やさしいヨガ

お知らせ

【ママヨガ】【やさしいヨガ】外部講師によるクラスやってます!

こんにちは ima*yogaでは5月から、 外部の先生にスタジオをお貸しして 【ママヨガ】【やさしいヨガ】のクラスを開催しています。   今日はその第1回目となる5/30月曜日に行われたクラ ...

お知らせ

【ワンコインヨガ】のお知らせ

こんばんは 今日は【ワンコンヨガ】のお知らせです!           携帯でもし画像が小さくて読みづらい場合は 私のインスタにもUPしているので そ ...

バレエ ヨガクラスの様子。

働き方改革?!3/12(火)のクラス。楽しめるか?が鍵。

こんばんは。 なんだか雪混じりの夜。 寒いですね。 今日の夜はバレエでした。 今日は少し調子がよかったです。 いい日もあったり、ダメな日もあったり。 本番はどっちに転がるでしょう。 ああ、怖いです。 ...

ヨガクラスの様子。

健康と生活習慣の見直し!2/19(火)20(水)のクラス。

こんばんは。 満月の日は体調不良になることが多い私です。 月や星のせいにするな!と旦那さんに叱られそうですが。笑 はい、そう。満月だからではなく、日々の生活習慣ですね。 喉が痛く、舌が痛く、 体力落ち ...

ヨガクラスの様子。

寒がり。脂肪と筋肉の関係。2/12(火)のクラス。

こんにちは。 青空が見えてますがとても寒い長野市です。 今日は昨日がお休みだったせいもあり、 (祝日で隣の会社も下の会社も休みだったから!) スタジオ内も非常に寒い!冷えています。 やっぱり2月、さす ...

お知らせ

新月パワー!自分自身を刷新!1/29(火)2/5(火)のクラス。

こんにちは。 今日は新月。 この新月のパワーなのか、 ここ数日はとても予約のメールが多かった!笑   お空の動きって別に占星術を好きだとか嫌いだとかに関係なく なんとなく空気感や、流れっての ...

お知らせ

2月3月のスケジュール更新しました!2月の目玉、そして3月~の少し変更点。【重要】

こんにちは。 今日はよく晴れていますね。 さて、2月のスケジュールはすでにアップ済みですが 3月のスケジュールも先ほど、更新しました! ホームページのメニューから(三 みたいな横棒3つのマークをクリッ ...

バレエ ヨガクラスの様子。

大人バレエとヨガ。1/15(火)のクラス。柔軟性と筋力(みんな共通に関係するよ!)

こんにちは。 お問い合わせの注意のお願いに引き続き、 もうひとつブログ書けるかな?! 今は夜のクラスの始まるちょっと前! 慌てながら書きます!!笑   1月15日(火)のクラス。 &nbsp ...

ヨガクラスの様子。

2019年!辛口にも愛を込めて。(火)のクラス。

2019年、あけましておめでとうございます。 新しい年もよろしくお願いしたします! お正月休み中の方も多いと思いますが、みなさん、どんなお正月をお過ごしですか? 比較的、暖かめ? 長野市は雪もぜんぜん ...

お知らせ ヨガクラスの様子。

来年2月のスケジュールも更新しました!(月)(火)のクラス。

こんばんは。 年末にむけてどんどん冷え込んできてますね。 強力な寒波がやってきているといいますが、大丈夫でしょうか.. 長野市内は山はわかりませんが、 街中は雪も大丈夫じゃないかな?と思って あまり心 ...

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