長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【4月後半の予約状況】3/12水-3/30日の様子

2025/5/3 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは遅くなりました。早速4月後半の予約状況です！ 4月後半の予約状況 2025/5/3(土)16:56現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で ...

: 【4月前半の予約状況】2/26水-3/9日の様子

2025/4/11 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは。寒暖差の激しい季節ですね。でも私は春が一番季節としては好きかもしれません。季節が行ったり来たりしつつだんだん桜の季節が近付いていくのはワクワクします。笑まあ、寒暖差にやられて調子が狂ったり ...

: 【2025年4月スケジュール】

2025/3/24 スケジュール

こんにちは最近、春らしい陽気の日もあり冬は終わったのかな～って気持ちになりますね。油断していると、また寒い日がやってきそうですがでも確実に春に近付いているようです。花粉症の方には厳しい季節ですけどね。 ...

: 【3月後半の予約状況】2/12水-2/23日の様子

2025/4/2 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは。バタバタの3月ですね。私は最近、足(右膝)を怪我してましてといっても日常生活は普通に送れていますしクラスも問題なくやっています。怪我に伴うアレコレはいろいろありましたがブログに心境を吐露し ...

: 【3月前半の予約状況】2/1土-2/9日の様子

2025/3/17 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちはあっという間に3月・・！いつもバタバタしている私ですが最近は私生活でいろいろアクシデントがありバタバタしているというか気持ちの乱気流が激しいというか、笑大変ですがクラスはいたって普通にやって ...

: 【2025年3月スケジュール】

2025/3/4 スケジュール

こんにちは2月は日数が少ないからあっという間に月末ですね。笑ということで？笑お待たせしました。3月のスケジュールはこちら。 ★3/26水曜日は都合によりお休みです。★4月のお知らせ★4月オンラインは4 ...

: 【2月後半の予約状況】1/22水-1/31金の様子

2025/2/28 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは。ブログの更新が滞っていて、ごめんなさい。もう少ししたらコンスタントにアップできるようになると思うのでしばしこのペースでお願いします・・！ということで2月後半の予約状況はこちら。 2月後半の ...

: 【2月前半の予約状況】1/15水-1/19日の様子

2025/2/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。2025年があけたと思ったらあっという間に1月が終わってしまいますね。2月も日数が少ないからすぐに終わってしまいそう。笑でも寒い冬もあと少し！私は寒いの嫌いなので1月・2月はサクッと進んで ...

: 【2025年2月スケジュール】

2025/1/24 スケジュール

こんにちは2025年2月のスケジュールはこちら。【3月のお知らせ】＊3月のオンラインは3/16日曜日13:00です。＊3月木曜午後は　3/6と3/13です。　2週つづきます。＊3月アナ骨は　3/9日 ...

: 【1月後半の予約状況】1/4土-1/12日の様子

2025/1/31 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは。2025年あけてからヨガの方のブログを1回も更新していませんでした・・ごめんなさい！遅くなりましたが1月後半の予約状況はこちら。 1月後半の予約状況 2025/1/31(金)14:44現在 ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...