やさしいヨガ

ヨガクラスの様子。

スコーーンと日常から離れてみては?(日)~(火)のクラス。

こんにちは。 あっという間に桜満開? いつお花見に行こう?と思っているうちに なんだか週末はお天気悪そうです。 しかも今日も非常に風が強い!! そしてだんだん空も暗くお天気下り坂です。 いやーん、桜が ...

ヨガクラスの様子。

腰痛の多い3月が終わり、新年度4月がスタート!(火)~(木)のクラス。

こんばんは。 暖かい日が続いて、桜の開花が待ち遠しいですね。 今週中に咲いたりするのかなぁ~。 そんな今日は4月1日。 (日)なのでピンときませんが、新年度がスタートですね。 4月1日は実はima*y ...

ヨガクラスの様子。

意外と着火点が低い私。(日)~(火)のクラス。

こんにちは。 晴れているけれど風が冷たい日ですね。   昨日久しぶりに旦那さんとケンカをしました。   私の受け取り方の問題でしょうがカチンときたので。笑   内容知りた ...

ヨガクラスの様子。

タイトルが思いつかない。笑(火)(水)のクラス。

こんばんは。 心と体と時間の余裕がなく、 ブログを書くことができずにとんと更新が滞ってしまいました。 今日来てくれた生徒さんにも、 「ブログ更新してないね。」って言われちゃいました。笑 いろいろ書きた ...

ヨガクラスの様子。

隠さず出してみるのもひとつの手。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 春めいた日もあるかと思いきや、 今日は朝起きたら、うっすら屋根に雪が積もっていてビックリ! 寒いです。 三寒四温だから仕方がないかもしれないけれど、 寒暖差に気を付けないといけませんね~ ...

バレエ ヨガクラスの様子。

3月!コンクールまで1ヶ月きった~。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 朝はびっくりする位の雨降りだったのに、 日中はよく晴れて暖かかったですね。 朝の雨は(春の嵐)満月前の浄化の雨ですね。(明日は乙女座満月)   さて、今日から3月。 早いですね ...

ヨガクラスの様子。

ブスと呼ばれたバレンタイン。(土)(火)のクラス。

こんにちは。 あっという間に木曜日。 今週は(月)が祝日だったからか、いつも以上に日にちが過ぎるのが早い! そして昨日はバレンタインでしたね。 Facebookを見ていたら、2年前だったかな?3年前だ ...

ヨガクラスの様子。

意思をもつ。自分で思う。それが大事。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 (金)クラス終わり。笑 なかなかブログを書けないまま(金)の夜になっちゃいました。 日々、一生懸命すぎて、あっという間に過ぎていく。笑 なかなか大変な時も多々あるけれど、 それもまたきっ ...

ヨガクラスの様子。

生み出すエネルギーを持ち続けるためにも、スペースをあける、が今年の裏テーマ。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 お疲れさまの金曜日。笑 今週仕事始まりだった方はちょっとツラい1週間だったのでは? 私もダル重な金曜日です。 私の場合は、(水)(木)と連チャンでバレエに行ったから疲れているんだと思いま ...

ヨガクラスの様子。

今年を振り返る【バレエ編】100%な私。(月)(火)のクラス。

こんにちは。 雪降りの長野市から一転、お昼頃から晴天の長野市ですね。 世の中、着々と年末に向かって進んでいるのに、 私はイマイチ年末ムードになっていません。笑 クラスで生徒さん達が、今年はこれで最後で ...

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