長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 受動なのか能動なのか。(土)(日)のクラス。

2017/10/17 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰と陽, 陰ヨガ

こんばんは。寒いですねー。夜も更けてくるとより寒さが身に染みます。ついウッカリ、ドラマなんぞを見てたら遅くなってしまいました。笑ではでは早速、(土)のことから～。 (土)は午前中 ...

: 週刊長野に掲載されました～。(木)(金)のクラス。肘付プランクの解説もちょっと。

2017/10/16 アイソメトリック, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。寒いですね～。秋を通り越して冬って感じですね。しかもお天気もよくないし、今週はずっと雨マークが並んでいるし、洗濯物も乾かないし、嫌ですね～。うちは暖房がまだ機能していないので、 ...

: キツさの中にも癒しを。基本癒し系だから。(火)(水)のクラス。

2017/10/13 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。なんだか最近（最近じゃないか？）タイトルに難あり、ですが。笑（タイトルつけるのって難しい～。笑）さてさて、午前中は雨強かったですが、なんだから薄日が差してきましたね～。私は明日、 ...

: オシャレではないヨガ。(土)～(月)のクラス。

2017/10/11 アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。最近とても暖かい（暑い）ですね。夜でもまだ寒くない。笑またここから寒くなってくると体調崩しやすくなるので気を付けなきゃいけませんね～。ってことで、またまた変なタイト ...

: 痩せた？引き締まった？アナ骨５回目のクラス。

2017/10/9 アナトミック骨盤ヨガ

おはようございます。唐突ですが、最近、痩せたような気がして、すごーーーーーく久しぶりに体重計に乗ってみました。．．．．．．あれ？別に痩せてない。笑体重は別に増えもせず、減りもせず、いや ...

: ホットヨガのよさもある、でもホットに疲れたら常温においで。(木)(金)のクラス。

2017/10/7 アロマヨガ, スローフローヨガ, ホットヨガ, ママヨガ

こんにちは。 (土)のクラスが終わり、リプロで雨やむのを待ち中。（やまないかな？）今日は降らないのかな、と思ってたら突然、大降りでビックリ。でも早く帰らなくっちゃ今月から土日とも夕方バレエだか ...

: ダメ出しノート。遥か昔は演劇人。(水)のクラス。

2017/10/4 アロマヨガ, スローフローヨガ, 中秋の名月, 演劇

こんばんは。のっけからバレエ話です、ごめんなさい。笑オーロラの練習が始まってから（オーロラ＝コンクールで踊る踊りです）ダメ出しノートを作りました。先生からもらった注意を書き留めておくノート。 ...

: 寒くなるとお腹がすく～。だから動こう！(月)(火)のクラス。

2017/10/3 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。どんよりスッキリしないお天気ですね。そしてうっすら寒い。寒くなると食欲が増します。悪いことじゃないんだけど、食欲にまかせて食べてもいいものか、って気になるところですよね。まあ、 ...

: バレエは落ち込む。でも頑張る。そしてクラスに活かす。(金)(土)のクラス。

2017/10/1 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 男性ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。お休みの１日はあっという間に終わる。笑区費の集金にはいけませんでした。（どうでもいい報告。笑）来週末に行かねば。息子つれて、公園には行けました。行動が遅いから、お昼を大部すぎてか ...

: ９月最後。水面下で成長している毎日。たぶん。笑(水)(木)のクラス。

2017/9/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。９月も今日で終わりですね～明日から１０月！そして明日は１０月で唯一のお休みの日です、私。笑１０月にはいってすぐが最初で最後のお休みなんてややツラすぎて凹みそうですが、そんなスケ ...

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: 【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/8

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

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アーカイブ

2025/9/8

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ～と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで！！ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/8(月)21:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...