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地味でちょっとキツイ動きが10年後の私を支える・・そんなヨガです

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【クラス開始は11/18金オンライン~】プライベートは相談で

2022/11/15    お知らせ

  おはようございます! 長い間お休みをいただき、ありがとうございます。 11/8火曜日から発熱、 11/8,9,10と3日間、熱を出し動けず 11/11金曜日、病院受診、検査 11/12土 ...

【11/9水曜日~11/13日曜日】全クラスお休み/続報

2022/11/12  

  インスタとタイムラインでお知らせ済ですが 現在、体調不良のためクラスを お休みさせていただいております。 その件についての続報です。 ↓↓↓ クラスをお休みさせていただき ご迷惑をおかけ ...

11月6日日曜日アロマヨガやります!

2022/11/3    アロマヨガ

こんばんは 11月6日日曜日 クラスがない予定でしたが 10:30~11:45 アロマヨガをやることにしました!! 急ですが よかったら参加してくださいね~   いつぞやのアロマヨガ。笑 & ...

【11月前半の予約状況】10月後半のクラスの様子

2022/11/11    アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんばんは 今日から11月ですね いつの間に!って感じで 毎度ながら時の流れが早くて ビックリです。笑 今年はどんな年でしたか? って早い。笑 年末に、 ああ今年もたいして 代わり映えしない年だったな ...

【11月スケジュール更新】なりたい身体になるために

2022/11/1    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは 最近めっきり寒くなってきましたね 乾燥もしているし なかなか辛い季節・・・ そう、私は秋冬が大嫌い!!!笑 もろもろテンションがダダ下がりですが (こらこら。笑) 11月のスケジュール更新 ...

【10月後半の予約状況】10月前半のクラスの様子

2022/10/29    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんばんは 温かい日もありますが 寒い日もあり スタジオ内も暖房をいれました~ すぐに冬になるんでしょうね~笑 寒くなると ますます運動するのが億劫になりませんか? 暑ければ涼しくなってから・・ 寒け ...

【10月前半の予約状況】9月後半のクラスの様子

2022/10/20    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは 爽やかなお天気ですね! 秋はこうでなくっちゃ!って感じですが。笑   明日から10月。 毎月言っているけど、早い。笑 あっという間に今年も終わっちゃいそう。笑   とい ...

【10月スケジュール更新】今後のこと・・

2022/9/23    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは 三連休なのにまたまた台風の影響が心配ですね 今日の長野市はどんより雨降り・・ 夕方からは結構激しく降っています。   そしてこの最近の急な寒さ!!! 振り幅が大きすぎてツライです ...

【9月後半の予約状況】9月前半のクラスの様子

2022/10/1    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんばんは 9月も半ばだというのに 毎日暑いですねー いい加減、この暑さにうんざりしてたら 今日、このブログを打っている時 パソコンの反応が遅くて仕方ないので 再起動したら そのままグルグルが止まらず ...

【9月前半の予約状況】8月後半のクラスの様子

2022/9/16    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちは 今日から9月ですね~ 早い! まだ蒸し暑い日もありますが だんだん涼しく、そして寒くなっていくんですね・・ なんとなく寂しい。笑   そして最近、 とんとやる気が失せたり 体調が ...

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【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/3

【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

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  • 弱虫から何を学ぼうか。 に バレエ本番終わりました!(日)(月)のクラス。 - ima*yoga より
  • 無茶はしない、でも無理はしていい。東京アナ骨®と(月)のクラス。 に 無茶と無理の違い、再び。(月)(火)のクラス。 - ima*yoga より
  • 5月のスケジュール更新しました!(火)(水)のクラス。自分の意思があるのならば、ちょっと頑張ってみよう。 に 万人に好かれたい。(それは無理。)でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。 - ima*yoga より
  • 陰陽五行講座とやっぱり休みにできない性分、(水)(木)のクラス。 に 揺さぶられる2月。不調さんが多い!(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より
  • 脚が細くなった!アナ骨効果!(土)(日)のクラス。 に 自分の体で理解する、が、カギ。(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より

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2025/9/3

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ~と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで!!ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/3(水)20:30現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

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2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ~!ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン 10月もお休み10月水曜日 10/8水・10/22水10月木曜午後 10/2木・10/16木10月アナ骨 10/10金・10/19日・10/31金 星の鑑定・星の講座について 気になる方がい ...

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2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑(スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。)以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか?(少し緩みましたが。)ということで8月後半の予約状況です! 8月後半の予約 ...

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2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1(金)15:30プライベート【予約済】8/2(土)10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3(日)10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3(日)13:00星 ...

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2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした~2014年7月22日 中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも(ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年)スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...

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