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ママヨガは何ヵ月から?コンクールの練習も始まった10/3(木)4(金)のクラス
2019/10/9 スローフローヨガ, バレエコンクール, パールシュヴァコーナーサナ, プライベートレッスン, ママヨガ
こんにちは。 秋晴れの長野市。 でも晴れている日って逆にひんやり~。 今朝はとても寒かったです。 さて、日々忙しいです。 忙しいと言っちゃいけないんだけど、忙しい。笑 忙しい上に、夢もた ...
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この秋ヨガ始めたい人/復活したい人/10/2(水)のヨガクラス
2019/10/7 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 男性ヨガ
こんにちは。 先週まで10月なのに暑いなぁ、と思ってたのに 週あけたらいきなり涼しいです。 風邪をひいている人もまわりにチラチラいるし 早くもインフルエンザが流行っているという話も聞きますので 要注意 ...
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【10/7~予約状況】10/1(火)のヨガクラス
こんにちは。 今日はお休みです。 日曜日のお休みは珍しいです。 時々あったかもしれないけど、 その時はだいたい息子のバスケとかの試合のためだったりしたので 今日のように、何も用事はないけどお休みって日 ...
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ヨガで腰が痛い?後屈/反り腰/9/29(日)30(月)のヨガクラス
2019/10/3 アロマヨガ, プライベートレッスン, 反り腰, 後屈, 腰痛
こんにちは。 今日は蒸し暑いかと思いきや、 意外と涼しい? 毎日、変動する気温に気を付けないといけませんね。 さて、本文中でいろいろ言うので、前置きはサクッと。笑 9/29 ...
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肘カクって(過伸展)何が悪いの?9/27(金)28(土)のヨガクラス
2019/10/1 スローフローヨガ, ダウンドック, プライベートレッスン, 肘過伸展, 陰ヨガ
こんばんは。 今日は暑かったですねー。 季節外れの暑さ、台風の影響ですかね? 台風の進路が気になりますね。 行方の分からない女の子のことも心配ですね。 見つかってほしいです。。 ブログが ...
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【9/30~の予約状況】9/25(水)のヨガクラス
2019/10/5 スローフローヨガ, タピオカミルクティー, プライベートレッスン
こんばんは。 今日は爽やかな秋晴れだった長野市です。 今週は台風の進路も気になるところですが、 とりあえず、今週の予約状況をどうぞ。 予約人数は夜に更新します。 10/3(木)21:00 ...
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【ダウンドックの脚の意識】9/23(月)24(火)のヨガクラス
こんばんは。 今日は1日お休みでした! バレエにも行かずのお休みはめずらしいです。 で、1日占星学の勉強をしてました~ 休みでも勉強~、そう書くことで自己満足~、痛い人~。笑 夜は息子の ...
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【長野市ヨガima*yoga】10月スケジュール更新!9/22(日)のクラス.恨まれているかと思った話.
こんにちは。 ちょっとお空がどんよりしている長野市です。 さて、10月のスケジュールをアップしました。 ホームページから当月のスケジュールをひらいてみてください。 9月中は9月のカレンダーが出てますが ...
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【9/24~の予約状況】9/18(水)夜20(金)のヨガクラス
2019/9/29 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ
こんばんは。 今日は季節外れの暑さでしたね。 寒暖差が激しいと体がついていきませんよねー。 体調崩さないよう気を付けましょー。 さて、3連休が終わり明日9/24(火)~の予約状況です。 人数は夜に更新 ...
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グダグダ書くのは今日限り!9/18(水)19(木)のヨガクラス
2019/9/20 スローフローヨガ, プライベートレッスン, マタニティヨガ, 個人差個体差, 筋トレ
こんにちは。 爽やかに晴れています。 でも朝晩はとっても冷え込んできた長野市です。 秋は昔はさみしくって嫌いでしたが 今はまったく寂しさを感じなくって、嫌いじゃないです。笑 寂しさを感じ ...