imayoga

こんばんは。 もう日付が変わってしまいましたが、１１月２５日は出張ヨガでした。 あまりやらない出張ヨガ。 基本アウェイが苦手。笑 そんなレアな出張ヨガの様子から先に書いちゃいますね。笑   ...

こんばんは。 今日は祝日、そして長野市はえびす講の花火大会ですね。 １１月２３日に花火。 ８年前、長野にきた時は衝撃でした。笑 寒いですよね。 寒すぎる。笑 寒空の下見上げる花火は空気が澄んでいてとて ...

こんにちは。 そろっと１２月のスケジュールをアップしようと思って、 連日手帳とにらめっこ。 年末年始もあるし、１月のスケジュールまで一気にアップしちゃおうかなーとも思い、 さらに手帳とにらめっこ。 & ...

こんばんは。 相変わらず１週間遅れのブログです。 昨日(月)は昼間休みで夜からのクラスのみだったので、 昼間すごくダラダラしました。   私、根がナマケモノなんです。 だからこそ、無理にでも ...

こんばんは。 バレエの練習おわりでグッツリ疲れています。笑 全身痛いです。笑 （→と書いてから、使ったところストレッチしてよくなりました！）   バレエはできないことばかり！ テクニックとか ...

こんにちは。 今朝は家に大量のカメムシが発生したという 世にも恐ろしい夢を見て、目覚めました。泣 夢とはいえ、衝撃的でした。 早速、夢占いを検索して調べてみたら、 大量の虫が出てくる夢は、 ストレスと ...

こんばんは。 今日(水)夜はバレエのレッスンでした。 ヨガのプライベートレッスンが終わり家に帰宅したのが１９：３０ バレエは２０：３０～２２：００ 家を出るのは２０：００ うー、眠い、お腹すいた、疲れ ...

こんばんは。 すでに夜中なので、笑 前置きなしでいきますよー。 言いたいことは本文中に散りばめてあります！笑　↓   １１月７日(水)のクラス。   (水)午前はスローフローヨガ。 ...

こんにちは。 新しい１週間のはじまり。 私は土日休みではないのでどこが１週間の始まりか 微妙ですが、 でもやっぱり、１週間の始まりといったら月曜日かな。笑 おだやかなお天気です。   さて、 ...

こんばんは。 今日は夜のバレエのレッスンがなかったので、 のんびりしています。 のんびりしすぎて、明日は休みかしら～と勘違いしそう。笑 来週は東京に研修に行く日もあるし、ボヤッとしてられない！ ボーッ ...