アロマヨガ

お知らせ

【2月前半の予約状況】1/28土-29日のクラスの様子

こんにちは 早いもんで今週半ばには2月になるんですね~ こんな調子じゃあっという間に今年も終わってしまう。笑 ボヤボヤしてられませんね。 ということで 早速、2月前半の予約状況でーす!   ...

ヨガクラスの様子。

寒さで肩こり・腰痛多し!【1/25水-27金の様子】

こんばんは 今週は寒い日が続きますね。 この週末も寒いとか・・   最近、寒さのせいで 肩こりがひどいとか 腰が痛いっていう話をよく聞きます。   でも聞くのはここのヨガのスタジオ ...

お知らせ

【2月のスケジュール】内側に意識をむけての内側って何?

こんにちは   まずお知らせです。 ※1/26木曜日夜のクラスは予約がゼロとなり、 また寒波の影響で来る方いなそうなのでお休みにします   最強寒波とやらが近付いているようですが ...

ヨガクラスの様子。

【今週のクラス】1/21土-22日の様子といろいろ

こんにちは 明日から最強寒波がくると言われている1月最終週。 今週のヨガクラスはこちら。   1/28土曜日アロマヨガが 予約多くなってきています。 希望される方はお早めに連絡くださいね。 ...

ヨガクラスの様子。

【重要】2月のクラスについて【1/15日-1/19木の様子】

おはようございます。 まず早速、表題の件について。 2月のスケジュールは後日upしますが、 その前に、1つ大事なお知らせです。   2月は木曜日の夜のクラスをお休みします。   理 ...

お知らせ

【今週のクラス】心身ともに健康を目指そうと思う

おはようございます。 先週は1月とは思えないほど 寒さが緩かった日もあり 今年の冬は過ごしやすいかな・・ と期待していましたが・・ 来週はものすごい寒波がくるらしいですね・・・   来週、雪 ...

お知らせ

【1月後半の予約状況】1/11水-1/14土のクラスの様子

こんにちは 1月になってはや半月! 今年はちょっと動こうと思って・・ と久しぶりに来てくれる生徒さんがチラホラいて うれしいです!   今年こそは、動かねば・・ 何か運動しなくちゃ・・ と思 ...

ヨガクラスの様子。

プラス1を目指してはどうだろう【1/3-1/8クラスの様子】

こんにちは 2023年があけてあっという間に2週間が経とうしています。 びっくり!笑 なんだかんだと、 私は今年の明確な目標をまだ立ててません。 日々に追われていると あっという間に2023年も終わっ ...

お知らせ

【今週のヨガ】休み明け、行きたくない気持ちはよくわかる!

こんにちは お正月が終わり、ゆるゆる日常が始まりましたね。 と思いきや、3連休。笑 なかなか調子もあがりませんが 明日からが本格始動、という感じですね。   ということで 明日からの今週のヨ ...

お知らせ

2023年!今年前半は特に行動が大事

あけましておめでとうございます! 2023年もどうぞ、よろしくお願いします。   お正月いかがお過ごしでしょうか? 私は朝から晩まで パソコン打ってます。笑 年末と同じこと言ってます。笑 今 ...

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