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地味でちょっとキツイ動きが10年後の私を支える・・そんなヨガです

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【12月前半の予約状況】11月後半のクラスの様子

2022/12/15    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちは 明日から12月ですね! 毎月言ってますが、ビックリ!笑 12月は誕生月なので 1つ年をとります。笑 1年って早い! てことで12月の予約状況を~   12月前半の予約状況 202 ...

長く続けてきたものは大事にしよう

2022/11/25    つれづれ

こんにちは。 お休みから復帰して 日々、クラスを着々とやってまーす。 さて、 お休みをしている間 &復帰してからも 11月思いがけず沢山休んだ事により いろいろピンチだなー と思う中で それでも 改め ...

【12月~お正月のスケジュール更新】冬こそ全身を動かそう!

2022/11/22    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは 12月とお正月までのスケジュールを更新しました! 年内は12/30までクラスをやり、 年明けは1/3~開始をします! ぜひ年末年始のダラダラモードを 払拭するためにも ヨガに来てくださいね ...

【11月後半の予約状況】11月前半のクラスの様子

2022/11/30    アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは お休み開けの復帰のお知らせは 1つ前のブログをみてくださいね さっそく11月後半の予約状況です!     11月後半の予約状況 2022/11/30(水)16:30現在 ...

【クラス開始は11/18金オンライン~】プライベートは相談で

2022/11/15    お知らせ

  おはようございます! 長い間お休みをいただき、ありがとうございます。 11/8火曜日から発熱、 11/8,9,10と3日間、熱を出し動けず 11/11金曜日、病院受診、検査 11/12土 ...

【11/9水曜日~11/13日曜日】全クラスお休み/続報

2022/11/12  

  インスタとタイムラインでお知らせ済ですが 現在、体調不良のためクラスを お休みさせていただいております。 その件についての続報です。 ↓↓↓ クラスをお休みさせていただき ご迷惑をおかけ ...

11月6日日曜日アロマヨガやります!

2022/11/3    アロマヨガ

こんばんは 11月6日日曜日 クラスがない予定でしたが 10:30~11:45 アロマヨガをやることにしました!! 急ですが よかったら参加してくださいね~   いつぞやのアロマヨガ。笑 & ...

【11月前半の予約状況】10月後半のクラスの様子

2022/11/11    アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんばんは 今日から11月ですね いつの間に!って感じで 毎度ながら時の流れが早くて ビックリです。笑 今年はどんな年でしたか? って早い。笑 年末に、 ああ今年もたいして 代わり映えしない年だったな ...

【11月スケジュール更新】なりたい身体になるために

2022/11/1    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スケジュール, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは 最近めっきり寒くなってきましたね 乾燥もしているし なかなか辛い季節・・・ そう、私は秋冬が大嫌い!!!笑 もろもろテンションがダダ下がりですが (こらこら。笑) 11月のスケジュール更新 ...

【10月後半の予約状況】10月前半のクラスの様子

2022/10/29    やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんばんは 温かい日もありますが 寒い日もあり スタジオ内も暖房をいれました~ すぐに冬になるんでしょうね~笑 寒くなると ますます運動するのが億劫になりませんか? 暑ければ涼しくなってから・・ 寒け ...

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【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

2026/10/11

【2026年10月スケジュール】

2026/9/24

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【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

2026/10/1

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【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

2026/9/11

【2026年9月スケジュール】

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  • 弱虫から何を学ぼうか。 に バレエ本番終わりました!(日)(月)のクラス。 - ima*yoga より
  • 無茶はしない、でも無理はしていい。東京アナ骨®と(月)のクラス。 に 無茶と無理の違い、再び。(月)(火)のクラス。 - ima*yoga より
  • 5月のスケジュール更新しました!(火)(水)のクラス。自分の意思があるのならば、ちょっと頑張ってみよう。 に 万人に好かれたい。(それは無理。)でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。 - ima*yoga より
  • 陰陽五行講座とやっぱり休みにできない性分、(水)(木)のクラス。 に 揺さぶられる2月。不調さんが多い!(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より
  • 脚が細くなった!アナ骨効果!(土)(日)のクラス。 に 自分の体で理解する、が、カギ。(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より

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2026/10/11

【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

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2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い!暑い!と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々し い秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。 代わりに10/12月祝にア ...

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2026/10/1

【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

こんにちは。9/11金~9/13日までクラスをお休みしました。予約してくれていた生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳なかったです。ごめんなさい。咳の風邪をひいてしまいました。私は結構、風邪をひくほうでして・・ヨガの生徒さん達の方がよっぽど私より丈夫です。説得力の欠片もない・・自分でなぜ風邪をひくのかはわかっているのでそれを改善しない限り、ダメなのもわかっているのですがなかなかどうして・・9月は「星のいま」の鑑定もあえてストップして「サビアンシンボル集」っていうのを作っているんです。興味がある人がいた ...

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2026/9/11

【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

こんにちは。9月になりました。早いですね。いつでも速さを感じますが特にお盆を過ぎると毎年時間が加速するように感じています。世の中も早く早くとせわしなく(情報の早さAIですぐになんでもできてしまうことも含め)速さに適応するのが苦手な私にとってはますます生きにくい世の中だなーって感じています。笑将来的には世捨て人になってどこかに雲隠れするかも・・なんて思ったりする今日この頃です。笑その前に、世の中に提供できるものは(微々たるものですが)提供するように頑張りたいと思います。ということで9月前半の予約状況です! ...

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2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い??とかってに思っているのですがどうでしょう?厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...

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