長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: １３日は誕生日。去年より衰えてはいない。笑(金)のクラス。

2018/12/13 スローフローヨガ, 誕生日

こんばんは。ワタクシ事ですが、今日１３日は誕生日です。笑結構、いいお年になりました。年齢は重ねていますが、衰えはあまり感じていません。むしろ毎年、成長している実感はあります。笑去年よりも、体 ...

: 英語が話せるようになりたい！(木)のクラス。

2018/12/12 アロマヨガ, ネイティブ, ママヨガ, 英会話

こんにちは。今週、降ってわいたような突然の感情、笑英語が話せるようになりたい！そう思ったきっかけは今週の(月)の夕方、英語でメールが届きました。今は便利な世の中でGoogleの ...

: 階段から落ちた！長野で一番どんくさいヨガ講師。(火)(水)のクラス。

2018/12/11 スローフローヨガ, 運動音痴

こんにちは。寒い日が続いていますね。ダウンのロングコートが欲しい私です。笑そんな今朝の出来事、階段を踏み外して、見事に階段から落ちてしまいました。落ちたといっても、デンデンデン ...

: 寒くても！(日)(月)のクラス。

2018/12/10 アロマヨガ

こんにちは。寒いですね～。週末、全国的に真冬の寒さだったようですが、ここ長野市、雪は降りませんでしたが（朝少し、舞ってたけど）寒かった！特に昨日、日曜日。寒い! 冬ですね～。寒いの嫌い。 ...

: 食事は必要な分量だけでいい。絶賛、消化不良中～。(金)(土)のクラス。

2018/12/8 スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は１日オフでした。夜のバレエのレッスンもなくって、本当に完全にオフ。いろいろオフを満喫したので、むしろ疲れた～。笑一番疲れたのは、 ...

: ないない、づくし。(水)(木)のクラス。

2018/12/6 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 腸腰筋

こんばんは。眠いです。笑今日は朝から調子がイマイチです。明日が射手座新月だから？（関係ない？笑）昨日の夜のバレエレッスンで、髪の毛まで汗びっしょりでこの季節だからその後冷えた？（それだ！ ...

: 私のビクともしない硬いところ。(火)のクラス。

2018/12/4 やさしいヨガ, スローフローヨガ, 腸腰筋

こんばんは。今日は全国的に妙に暖かいお天気だったようですね。夕方になっても外の空気が妙に生暖かくて気持ちが悪い位でした。週末にかけて今度はすごく寒くなるみたいなので温度差にやられないように注意 ...

: 中央通りイルミネーションがキレイです！(土)(月)のクラス。

2018/12/3 アロマヨガ, 善光寺表参道イルミネーション, 陰ヨガ

こんにちは。今日は昼間おやすみで夜だけの(月)です。今週は結構、穴ぼこがあいてちょこっとしたお休みが多い私。そうやって体力消耗しすぎるのを防いでいます。笑私のお休みが少し増えた分 ...

: １２月が一番好き！(水)夜(木)のクラス。

2018/12/1 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ

こんばんは。今日から１２月ですね。今年も残すところあと１ヶ月！早い！年々、１年が過ぎるのが早くなるのはなぜ？笑去年１０８回太陽礼拝をやったのはすぐこの間のような気分なのにもう１年がたつなん ...

: ヨガでは痩せない！？ヨガの効果？などモロモロの話。(火)(水)のクラス。

2018/11/30 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ダイエット, ヨガで痩せる

こんばんは。冒頭の文は、最初に書き始めることもあれば、本文を書いてから最後に書くこともあります。今日は下の本文をすでに書いてから、冒頭に戻って書いているので、本文がいかに長くなったかを知ってい ...

« Prev 1 … 75 76 77 78 79 … 127 Next »

: 【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

2026/10/6

: 【2026年10月スケジュール】

2026/9/24

: 【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

2026/10/1

: 【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

2026/9/11

: 【2026年9月スケジュール】

2026/8/27

最近のコメント

アーカイブ

2026/10/6

【10月前半予約状況】9/16水-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い！暑い！と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々しい秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。　代わりに10/12月祝にア ...

2026/10/1

【9月後半予約状況】9/2水-9/9水の様子

こんにちは。9/11金～9/13日までクラスをお休みしました。予約してくれていた生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳なかったです。ごめんなさい。咳の風邪をひいてしまいました。私は結構、風邪をひくほうでして・・ヨガの生徒さん達の方がよっぽど私より丈夫です。説得力の欠片もない・・自分でなぜ風邪をひくのかはわかっているのでそれを改善しない限り、ダメなのもわかっているのですがなかなかどうして・・9月は「星のいま」の鑑定もあえてストップして「サビアンシンボル集」っていうのを作っているんです。興味がある人がいた ...

2026/9/11

【9月前半予約状況】8/19水-8/30日の様子

こんにちは。9月になりました。早いですね。いつでも速さを感じますが特にお盆を過ぎると毎年時間が加速するように感じています。世の中も早く早くとせわしなく(情報の早さＡＩですぐになんでもできてしまうことも含め)速さに適応するのが苦手な私にとってはますます生きにくい世の中だなーって感じています。笑将来的には世捨て人になってどこかに雲隠れするかも・・なんて思ったりする今日この頃です。笑その前に、世の中に提供できるものは(微々たるものですが)提供するように頑張りたいと思います。ということで9月前半の予約状況です！ ...

2026/8/27

【2026年9月スケジュール】

こんにちは。遅くなりました。9月のスケジュールです。今年は残暑は短い？？とかってに思っているのですがどうでしょう？厳しい残暑がなければ9月は動くのに最高の季節だと思います。暑い夏のあとは疲れがでてお休みする人が多くなるものですがここでペースを落とさず動いていくことが5年後10年後の自分を支えてくれます。自分もだんだん年をとってきて本当に痛感。動くって大事。そして動かないことの恐ろしさ。私はなんだかんだと動いてきたから更年期障害もなく元気に過ごせているのかなって思っています。それでも年齢による劣化は感じます ...