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今日より若い日はない。思ったその時に行動!(水)(木)のクラス。
こんばんは。 すでに夜中なので、笑 前置きなしでいきますよー。 言いたいことは本文中に散りばめてあります!笑 ↓ 11月7日(水)のクラス。 (水)午前はスローフローヨガ。 ...
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姿勢をよくする話と、継続のコツ。(火)のクラス。
こんにちは。 新しい1週間のはじまり。 私は土日休みではないのでどこが1週間の始まりか 微妙ですが、 でもやっぱり、1週間の始まりといったら月曜日かな。笑 おだやかなお天気です。 さて、 ...
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目でみて真似るのではない、自分で考えて動く!(土)(月)のクラス。
2018/11/10 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ
こんばんは。 今日は夜のバレエのレッスンがなかったので、 のんびりしています。 のんびりしすぎて、明日は休みかしら~と勘違いしそう。笑 来週は東京に研修に行く日もあるし、ボヤッとしてられない! ボーッ ...
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りきむを心理的な抵抗から考えてみた。(金)のクラス。
こんにちは。 雨降りの金曜日。 (と思ったら日がさしてきた?) 今日は↓本文中の話が長いので、 前置きはなしでいきますよ。笑 最近、ブログのアクセス数が減っています。笑 私 ...
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コンクール2回目の心境の変化。(水)(木)のクラス。
こんばんは。 相も変わらず、眠くて仕方ありません。笑 毎晩たくさん夢をみて、夢と現実の境目が曖昧になりそうな位トロトロな私です。 (危険信号。笑) さて、今さら言うのもなんですが、 私は ...
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仕事が忙しい!だから無になる時間を。(月)(火)のクラス。
こんにちは。 今日は朝から雨降り。 今もどんより暗い空。 昨日の夜の地震、怖かったですね。 震度は2くらいでたいした事ないみたいですが、 音がゴゴゴっとして嫌な感じでした。 私、(月)の ...
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行きたかったら、行く。シンプルが一番。(土)(日)のクラス。
2018/11/5 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 行動, 陰ヨガ
こんにちは。 今日は昼間おやすみでノンビリです。笑 さて、この前(土)の早朝6:00にとあるセミナーの予約のために早起きをしました。 その日6:00に予約開始で、 でも人気の講座なので予 ...
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今日祝日はぜひアナ骨へ~。(木)(金)のクラス。足指パ~できる?
おはようございます。 今日は諸事情があり早起きです。笑 寝たのは遅いので、すでにめまいがしそうなほど眠たいです。笑 眠いと肩がこりますね。 いけません。 今日の午前午後のクラスが終わったら、 少し仮眠 ...
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今日から11月!ぜひ具体的な目標を掲げてみよう~。(火)(水)のクラス。
こんにちは。 今日から11月ですね。 先週までは昼間、晴れているとまあまあ暖かいと感じられる日もあったのに 今週は晴れてても空気はひんやり、一段と秋が深まった! というか、すぐそこには冬!って気配を感 ...
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自分ルールに固執しない!(日)(月)のクラス。男性増えてます!
こんにちは。 クラス終わり、ブログを書こうと思うと 100%の確率で寝てしまう。笑 40分位、机につっぷして寝てました。 そんなことするから首が痛くなるんですね。 コンタクト、乾くし。笑 ...