長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: １月のスケジュール更新しました！

2017/12/24 長野市ヨガ

こんばんは＆メリークリスマス☆ クリスマスイブなのに、バレエに行って家族に大ヒンシュクの私です。笑悪いとは思っているのですが、ごめんなさい。家族よりバレエをとるのかー、と言われましたが、ごめんなさ ...

: クリスマスイヴ☆昨日は東京アナ骨！(水)(木)のクラス。

2017/12/24 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

おはようございます。クリスマスイヴですね。クリスマス、大好きです、私。笑別に何があるってわけじゃないけれど、クリスマスが子供の頃から変わらず、ずっと好きです。昨日は東京へ行って ...

: ちょっと動きが多かった(火)のクラス。と今後のプライベートレッスンの受付について。【重要】

2017/12/21 やさしいヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。昨日今日ととてもよいお天気で気持ちがいいですね。にも関わらず、お疲れモードの私。笑今月まだ休みがない。笑来年のスケジュールを眺めながら、やっぱり週１回は休みがほしい ...

: キツさの中にある恩恵。長く思い通りに生きていくために。(土)(月)のクラス。

2017/12/19 アロマヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は寒いですねー。今日だけじゃないか、ここ２,３日寒すぎるー！寒いので（←関係ない。笑）さっそく、先週(土)のことを。（語りたいことは本文中で語ります。←別にいい？笑） &nbs ...

: １０８回はきっと今年１年の自分史を辿る旅。１０８回太陽礼拝、第１弾開催。

2017/12/18 １０８回太陽礼拝

こんばんは。今日は１０８回太陽礼拝第１弾を開催しました～。（日付が変わってしまったけど）意外にも元気です、私。笑参加していただいた皆さんはどうでしょうか？笑体も思いの外、ガタがきてないので、 ...

: 明日はいよいよ１０８回太陽礼拝！一番不安なのは私。(木)(金)のクラス。

2017/12/16 お灸, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 漢方養生, １０８回太陽礼拝

こんばんは。明日はいよいよ１０８回太陽礼拝です。人数は増えたりキャンセルがあったり今だ変動中。笑明日直前までわからない感じです。でもきっと当日予約も大丈夫そう。笑まだ悩んでいる方がいましたら ...

: １３日は誕生日でした～。(火)(水)のクラス。

2017/12/14 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。唐突ですが、昨日１２月１３日は誕生日でした。笑またひとつお年をとってしまいました。気持ちは若いまんまなんですけどね、そろっと若い気でいるのをやめないと、イタイ人になってしまうので ...

: １０８回太陽礼拝の予約状況。(日)(月)のクラス。

2017/12/12 アロマヨガ, ママヨガ, １０８回太陽礼拝

こんばんは。時間の過ぎる速度が早くって、現実についていけてません。笑１２月になったばかりと思ってたのに、いつの間にか１２月も半ばなんですね。そして週末(日)は１０８回太陽礼拝なんですね。マズイ ...

: アナ骨の中のやる気スイッチ。(金)(土)のクラス。

2017/12/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。最近、体は不調だが（それはよろしくない）気持ちは妙に元気な私です。笑でも体の不調のピークはたぶん(土)あたりだったように思うので今は回復期にいると思っています。笑とにかく、気力が ...

: 乙女座下弦の月で思う、デトックスと、スペースのある生活。(水)(木)のクラス。

2017/12/10 アロマヨガ, スローフローヨガ, デトックス, ママヨガ, 下弦の月

こんにちは。おだやかに晴れた日曜日ですね。私は午前の(日)ママヨガと午後のアロマヨガの合間にブログを更新。快晴の(日)に家にいないのは、ちょっと息子に対して気がひけますが．．笑昨 ...

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: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/24

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

: 【2026年6月スケジュール】

2026/5/23

: 【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

2026/6/2

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2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/24

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/24(水)16:45現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...

2026/5/23

【2026年6月スケジュール】

こんにちは。6月のスケジュールをアップします！前々から夜のクラスは復活しないの？と言われていたのですが寒くない夏の間は復活しようかな、どうしようかなと考えています。希望していた方のご意見を聞きたいので本当に来れるのかどうか・・教えてください！（スケジュールの下に夜の予定があります）さて今年もすでに夏のように暑い日もありでも最近はちょっと肌寒い日もあったり・・なかなか寒暖差が激しいですが本格的な夏が来る前に動いて体力をつけておきましょ～6月もよろしくお願いします！ 2026年6月スケジュール ※6/24水午 ...

2026/6/2

【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

こんにちは。先日(5/10日曜日)急に体調不良でクラスをお休みさせてもらいました。当日の朝のご連絡で来てくれる予定だった生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳ありません。体調不良はその日だけでその後からはクラスをやっています。原因は・・たぶん春から究極の寝不足状態で(息子のお弁当作りが始まったため)ＧＷにリセットしようと思っていたのにまさかのＧＷも息子の部活でアチコチ振り回されちっとも休めなかった＆寝不足が解消できなかったことで疲れがMAXになり弱っていたんだと思います。まだ若干、弱っている感じがしま ...