アロマヨガ

こんばんは。 昨日(土)の信濃毎日新聞に折り込まれている「週刊ながの」 こちらにima*yoga掲載されました！   掲載を見た方からのHPのアクセスは結構多くありました。 あとはお問い合わ ...

こんばんは。 休みなしがやや切ないお年頃。笑 毎朝目が覚める度に、今日は休みだっけ？と現実逃避から入ります。笑 うーん、休みたい！笑 ７月の予定を昼間おおよそ立てていましたが、 ７月は全く休みがなさそ ...

こんばんは。 (日)東京お勉強３日目をへて、 すごーく眠いモード全開で今週がスタート。笑 疲れがとれにくいお年頃？笑 高速バスが疲れるのかなぁ。 新幹線で東京にいける身分になりたいです。笑 &nbsp ...

こんばんは。 東京、暑いです。 いやお勉強中は空調が効いてて寒い位でしたが、 ホテルが蒸し暑いです。 クーラーつけろって話ですが、クーラーはあまり好きじゃないので極力いれません。笑 そんな東京２日目。 ...

こんばんは。 今日から３日間東京です。 ヨガのお勉強に来ています。 今回のお勉強はこの３日間と、来月７月に３日間、計６日間の研修です。 １日目からすでに頭いっぱいで疲労困憊ですが、笑 ここにこうして勉 ...

こんにちは。 なんだか少し肌寒い日曜日。 今日は午前も午後もクラスあり～。 さて、最近、とみに忙しくなっている私ですが、 隙間時間を見つけては、自らの肉体も鍛えていかねばなりません。笑 そんな最近の私 ...

こんにちは。   (日)の日帰り東京ワークショップでの筋肉痛がやっと和らいできた私です。 東京でのヨガ。 ２時間のワークショップでしたが、見事なまでの筋肉痛になりました。 ものすごいポーズを ...

おはようございます！ バリバリ筋肉痛の朝です。笑 昨日の日帰り東京研修の筋肉痛です。 キーボードを打つのもツラいです。笑 東京での様子はまた別に、早速、(土)のことを！   (土)早朝、東山 ...

おはようございます！ 今日は日帰りで東京です。 今、高速バスの中。 ５：３０発のバス。連日早起きでツラい。笑   さて最近、気付いたこと。 私はもしかして、すごくエネルギーがある人なのかもし ...

こんにちは 今朝早朝、双子座新月を迎えました～ お天気はなんだか、どんより～ 私は今日もダル重～。笑 さて、モナミ６月号にima*yoga掲載されました！ インフォメーションのコーナーです。 たくさん ...