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【2月スケジュールを更新】月夜アロマについて[1/22金]
こんにちは 2月のスケジュールを更新しました! スケジュールはホームページのトップから 携帯の場合は上にある横三本線マークをクリックすると 【当月のスケジュール】があるので そこをひらいてみてください ...
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【2/10~の予約状況】2/5(水)6(木)のヨガクラス。小尻効果!!
2020/2/18 エカパダラージャカポタアサナ, スローフローヨガ, パールシュヴァコーナーサナ, プライベートレッスン, 大腿方形筋, 小尻
おはようございます! 今日も寒いですね。 寒かったり、暗かったりすると、絶対朝、起きれない。 と以前は思っていましたが、 寒さも、暗さも、起きるのに支障がないってことがわかりました。 2 ...
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お尻が小さくなった!(日)のクラス。
2018/11/19 アナトミック骨盤ヨガ, ヒップアップ, ママヨガ, 小尻
こんばんは。 バレエの練習おわりでグッツリ疲れています。笑 全身痛いです。笑 (→と書いてから、使ったところストレッチしてよくなりました!) バレエはできないことばかり! テクニックとか ...
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小尻効果!(月)(火)のクラス。心と体がチグハグにならないように。
こんにちは。 朝晩めっきり寒いですね。 秋が日1日と深まっていく... あんまりに寒いと人って活動的にならないんですよね。たぶん。 冬眠モードというか、 やる気が低迷するというか、 そんな今日は私もテ ...
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小尻になりたい!(火)(水)のクラス。
こんにちは。 今日も暑さ全開ですね。 いっとき、少し暑さが緩んだと思ったのに、 再び酷暑。 今日はプライベートの時間まで家にいるので暑さ倍増です。笑 (火)のクラス。 &n ...