しか言わない。笑)

 

「3人一緒にいられて、しあわせ。」

な~んて言いながら、眠りについて、

 

3人一緒にいられるよう、頑張れ。

 

というメッセージなのだと思いました。

 

1人じゃなく、

2人じゃなく、

3人なんだな、と。

 

日々、いろいろ窮地を感じる中

(日々、窮地を感じる人生ってどんな人生じゃい。笑)

 

旦那さんに対して、思うこともイロイロあるわけで、

でもイロイロ思えど、

 

私はこの人を幸せにしたいのだな、と

思ったのです。

 

向こうからみたら、

「お前が諸悪の根元だよ!」と非難されそうですが、笑

 

不満ばかりの人生から、

人のためにだけの人生に辟易している人生から

自分の人生を生きられる人生を送れるようにしてあげたい、

(あげたい、は傲慢だけどね)

 

と、思った獅子座新月。

私はまだまだ必死に頑張れそうです。

 

さて(日)のことから。

(日)朝ヨガ。

新しい方が来てくれたり、

久しぶりの生徒さんが来てくれたり、

一昨日来たばっかりの生徒さんが2人もまた来てくれたり!笑

 

新しく来てくれた方は、以前やった東山魁夷館での朝ヨガに来てくれた方で

再び、お会いできてうれしかったです!

しかもこれがヨガ3回目です!とは思えない反応のよさ!笑

ぜひ長く続けてほしいです。

 

朝ヨガなのでゆっくりほぐし重視で始まりますが、

中盤以降は結構、コッテリ動きました。

朝からじんわり汗かいていましたね。笑

今週はアロマヨガもスローフローヨガも、この朝ヨガの流れでいこうかな~って思ってます!

 

その後は(日)のママヨガ。

半分がキャンセルになっちゃいましたが、笑

お久しぶりの生徒さんもいたので、ゆっくりおだやかに。

子供達(ボーイズ2人)も穏やかにご機嫌だったので

ママヨガとは思えない静かさでした。笑

1歳の男の子チャンがよそのママを気に入っちゃって、

常にそのママのそばにいる、という。笑

帰りもそのママと離れたくなくて、のけぞって泣きながら帰っていきました。笑

可愛すぎる。笑

ほのぼのとしたママヨガでした~。

 

ちなみに9月の朝ヨガと(日)ママヨガ、

朝ヨガは9月24日(日)の1回だけ。

あ、でもちなみに今度の(日)8月27日も朝ヨガありますよ~。

 

(日)ママヨガは

9月3日11:00~(ちょっと遅めです!)

9月10日と24日、こちらは10:00~でーす。

ちょっと時間を遅くしてみたのでぜひ~。

 

続いて昨日(月)

昼間はお休みでした。

お休みを利用して午前中は経絡リンパ・漢方養生サロン、アンフィニーさんへ行ってきました!

(FacebookとインスタにはUP済みですが。笑)

体調などをカウンセリングして、

その人にあったオリジナルの漢方茶をブレンドしてくれるサロンです。

私は毎年、秋~冬にかけて、咳や喉の痛みといったトラブルが出てくるので

その予防として喉や肺を潤す漢方茶を作ってもらいました!

病気を未然に防ぐ生活を心がけていけたらいいなぁ~と思ってましてね~。

だって病気になっている暇ないじゃない!笑

だから漢方茶、いいですよ~

私の生徒さんも、私のブログを見て何人もアンフィニーさんへ行ってみてくれているようでうれしいです。

良いことの連鎖!

いいですよね!

アンフィニーさんのHP→アンフィニーさん

 

午後からリプロに行って、(土)のアナ骨のシュミレーションをしていたら

かなりダクダクの汗だくになり、

そんなところへ、新規の方からこれから行って説明を聞いてもいいですか?

とのお電話が。笑

すぐ近くまで来ているということで

慌てて汗だくの体をふく私。笑

来てくれたのは男性の方で、何か運動を始めたい、と思い、

ヨガはどうかな?と検索をしていたところ、

私のHPを見付けてくれて、

「直感でここだ。」と思って来てくれたそうです。

直感で選んでくれたことを嬉しく思いました。

 

時々、自分の生き方についても思いを馳せたりするのですが、

その度に、なつかしい生徒さんが来てくれたり、

いつもの生徒さんが来てくれたり、

新しい方が来てくれたり、

途切れることなく、たくさんの方が来てくれることで、

 

私はここで頑張っていていいのだな。

と思うことができるのです。

ありがたいですね。

感謝です。

 

そして夜、アロマヨガ。

ほぼ(日)の朝ヨガと同じ流れで、

ゆっくりほぐしからの、そこそこしっかり動きました。笑

この日ヨガ2回目の生徒さん、

ヨガにはまりそう、って話してくれてうれしかったです。

そして、(月)の常連さん、

地道に毎週来てくれている生徒さんに先週あたりから変化が見えてきました。

柔らかくなりました!

本人も、自分で感じる、って言っていましたが、

そう、ある日突然くるんです。

柔らかくなる時が!

今までも何人かいましたが、

むしろ体が硬かった人の方が如実に、ある日を境にグッと柔らかくなります。

そして、やっぱり毎週地道に続けている人に、

その変化はやってきますねー。

時々、ああいい感じに柔らかくなってきた!ってところまできて

そこから間があいてしまって、

あ、またちょっと戻っちゃったかな?って思う人もいます。

まぁ、毎週通うってのは、なかなか大変なことですが、

でもきっと変化が出てくると楽しさ倍増!だと思いますよ!

出来る範囲で、定期的にこれるといいなぁ~って思います!

 

ってことで(日)(月)様子でした~。

今日(火)のことはまた後日!

 

では~。

 

 

 

 

 

 

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