長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【10月前半の予約状況】9/27水-9/28木の様子

2023/10/16 やさしいスローフローヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは涼しくなったと思ったらまだ暑いなーって日もありますね。とは言え、秋らしく乾燥し始めてきて私この秋の乾燥に弱いんです。寒暖差アレルギーってのもあるのかもし ...

: 【今週のクラス】9/20水-24日の様子

2023/9/26 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ

こんにちは急に秋らしくなりましたね。いきなり過ぎて服装や気持ちや体調が追いつきません。笑風邪ひかないよう注意ですね。今週のクラスです。今週は土曜日、私用でお休み ...

: 【10月スケジュール】更新しました！

2023/9/25 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スケジュール, スローフローヨガ

こんにちは朝晩は少し、秋の風が感じられるようになりましたね。いつもは秋の始まりは寂しく感じますが今年は少しホッとします。笑ということで元気に、 10月のスケジュール更新です。笑 ...

: 【今週のクラス】9/16土17日の様子/ありのままの一歩先へ

2023/9/19 アロマヨガ

こんにちはさっそく今週のクラスはこちら今週はまだ予約がゆるやかでーす。週末も余裕です～今のところ！お待ちしてまーす星のいまの星の鑑定は 9月は満席です。 10月も残りわずかと ...

: 【9月後半の予約状況】9/13水-9/15金の様子

2023/9/29 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちはびっくり明日はもう9月後半！という事で9月後半の予約状況です～ちなみに今日9/15は乙女座新月で星のいまでブログをUPするはずなんですがまだ書いてません ...

: 【今週のクラス】9/6水-9/10日の様子

2023/9/12 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ

こんにちはさっそく、今週のヨガクラスはこちら。今週は日曜日の予約が多くなっています。 9月後半の予約状況はまた後日UPしますが、 9/12火曜日夕方現在 9/17日曜日の予約は6人で ...

: 【今週のクラス】8/30水-9/3日の様子/異常気象だからこそ

2023/9/5 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは夜になってしまいましたが今週のヨガのクラスはこちら。今週、木曜日はお休みなのでご注意ください！土曜日は予約が多くなってきています。希望され ...

: 【9月前半の予約状況】8/26土-27日の様子

2023/9/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, 予約状況

こんにちは暑い暑いと言っているうちに 8月は終わり、9月になりますね。毎年夏は暑いですが今年は太陽が強すぎる。山火事日照り水不足農作物への影響牛さんも参って ...

: 【今週のクラス】8/23水-24木の様子【大事なお知らせ】

2023/8/30 やさしいスローフローヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ

こんにちは今日もまだまだ暑いですねーさて毎回暑いしか言ってませんが、笑今週のヨガクラスです。今のところ、どの日も予約はゆるやか～笑お待ちしてます！ ...

: 【9月スケジュール】更新しました！

2023/8/29 スケジュール

こんにちは早速ですが、9月のスケジュールです！月・水・日のプライベートは予定がまだ決まっていないので掲載していません。掲載のあるプライベートは固定の生 ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...