長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【12/16土17日お休みします】

2023/12/15 お知らせ

12/16土曜日と12/17日曜日のヨガクラスお休みします。予約をくださっている生徒さんには連絡済みです。息子がインフルエンザになり私は今のところ元気 ...

: 【今週のヨガクラス】土曜日多くなってきています

2023/12/12 予約状況

こんにちは今週のヨガクラスはこちら土曜日が予約多くなってきているので希望される方はお早めに！星のいまの星の鑑定は 1月まで満席です。 2月の予約受付けています。 (2/16まで埋 ...

: 【今週のヨガクラス】11/29水-12/3日の様子

2023/12/5 やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちはさっそく、今週のヨガクラスはこちら 12月は平日のクラスが少なくてごめんなさい。週末は今のところ日曜日が多くなっています。土曜日もまあまあ予約入っています。希望される方はお早めに ...

: 【12月前半の予約状況】11/24金-26日の様子

2023/12/13 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, 予約状況

こんにちは明日から12月ですね。恐ろしいです。笑ということで早速 12月前半の予約状況です！ 12月前半の予約状況 2023/12/13(水)21:30 ...

: 【今週のヨガクラス】水木ぜひ！

2023/11/28 予約状況

こんにちは！さっそく今週のヨガクラスです。今週は平日、水・木少なめです。よかったら是非☆ 週末、土日は今のところ同じくらいの人数です。予約の人数を気にして（人数が少ない方がいい）予約人数を ...

: 11/15水～11/22水のクラスの様子

2023/11/27 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちはめっきり寒くなりましたねー今週の終わりには12月ですもんねーあと1ヶ月ちょっとで今年が終わるなんてびっくり。笑バタバタしている内に先々週のクラスの様子をあげそびれてい ...

: 【今週のヨガクラス】金土少なめです。ぜひ！

2023/11/21 予約状況

こんにちはさっそく、今週のクラスの案内です。今週は珍しく、土曜日が少ないです。よかったらぜひ。日曜日はじんわり増えています。希望される方はお早めに。 ...

: 【12月と1月のスケジュール】UP！

2023/11/23 スケジュール

こんばんは 12月のスケジュールそして来年1月のスケジュールもUPします！平日のクラスが少なくてごめんなさい。 12/27水曜日はお休みです。木曜日午後1つしかなく ...

: 【11月後半の予約状況】11/11土-11/12日の様子

2023/11/30 アロマヨガ, 予約状況

こんにちはさっそく、11月後半の予約状況です！ 11月後半の予約状況 2023/11/30(木)21:30現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予 ...

: 【今週のクラス】11/8水-9木のクラスの様子

2023/11/14 やさしいスローフローヨガ, スローフローヨガ

こんにちはさっそく今週のクラスはこちら。週末は土曜日が予約多くなってきています。まだ大丈夫ですが希望される方はお早めに！平日クラスが少なくてごめんなさい。ぜひ水曜日に！ & ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...